Утренние сборы: сверху или снизу?

Утренние сборы: сверху или снизу? Существует поговорка: посеешь привычку – пожнешь характер. Но на самом деле связь между личностью человека и его привычками может быть и обратной. Мы неосознанно поступаем так, как велит нам наше внутреннее «я», а вовсе не руководствуемся какой-либо логикой. Например, посмотрите на то, что вы делаете по утрам.

Второпях или не спеша?

Кто-то вскакивает с кровати в последнюю минуту, все делает впопыхах и является на работу или занятия с опозданием. Зачастую даже не успев позавтракать и наложить макияж. А кто-то встает вовремя или даже раньше положенного времени и не торопясь совершает все процедуры: зарядка, душ, утренний кофе… И в месте своего назначения он появляется как минимум за десять минут до начала рабочего или учебного дня. У них все рассчитано.

Можно, конечно, сказать, что первая личность совершенно неорганизованная, а вот вторая прекрасно владеет искусством тайм-менеджмента. Может, и так. Но, с другой стороны, человек может не высыпаться из-за каких-то дополнительных нагрузок или по каким-то причинам мало спать, так что у него остается масса свободного времени на подготовку к новому дню.

Майка или брюки?

Куда больше о нас говорит порядок, в котором мы одеваемся, считает психолог и эксперт по поведению Дипти Тейт.

Вот вы что первое надеваете – носки или блузку? Если вы задумаетесь, то поймете, что поступали так всегда, с самого детства.

Я, например, всегда, с тех пор как стала одеваться самостоятельно (лет с пяти) надевала сначала нижнее белье, потом колготки, потом носки (либо только носки или гольфы, если стояла теплая погода). Затем юбку или штаны, и только после этого – кофту или платье. В точно таком же порядке я одеваюсь сейчас.

Но я иногда вижу, как одеваются другие люди, и они порой начинают с верха – скажем, блузки или футболки, а потом уж натягивают колготки, носки или брюки.

Прежде я никогда не думала о том, почему они так делают. Ну, удобнее так человеку!

Люди «верха» и «низа»

Между тем Дипти Тейт утверждает, что последовательность, с которой люди натягивают на себя различные вещи, многое говорит об их личных характеристиках или же эмоциональном состоянии. «Независимо от того, встаете ли вы в последнюю минуту и выбегаете за дверь или предпочитаете более размеренный ритм, все следуют своей индивидуальной логике», – говорит она.

Так, если женщина, собираясь «на выход», сначала надевает «верх», причесывает волосы, накладывает макияж, а уж потом заботится о «низе» – колготках и туфлях, это свидетельствует об уверенности в себе. По словам психолога, такие люди стремятся к достижению целей и ради этого стараются произвести впечатление.

А вот в обратном порядке – с носков – одеваются скрытные и осторожные личности, для которых важнее внутренний комфорт, чем стремление показать себя и куда-то продвинуться. Иными словами, люди «верха» – это экстраверты, а люди «низа» – интроверты. Хотя это, может, и не совсем точная характеристика.

Что скрыто под столом?

Кроме того, отмечает Дипти Тейт, верхняя половина нашего тела отвечает за наш «социальный портрет», тогда как нижняя – за нашу внутреннюю суть. Например, если сотрудник общается со своим работодателем или коллегами в удаленном режиме, он может надеть верх от строго костюма, но при этом быть в домашних брюках или вообще с голыми ногами, так как при видеозвонке низа обычно не видно, он скрывается под столом.

Однако не все позволяют себе такие «вольности». Есть индивиды, которые во время дистанционного общения всегда стараются выглядеть безупречно, даже если их нижняя часть тела не попадает в кадр. Дамы обязательно делают прическу и макияж. Никаких застиранных джинсов и домашних тапочек. Если костюм, то костюм. Если белый верх, то черный низ и даже, возможно, шпильки. Попробуйте спросить у них, почему они так заботятся о своем внешнем виде, раз виден будет только верх. Они ответят, что это помогает им настроиться на рабочий лад. И вообще, мало ли, на всякий случай, вдруг придется встать, и тогда собеседники увидят то, что пряталось под столом.

Однако, надо признаться, таких героических личностей немного. Большинство из нас, если есть возможность, позволяют себе расслабиться и могут сочетать строгого покроя блузку с пижамными штанами.

Какой же вывод из этого следует? Скорее всего, вы назовете людей первого типа карьеристами и будете неправы. Тот, кто старается быть идеальным даже перед самим собой, ужасно боится утратить самоконтроль и выпустить наружу свое внутреннее «я», так как, по его мнению, оно может не понравиться окружающим. Это может быть страх показаться нелепым, несерьезным, не
соответствующим чужим ожиданиям.

Для представителей второго типа важна самореализация. Они придают определенное значение условностям, но при этом не зацикливаются на них. Они пытаются быть самими собой, в то же время заставляя часть себя соблюдать приличия. Для них дом – это дом, а работа – это работа. Даже если они работают дома.

Наверное, вы уже поняли, к какому типу относитесь, и это способно помочь вам лучше понять себя и выстроить отношения с другими людьми.

Ванную нужно правильно обустроить

d0b2d0b0d0bdd0bdd183d18e-d0bdd183d0b6d0bdd0be-d0bfd180d0b0d0b2d0b8d0bbd18cd0bdd0be-d0bed0b1d183d181d182d180d0bed0b8d182d18c

Ванная комната – это особое помещение в жилье, сложно представить, но данный элемент комфорт есть не у всех. Речь идет про отдаленные и небольшие пункты, но надеемся что скоро и там с вопросами уюта и гигиены все будет как в остальном мире. Ну а пока же поговорим немного про то, как обустраивать данное помещение.

Естественно, что важнейшее значение имеет сантехника и именно к ее выбору необходимо отнестись с максимальной ответственностью. В зависимости от предпочтений и особенно от размера, устанавливается ванна или душевая кабинка, умывальник, в случае совмещенного санузла выбирается унитаз. Ну а если Вам нужна многофункциональная ванна мебель для ванной купить необходимо подходящую.
(далее…)

В США усомнились в коллективном иммунитете

В США усомнились в коллективном иммунитете
Общество инфекционных болезней США считает маловероятным развитие коллективного или популяционного иммунитета к COVID-19, на который так надеялось человечество. Это связано с высоко агрессивным штаммом Дельта. 
 
Долгие месяцы нам говорили о том, что для победы над коронавирусом необходимо достичь коллективного иммунитета, то есть ситуации, при которой в стране свыше 70% человек имеют в крови защитные антитела к коронавирусу. А они появляются там в двух случаях – либо после того, как человек переболеет, либо после вакцинации. Во многих странах удалось вакцинировать уже 80% и даже 90% населения без учета детей, но вспышки продолжаются. Это связано с тем, что на мир обрушился вариант Дельта.
 
К примеру, эффективность вакцины против коронавируса от компании Pfizer в отношении варианта Дельта составляет всего 40%. А ведь именно Pfizer является наиболее распространённой вакциной в мире. Естественно, что COVID-19 теперь стали более активно выявлять у людей, которые уже вакцинировались. Правда, у них вероятность переболеть коронавирусом в тяжелой форме или умереть от него в десятки раз ниже, чем у тех, кто прививки не получил. Отрадно отметить что эффективность «Спутник V» против “индийского” штамма превышает 83%, как показывают независимые исследования в целом ряде стран, включая Аргентину, Венгрию, Сан-Марино и Сербию. 
 
Директор группы по исследованию вакцин в американской Клинике Майо назвал маловероятной возможность достижения коллективного иммунитета. А поскольку этого не произойдет, то вирус будет сохраняться в течение десятков лет. Ранее точно такую же точку зрения высказал и сэр Эндрю Поллард – известный британский ученый из Оксфордского университета, который разрабатывал вакцину для AstraZeneca. А значит, человечеству остается всё меньше уповать на коллективный иммунитет и просто стремиться к тому, чтобы охватить защитными вакцинами как можно больше число людей.

Большая грудь может означать большую боль

d0b1d0bed0bbd18cd188d0b0d18f-d0b3d180d183d0b4d18c-d0bcd0bed0b6d0b5d182-d0bed0b7d0bdd0b0d187d0b0d182d18c-d0b1d0bed0bbd18cd188d183d18e

Эксперты утверждают, что в противовес популярным представлениям о предпочтительных размерах женской груди, на самом деле большой размер зачастую означает большие проблемы. Более 88 тысяч женщин, измученных болью в груди и шее, делают операцию по уменьшению груди ежегодно.

Пластический хирург Мин-Доун Ньен (Minh-Doan Nguyen) рассказал, что большинство женщин, обращающихся в клинику с просьбой об уменьшении груди, делают это по одной из двух причин: либо невозможность поддерживать нормальную активную жизнь, либо хронические боли в груди и шее, плечах и спине. «У многих из них на плечах остаются не проходящие вмятины от бретелек бюстгальтера, которые они постоянно затягивают потуже, чтоб хоть как то поддерживать грудь, – рассказывает доктор Ньен. – Кроме того, женщинам сложно поддерживать область под грудью в чистоте и избегать высыпаний и инфицирования тканей в этой зоне». (далее…)

Низкоуглеводная диета полезнее маложирной

d42e6d036e2a019189acbcd76583286f

Низкоуглеводная диета, возможно, приносит здоровью больше пользы, нежели маложирная. Как сообщает HealthDay News, об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования, проведенного американскими учеными.
Они установили, что употребление в пищу продуктов с низким содержанием углеводов, но с высоким содержанием белка и жира не повышает риск возникновения сахарного диабета второго типа у женщин, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

(далее…)

Китай опубликовал геном коронавируса из пекинского кластера

Китай опубликовал данные о геноме коронавируса, обнаруженного во время новой вспышки в Пекине, которые, как утверждают государственные эксперты, имеет сходство с европейскими штаммами.

Десятки тысяч людей в китайской столице проходят тестирование на коронавирус. Кварталы перекрыты, а школы закрыты: власти стремятся содержать новый кластер, связанный с продовольственным рынком Xinfadi.

Еще 25 случаев были подтверждены в Пекине 18 июня, в результате чего общее число инфекций с прошлой недели достигло 183. Китайские власти поделились данными о геноме последней вспышки со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и международным научным сообществом.

Первоначальные результаты показывают, что он «пришел из Европы», но отличается от того, что в настоящее время распространяется там, сказал Чжан Юн из Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний.
«Он старше, чем коронавирус, циркулирующий в настоящее время в Европе», – сказал Чжан в отчете, опубликованном в пятницу наблюдателем от Коммунистической партии по борьбе с коррупцией.

Чжан высказал предположение, что вирус может скрываться в импортируемых замороженных продуктах или на самом оптовом рынке, что приводит к сходству со старыми штаммами, так как был обнаружен на разделочных досках, используемых для обработки импортированного лосося на рынке.
Необходимы дополнительные исследования
Однако ученые предостерегли от ранних выводов по пекинскому кластеру.

Бен Коуллинг, профессор Школы общественного здравоохранения при Гонконгском университете, сказал AFP, что «возможно, вирус, вызвавший вспышку в Пекине, попал из Ухани в Европу, а затем обратно в Китай».

Франсуа Баллу из Университетского колледжа Лондона написал в Твиттере, что, основываясь на полученных данных, происходила локальная передача, прежде чем была установлена вспышка.
«Их положение в дереве не позволяет с уверенностью назначить географическое происхождение линии. Они могли появиться практически везде»

Клубничный смузи-боул с шоколадным соусом

Клубничный смузи-боул с шоколадным соусом Смузи-боул из замороженной клубники, банана и веганского йогурта с шоколадным соусом из кленового сиропа и какао.

Ингредиенты:

2 чашки веганского йогурта
1 банан, очищенный, нарезанный и замороженный
2½ чашки замороженной клубники
1 ст. л. кокосового молока
1 ст. л. кленового сиропа

Для шоколадного соуса:

¼ чашки кленового сиропа
¼ чашки какао
¼ чашки кокосового масла, растопленного
⅛ ч. л. соли

Для подачи:

Ягоды и фрукты на ваш выбор
Гранола
Шоколадная крошка (по желанию)

Рецепт:

1. Дайте замороженным фруктам оттаять в течение 15 минут, затем добавьте в блендер йогурт, банан, клубнику, кокосовое молоко и 1 ст. л. кленового сиропа. Смешайте до однородности. 

2. В небольшую миску добавьте ¼ стакана кленового сиропа, какао, кокосовое масло и соль. Смешайте до однородности. 

3. Налейте смузи в тарелку, сверху добавьте шоколадный соус, ягоды и гранолу. По желанию посыпьте шоколадной крошкой. 

В Украине за сутки коронавирусом заболело 12 711 человек, зафиксировано 392 летальных исхода

В Украине за сутки коронавирусом заболело 12 711 человек, зафиксировано 392 летальных исхода

За минувшие сутки коронавирус в Украине обнаружили у 12 711 человек, зафиксировано 392 летальных исхода, 13 687 пациентов выздоровели.

Всего за сутки сделали 92 136 тестов.

Об этом свидетельствуют данные Министерства здравоохранения по состоянию на утро субботы, 24 апреля.

В Украине уже пятые сутки подряд количество тех, кто выздоровел от COVID-19, превышает число выявленных заболеваний. Накануне выздоровело рекордное число пациентов за все время пандемии — 18 964.

Всего за все время пандемии в Украине заболел 2 017 341 человек, из них 1 565 954 выздоровели, летальных случаев — 42 092.

Ситуация с COVID-19 в регионах:

г. Киев — 1027 случаев;
Винницкая область — 332 случая;
Волынская область — 346 случаев;
Днепропетровская область — 1268 случаев;
Донецкая область — 754 случая;
Житомирская область — 288 случаев;
Закарпатская — 219 случаев;
Запорожская область — 621 случай;
Ивано-Франковская область — 123 случая;
Киевская область — 815 случаев;
Кировоградская область — 197 случаев;
Луганская область — 255 случаев;
Львовская область — 747 случаев;
Николаевская область — 299 случаев;
Одесская область — 841 случай;
Полтавская область — 641 случай;
Ровенская область — 518 случаев;
Сумская область — 370 случаев;
Тернопольская область — 268 случаев;
Харьковская область — 964 случая;
Херсонская область — 201 случай;
Хмельницкая область — 479 случаев;
Черкасская область — 592 случая;
Черновицкая область — 166 случаев;
Черниговская область — 380 случаев.

Данные с временно оккупированных территорий АР Крым, Донецкой, Луганской областей и города Севастополя отсутствуют.