Архивы рубрики ‘Медицина и наука’

Вся суть метода шугаринга для удаления всех ваших нежелательных волосков.

Каждая женщина в той или иной степени заинтересована в эффективном и долговечном методе удаления волос на теле. Одним из самых прогрессивных методов удаления волос является Шугаринг. Шугаринг от американского слова «сахар» подразумевает удаление волос на любых участках тела при помощи специализированной сахарной пасты для эпиляции. Конечно же шугаринг самара не избавит Вас от нежелательных волосков навсегда, но вполне поможет уменьшить их рост и сократить общее количество волос.
(далее…)

Адвокат з медичних справ: в яких випадках звернутися?

Здоров’я людини – це найважливіше, що може бути. Коли ми звертаємось до медичного закладу, сподіваємось отримати якісні послуги. Нажаль, іноді бувають випадки, коли лікарі роблять людині тільки гірше. Важливо пам’ятати, що ви маєте право на компенсацію неякісних медичних послуг, а лікар, який завдав шкоди вашому здоров’ю, може бути покараний за допомогою суду. Для цього вам знадобиться досвідчений

Критерии которые помогут вам выбрать клининговую компанию

Отзывы. Прежде всего при выборе клининговой компании стоит обратить внимание, что говорят люди, пользовавшиеся услугами фирмы. Отзывы вы сможете найти на сайте или в социальных сетях. Но стоит помнить о том, что достоверные отзывы оставляют реальные люди. Об этом свидетельствуют видео либо живые профили в соц. сетях. Отзывы на сайте с текстом и именем, без возможности написать собственное мнение, можно считать фальшивыми. Без подтверждения личности, такие отзывы ровным счетом вам ничего не скажут. Бог знает как они оказались на сайте.
(далее…)

Настольные игры для весёлой компании.

“Jenga”, “Dobble”, “Flytrap”
Это контактные игры, требующие рефлексов и быстрого реагирования. Игра «Dobble» однозначно лидирует. Вы можете играть в нее 5 способами, это относительно недорого и всегда является хитом. Щепотка конкуренции и много смеха гарантировано!
«Руммикуб», «Тотем», «Летниско»
Если вы играете в «Монополию» или «Эрудит» до скуки, у нас есть свои заменители. Они не основаны на сходной идее, но у них есть общие моменты. Прекрасным примером и “сбора” ваших активов и инвестиций является “Летниско”. Игра на первый взгляд проста, но вы должны приложить немного усилий и проявить стратегическое мышление. С другой стороны, «Руммикуб» – это игра, основанная на раскладывании множества кубиков на столе. Они могут быть как сериями, так и группами. Игрок должен избавиться от лодыжек, но это не так просто!
(далее…)

Испанские медики назвали самые подходящие для завтрака продукты

Яйца, молочные продукты, злаковые, фрукты, индейка или курятина являются наиболее предпочтительными продуктами питания для завтрака, считают испанские специалисты в области здорового питания.

Медики опубликовали свои рекомендации о том, какие продукты являются подходящими и неподходящими для завтрака. Президент Испанской федерации обществ питания и диетологии Асенсьон Маркос отметил, что день не должен начинаться с пищи, содержащей избыток насыщенных жиров – в частности, не стоит завтракать булочками, круассанами и другими изделиями промышленной выпечки, или же переработанными мясными продуктами.

В свою очередь, директор медицинского института Vithas International Сесилия Альмуинья сообщила, что некоторые продукты могут ухудшать симптомы рефлюкса или гастрита у людей, которые предрасположены к ним. По этой причине эксперт настоятельно рекомендует не употреблять кофе сразу после пробуждения – прежде чем сделать первый глоток напитка нужно обязательно что-нибудь съесть.

Газировка на завтрак абсолютно противопоказана, подчеркнула медик.

«Часто именно из-за газированных напитков люди жалуются на вздутие в животе, происходящее из-за бессознательного глотания воздуха или чрезмерного количества газа в желудке. Кроме того, повышенное содержание сахара в газировке может привести к ожирению и ряду других заболеваний», — сказала Сесилия Альмуинья.

По мнению испанских специалистов, лучше всего подходят для завтрака фрукты, молочные продукты, а также злаковые: они богаты витаминами и микроэлементами, которые будут поддерживать работу организма в течение всего дня. Также приветствуются вареная индейка или курице, тунец, яйца.

Одними из самых подходящих для завтрака медики назвали орехи.

«Орехи лучше есть именно с утра, чтобы получить энергию на весь день. Только не забывайте, что арахис относится не к орехам, а к бобовым, которые являются слишком тяжелой пищей для завтрака», — добавили диетологи.
Источник:  newsyou.info Ключевые слова: Читайте также: 3 варианта питательного завтрака, которые станут любимыми

Это фаршированный курицей и рисом перец, авокадо с яйцами в духовке и сырная тортилья
Подробнее »»

Названы факторы, негативно влияющие на печень

Печень является главной системой фильтрации организма. Вся кровь, выходящая из кишечника и желудка, проходит через нее и выделяет желчь, которая помогает выводить отходы.
Подробнее »»

За сутки в Украине подтверждено 1 334 случаев коронавируса

В течение последних суток коронавирусом заболели 1 334 украинца.
Подробнее »»

Как понять, что щитовидка не в порядке, и какие продукты для нее полезны

Дисфункции в гормонах щитовидной железы могут привести к бесплодию, лишнему весу и даже депрессивному состоянию.
Подробнее »»

Диетологи рассказали о неочевидной опасности сухих завтраков

Диетологи назвали неочевидную опасность сухих завтраков и раскрыли правильный способ их приготовления.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Чем полезен йогурт?

Йогурт быстро стал составной частью нашего меню как здоровый и полезный напиток. А чем он полезен и из чего состоит, многие не знают. Буду заполнять этот пробел.

Йогурт, естественно, сделан из молока, что значит, что он содержит большое количество протеинов животного происхождения (9 грамм в маленьком стаканчике). Также йогурт содержит большое количество кальция , витаминов В-2 и В-12, калия и магния. Как вы можете догадаться, такие полезные вещества присутствуют и в простом молоке, а чем же именно йогурт так полезен? Дело в том, что в йогурте содержится большое количество так называемых пробиотиков, т.е. полезных бактерий. Эти бактерии содержатся в желудке человека и помогают более полному перевариванию пищи. Йогурт содержит штаммы таких бактерий, улучшая общее самочувствие и эффективность работы желудочно-кишечного тракта. (далее…)

Предупреждение для диабетиков: популярные фрукты могут резко повысить уровень сахара в крови

Предупреждение для диабетиков: популярные фрукты могут резко повысить уровень сахара в крови Распространение сахарного диабета второго типа приобретает масштабы эпидемии в развитых странах, предупреждают врачи. В первую очередь, необходимо тщательно следить за своим рационом.

Уровень сахара в крови, даже если он повышен, можно успешно контролировать, питаясь правильно и осознанно. Многие считают, что фрукты полезны в любом случае, и употребляют их в больших количествах – это же не выпечка и не конфеты.

По словам Натальи Комовой, доктора медицинских наук и эксперта по фитнесу в JustCBD, несмотря на их питательную ценность, некоторые фрукты могут вызвать повышение уровня сахара в крови, если употреблять их бесконтрольно. 

Например, проблемы у людей с диабетом может вызвать манго – из-за высокого содержания сахара, которое может составлять от 23 до 25 г на стакан. 

Комова также советует не есть слишком много вишни, несмотря на то, что она богата клетчаткой и антиоксидантами, необходимыми для хорошего пищеварения и общего состояния здоровья. Вишня содержит более 25 граммов сахара, что «не идеально для людей, страдающих диабетом, поскольку отрицательно влияет на их гликемический индекс и уровень глюкозы», отметила эксперт.

Бананы диабетикам противопоказаны.

– В них много углеводов, которые легко превращаются в глюкозу в организме, особенно при употреблении в избыточном количестве, плюс высокий уровень сахара, который придает бананам сладкий вкус, может повысить уровень сахара в крови и ухудшить состояние диабетиков, – рассказала специалист.
Доктор Тарик Махмуд, медицинский директор Concepto Diagnostics, подчеркивает, в свою очередь, что употребление фруктов имеет множество преимуществ для здоровья, поэтому не стоит полностью отказываться от них.

– Вы можете опасаться, что жизнь с диабетом означает исключение фруктов из вашего рациона, но сахар в цельных фруктах – это не тот тип сахара, который людям с диабетом нужно сократить, он содержится в шоколаде и сладостях. Фрукты снижают риск сердечных заболеваний, обеспечивая при этом клетчатку, минералы и витамины, что делает их очень важной частью вашего рациона. Количество потребляемых вами углеводов больше всего влияет на уровень глюкозы в крови, чем количество сахара, – считает врач.
Просто проблема заключается в том, что люди часто съедают очень большие порции фруктов за один присест. Согласно рекомендациям NHS, одна порция свежих фруктов – это примерно столько, сколько помещается на ладони взрослого человека. То есть употребление одного большого банана составляет уже полторы порции фруктов.

Фруктовые соки и коктейли усугубляют проблему, поскольку содержат много сахара и мало клетчатки. Намного полезнее съесть яблоко, чем выпить сок из него.

Опасны для диабетиков. Названы фрукты, резко повышающие сахар в крови

– Многие из соков также будут содержать те же свободные сахара, которые содержатся в шоколаде и конфетах. Всего в 150 миллилитрах может содержаться 15 граммов углеводов, что эквивалентно среднему яблоку, учитывая, что стандартный стакан вмещает около 250 миллилитров, – отметил Махмуд.

Предупреждение для диабетиков: 5 фруктов, которые могут повысить уровень сахара

В ОП РФ обеспокоились психическим здоровьем россиян

Чиновники призывают всех отправить на медосмотр. Экономический кризис, потеря работы и ипотечные обязательства всё чаще заставляют соотечественников впадать в депрессию, а из неё могут вылиться куда более серьёзные расстройства.

Об эффективности контроля за психически больными людьми заговорили и в Госдуме, после шокирующего массового убийства малолетних детей и женщин в Нижегородской области. Оказалось, что обвиняемый Белов, шизофреник, состоявший на учёте в психдиспансере, до преступления не интересовал ни правоохранителей, ни медиков. (далее…)