Архивы за Январь, 2024

Ученые: питание в раннее время помогает сбрасывать вес

Новое исследование показало, что перенос времени приема пищи способствует потере лишних килограммов.

Похудение при питании до 14.00, скорее всего, связано с уменьшением аппетита и «укрощением» гормона голода, а не сжиганием калорий. Об этом сообщает MedicalNewsToday.

Исследователи сравнили две группы людей, которые ели одинаково в течение четырех дней, но с разными временными интервалами. Все участники были в возрасте от 25 до 45 лет, отличались хорошим здоровьем и имели лишние килограммы.

(далее…)

Ученые научаться стирать у наркоманов и алкоголиков память об их зависимости

Новейшее исследование, организованного международной группой ученых обещает стать настоящим прорывом в области лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), а также различных видов зависимости, таких как в частности алкоголизма и наркомании. Суть новой концепции заключаются в эффективном блокировании воспоминания.

Ученые предлагают воздействовать на определенную область головного мозга, называемую предварительной лимбической корой, которая как было установлено в ряде исследований последнего времени, может управлять различными воспоминаниями, связанными с чувствами отвращения, травматическими переживаниями, и многими другими эмоциями, ассоциированными с посттравматическим стрессовым расстройством, а ощущениями зависимости – эмоциями наркомана, алкоголика и курильщика.

Исследователи обнаружили способ активно подавлять работу указанного отдела, без необходимости проведения постоянной терапии и без вреда для сознания или эмоциональной составляющей жизни человека. Результаты исследования были опубликованы онлайн в журнале Neuropharmacology.

“Эти результаты очень важны для понимания способов лечения таких расстройств, таких как посттравматическое стрессовое расстройство или наркомания. Одной из распространенных проблем, связанной с такими нарушениями являются навязчивые воспоминания, которые связаны со страхом, переживаниями или тягой к испытанным эмоциям. Особая комбинация физического и медикаментозного воздействия позволяет повлиять на разрушение химической связи в предварительной лимбической коре головного мозга” – отмечают ученые.

“Таким образом, мы обнаружили общий механизм в мозге, который может управлять отделом памяти, в котором хранятся результаты воздействия на человека эмоций отвращения и зависимости. Достигается это за счет отключения подтипа рецептора дофамина, что является достаточно непростой, но в целом выполнимой задачей” – добавляется в отчете по исследованию.

Было проведено несколько исследований с участием крыс, в рамках которых нейробиологи обнаружили, что отключение подтипа рецептора дофамина D1 рецепторов в лимбической коре головного мозга позволяет разрушить психологическую зависимость от вредных привычек или негативных воспоминаний прошлого. Вместе с тем, возможные побочные эффекты такого воздействия еще совершенно не изучены, и как отключение важного рецептора повлияет в целом на память человека, также не ясно.

(далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Читайте также: Новости Новороссии.

Как избавиться от пост-ковидных панических атак – советы психиатра

Как избавиться от пост-ковидных панических атак – советы психиатра   Процесс восстановления достаточно кропотливый, нужно минимум три месяца и дыхательными практиками тут не поможешь

Читайте также: Новости Новороссии.

Чем удобна доставка пиццы на дом

Доставка пиццы на дом – это популярный сервис, который предоставляет возможность насладиться свежей и вкусной пиццей, не выходя из дома. Этот сервис стал неотъемлемой частью современной гастрономической культуры, предлагая клиентам удобство, разнообразие выбора и отличное качество блюд.

Одной из наиболее привлекательных черт доставки пиццы является ее удобство. В современном ритме жизни, когда времени на приготовление пищи иногда не хватает,

Читайте также: Новости Новороссии.

Не дай жизни себя кастрировать!

Или Как на долгие годы оставаться сексуальным гигантом, а не становиться к 50-ти годам немощным евнухом.

Природа на всякий случай одарила мужчин щедрее, чем женщин. Чтобы компенсировать их реальную убыль в неизбежной борьбе за выживание, мужчинам в придачу к широким плечам, железным мускулам и мощному сердцу была дарована еще и способность «делать» детей вплоть до последнего вздоха. Но возникает законный вопрос – отчего же сейчас мужчины нередко начинают стареть невероятно рано? Ученые знают ответ: в этом повинен гормон тестостерон. Точнее, его нехватка в организме. Это единственный дефицит, который должен волновать истинного мужчину. Но, к сожалению, не все представители сильного пола вовремя вникают в суть коварной проблемы. Отсюда и беды. (далее…)

Одиночество провоцирует в человеке агрессию

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 190 учащихся колледжа. Специалисты смогли убедиться в том, что социальная изоляция ведёт к неадекватным и внезапным проявлениям гнева: ранее психологи заметили, что подростки, которые являлись зачинщиками перестрелок в американских школах, испытывали хроническую неприязнь к сверстникам. Асоциальные личности могут проявлять агрессию к окружающим как физически, так и эмоционально, отмечают специалисты.

(далее…)

Температура из-за стресса: что такое термоневроз и как успокоить тело

Мало кто знает, что температура может расти на нервной почве. Держаться месяцами, не сбиваться лекарствами, приводить к разным врачам – от терапевта до инфекциониста.

Термоневрозом называют длительное повышение температуры до 37,5 градусов без соматической причины, то есть когда с организмом все в порядке: нет инфекций, ревматоидного артрита, травм, хронического тонзиллита, воспалившегося зуба, туберкулеза, эндокринных и прочих нарушений.

При этом человек может ощущать все «прелести» субфебрилитета: слабость в теле, мышечные и головные боли, учащенное сердцебиение, раздражительность, быструю утомляемость. Почему развивается термоневроз и к какому специалисту обращаться, объясняет trendexmexico.com.

Сбой терморегуляции
За регулирование температуры тела отвечает гипоталамус. Если он работает нормально, температура у здорового человека не превышает 37 градусов. Если по какой-либо причине функционирование этого центра нарушается, может развиться термоневроз.

При таком состоянии температура от 37 до 37,5 градусов беспокоит долге время, иногда до нескольких лет. Изнуряющее чувство слабости, боль в мышцах, учащенное сердцебиение, головокружения снижают работоспособность, мешают радоваться жизни. Появляется постоянное беспокойство, прокручиваются мыли: «С организмом что-то не так! Вдруг это тяжелая болезнь?!»

 

Бесполезные походы по врачам
Терапевт первым делом заподозрит скрытое инфекционное или хроническое заболевание, попросит сдать анализы мочи, крови – общий и биохимический, ревматофактор, ВИЧ, RW и прочие. Направит на консультацию к ЛОРу, инфекционисту, эндокринологу и другим специалистам.

Если причина повышенной температуры – невротическая, все анализы будут идеальными: СОЭ низким, ВИЧ-статус – отрицательным и так далее. Ничего серьезного не найдут и узкопрофильные врачи.

Субфебрильная температура при абсолютно нормальных лабораторных и других диагностических показателях – признак термоневроза.

Причина такого состояния – нарушения в работе вегетативной нервной системы. Они могут быть вызваны усталостью, стрессом, беспокойством, хроническим переутомлением, длительным переживанием. Проще говоря, термоневроз – одна из разновидностей вегетососудистой дистонии.

Тест на аспирин
Чтобы точно определить, что у пациента термоневроз, врачи смотрят реакцию организма на аспирин. Человек принимает лекарство – и через полчаса измеряется его температура. Если не снизилась, значит нарушена вегетососудистая регуляция.

Еще одна отличительная особенность термоневроза: температура может скакать в течение дня. Например, утром быть нормальной, днем вырасти до 37,2, а к вечеру скакнуть еще выше, например до 37,6. Она может резко увеличиться в конкретной стрессовой ситуации, при разговоре с агрессивным человеком. Или же внезапно возникнуть при переутомлении – физическом, интеллектуальном, моральном.

 

Что делать?
Прежде всего, нужно обратиться к врачу, пройти обследования и исключить другие возможные причины повышения температуры: воспалительные и инфекционные болезни, гормональные сбои, гинекологические патологии, гематомы и опухоли головного мозга, затронувшие центр терморегуляции. Если ничего не выявлено, необходимо проконсультироваться с врачом-психотерапевтом.

Лечение назначается индивидуально. Возможно, будет включать прием успокоительных, транквилизаторов для снятия синдрома повышенной тревожности, витаминов, массаж, рекомендации посетить психолога.

Пациенту с термоневрозом придется наладить режим сна и отдыха, избавиться от источника постоянного стресса и беспокойства. Будут полезны плавание в бассейне, активный отдых на природе, контрастный душ по утрам и прохладный перед сном. Еще одна рекомендация – прекратить слишком часто измерять температуру.

Когда причины термоневроза устранены, температура становится нормальной. Прогноз для этого состояния благоприятный. Так что не теряйте оптимизма и заботьтесь о себе как следует!

Читайте также: Новости Новороссии.