Архивы за Июль, 2023

Проктолог назвала здоровую альтернативу клизмам, «очищающим от шлаков»

 

Упомянула врач и слабительные препараты, «вымывающие» здоровую микрофлору.

Проктолог Елена Смирнова отмечает: чтобы избежать «засорения» организма шлаками, нужно придерживаться правильного питания, делать упор на качественную белковую пищу, например рыбу или постное мясо, овощи и фрукты. Об этом эксперт рассказала в своем Instagram.

Для «чистки» организма многие прибегают к содовым, кофейным клизмам, пьют мочегонные, слабительные препараты. Такой эффект «легкости» не только недолговечен, но и чреват серьезными последствиями для организма.

По замечанию врача, регулярное использование клизм и слабительных «вымывает» микрофлору кишечника, не дает ему нормально переваривать пищу, всасывать воду и минеральные вещества. Гидроколонотерапия действует еще мощнее. Все это снижает перистальтику кишечника, возникает зависимость от клизм и слабительных.

Многие мочегонные препараты способствуют вымыванию из организма полезных минералов, тем самым наносят вред нервной системе. Поэтому специалисты категорически запрещают принимать диуретики и слабительные препараты, делать клизмы, проводить гидроколонотерапию без медицинских показаний.

Елена Смирнова напоминает: существует масса причин и факторов, вызывающих болезни — вирусные, генетические, аутоиммунные и другие. Однако такой причины, как «накопление шлаков», в их числе нет.

Источник: 

Лето-2011: клещ на пороге

Россия вышла в мировые лидеры по количеству заболеваний клещевым энцефалитом.

Долгожданное тепло, пришедшее, наконец, в большинство российских регионов вместе с солнечными лучами принесло с собой проблему, которую на протяжении многих десятков лет никак не могут решить ни российские, ни зарубежные ученые. Это клещи, кровососущие насекомые из класса паукообразных, размер которых, редко достигающий 3 мм, совершенно не сопоставим с исходящей от них угрозой. (далее…)

У американца из-за виагры начались проблемы со зрением

50-летний мужчина из Массачусетса в 11 раз превысил норму лекарства для импотенции.

Подобная передозировка не могла не отразиться на его здоровье. Об этом сообщает medikforum.ru.

Проблемы с сетчаткой возникли из-за употребления целой бутылочки сильного вещества для эрекции. И сейчас перед глазами пострадавшего постоянно появляются визуальные эффекты в виде кругов.

(далее…)

6 причин, почему есть сыр полезно 

Для того, чтобы похудеть, люди снижают калорийность своего рациона, но делать это можно разными способами. Отказ от жиров и всех жирных продуктов с целью снизить калорийность питания — это ошибочная стратегия. Многие продукты питания включают в состав немало жиров, но при этом остаются полезными, к таким относят сыры. Это шесть причин, по которым употребление сыра полезно для здоровья.

(далее…)

Дети из пробирки могут обладать специфическими особенностями

Американские ученые, проведя опыты на животных, установили, что рожденные «из пробирки» особи отличаются более сильным характером, однако уступают по умственным способностям рожденным обычным способом.

Зоопсихологи из Пенсильванского университета изучили особенности поведения взрослых мышей, которые появились на свет из яйцеклеток, оплодотворенных в пробирке, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

(далее…)

Можно ли вылечить игровую зависимость?

Болезненное пристрастие к игре существует столько же, сколько существуют сами азартные игры. Кости появились еще в Древнем Египте, а игра, похожая на современные карты, была изобретена в Китае в XII веке. В попытках унять чрезмерно азартных игрокам рубили пальцы и кисти рук, ссылали, казнили — но армия попавших на острие азарта все увеличивалась и увеличивалась. Зависимость от азартных игр — игроманию — называют еще гемблингом (gambling) или лудоманией (ludo — играю). Любая форма игры, где присутствует призрачная возможность огромного выигрыша, будь то рулетка, тотализатор, игровые автоматы или лотереи, может стать отправной точкой для ее формирования. Иногда для появления стойкой зависимости достаточно поиграть всего несколько часов подряд! Национальная ассоциация США по проблемам азартных игр отмечает, что любой житель планеты может стать игроголиком с вероятностью 48%. Для сравнения: вероятность стать алкоголиком оценивается в 34%, а уголовным преступником — в 6%. (далее…)

Какие каши самые полезные

В кашах много витаминов группы В, магния, калия, цинка, селена. Все это полезные и нужные вещества. В гречневой, овсяной и ячневой кашах много клетчатки, а она препятствует возникновению запоров. Белок в кашах средненький, за исключением гречки. В этой крупе идеальный набор незаменимых аминокислот.

“Но больше всего в кашах крахмала, и это самая настоящая ахиллесова пята всех круп, – говорит Александр Миллер, врач-диетолог, кандидат медицинских наук. – Они на 70-85% состоят из этого вещества, превращающегося в пищеварительной системе в сладкую глюкозу. Почти вся она всасывается в кровь. И чем легче происходит высвобождение глюкозы из продукта, тем быстрее она усваивается и тем вреднее продукт: он больше повышает сахар в крови и сильнее способствует образованию жира. В итоге это приводит к ожирению и сахарному диабету”. (далее…)

Отдыхать за границей интересно

В понятие «летний отдых» каждый из нас вкладывает разное значение. Для кого-то это возможность целыми днями валяться на пляже, другие предпочитают ходить на экскурсии и заниматься дайвингом, серфингом и т.д., а кто-то просто отправится в деревню, чтобы насладиться чистым воздухом, натуральными продуктами и рыбалкой.

В последние годы все больше наших соотечественников в качестве места для отдыха выбирают заграничные курорты, объясняя это тем, что такой вариант и престижнее, и интереснее, а в некоторых случаях и дешевле, чем отпуск, проведенный на просторах нашей страны. Однако поездки зарубеж, как и любое другое явление в нашей жизни, имеет свои плюсы и минусы. Давайте попробуем разобраться, в каких же случаях вам следует поехать в экзотические страны, а когда лучше выбрать российские курорты и гостиницы долгопрудный в Подмосковье или города Краснодарского края способны предложить вам огромное количество вариантов. Итак:
(далее…)