О чём хрустят суставы?
Вы встали с кресла — и раздался хруст на весь офис. Что означает это «звуковое сопровождение»? И что теперь делать?
— В рекламе дорогостоящих лекарственных препаратов зачастую содержится утверждение, что хруст в суставах — предвестник артрита (воспаления суставов), артроза (нарушения структуры суставного хряща) и других опасных заболеваний, — рассказывает Роза Цаллагова, завкафедрой профилактической, спортивной медицины, профессор Санкт-Петербургского государственного университета физической культуры. — Это не так. Основные признаки серьёзных заболеваний суставов — болевые ощущения, уменьшение объёма движений и отёки. Суставы, поражённые артрозом, шумят в редчайших случаях — когда суставные поверхности становятся настолько тонкими и шероховатыми, что их трение друг о друга сопровождается специфическим треском. Но если сустав, поражённый артрозом, ещё шумит — значит, не всё потеряно. (далее…)
Европе угрожает маленькая, но смертельно опасная бактерия
Маленькая, но смертельно опасная. Европа дрожит в страхе перед кишечной палочкой, коварно поселившейся в огурцах. От инфекции уже погибли 13 человек. Всё началось с Германии, но сейчас случаи заболевания отмечены ещё в нескольких европейских странах. Люди вынуждены корректировать привычный летний рацион, отказываясь от свежих овощей, но даже это не способно полностью оградить их от угрозы. Как выяснили медики, инфекция способна передаваться от человека к человеку. (далее…)
Ванильный молочный коктейль

Ванильный молочный коктейль Вы когда-нибудь хотели выпивать огромный молочный коктейль, без мысли о том, что это скажется на фигуре? Я да! И теперь вы можете себе это позволить с этим удивительным ванильным молочным коктейлем. Если разделить полученную порцию коктейля пополам, в нём будет всего 60 калорий. 60 калорий в молочном коктейле? Да, пожалуйста!
Ингредиенты:
· 3 чашки (240 мл в одной чашке) несладкого миндального молока, разделенного на части (я полагаю, вы можете выбрать растительное молоко по своему вкусу, но я не пробовала с другими вариантами).
· 1 1/2 ч.л. ванильного экстракта
· стевия или другой подсластитель по вкусу (я использую 1-2 пакетика стевии)
Приготовление
1. Смешайте 1,5 чашки миндального молока, ванильный экстракт и подсластитель (для этого я использую стеклянную мерную чашку).
2. Перелейте всё в лоток для кубиков льда (или другой пластиковый контейнер) и отправьте это молоко в морозильную камеру, пока оно полностью не застынет и не замёрзнет.
3. После того как смесь миндального молока заморожена, смешайте замороженное молоко в блендере вместе с оставшимися 1,5 чашками миндального молока до равномерного смешивания и кремовой текстуры.
4. Вы можете добавлять больше или меньше миндального молока в зависимости от того, насколько густым вам хочется получить ваш коктейль. Вы также можете добавить больше подсластителя на данном этапе.
Читайте также: Новости Новороссии.
Без выпечки: воздушный творожный торт на сгущенке

Вкусный и легкий десерт с клубникой
Творожный торт с клубникой на желатине – это очень вкусно! Чтобы десерт получился однородным и воздушным, обязательно протрите творог через сито или перебейте его блендером.
Творожный торт без выпечки с клубникой
Ингредиенты:
Творог 9% – 550 г
Молоко сгущенное – 400 г
Экстракт ванильный – 1.5 ч.л.
Сливки – 150 мл
Молоко – 100 мл
Желатин – 35 г
Для украшения:
Более миллиона человек планируют иммунизировать от гриппа в Ставропольском крае

Более миллиона человек планируют иммунизировать от гриппа в Ставропольском крае МедикФорум стало известно, что в регионе идёт вакцинация жителей против сезонного гриппа и ОРВИ.
В Ставропольском крае прививочная кампания от гриппа и пневмококка проходит на фоне продолжения вакцинации населения от коронавирусной инфекции. На сегодняшний день от гриппа иммунизировали 109 тысяч человек. Всего в этом году от гриппа предстоит привить 1 миллион 415 тысяч, сообщил министр здравоохранения региона Владимир Колесников на брифинге в региональном правительстве.
Специалисты ведомства рассказали, что зафиксированы на некоторых территориях вспышки заболеваемости мутированными штаммами гриппа. Также за минувшую неделю возросло число обращений за медицинской помощью по поводу лечения гриппа у разных возрастных групп, включая детское население.
В прошлом году были иммунизированы против гриппа более 1,6 миллиона жителей Ставропольского края. В этом году предполагается такой же результат для создания коллективного иммунитета, безопасности отсутствия тяжёлого течения болезни, возникновения осложнений у пациентов.
В регионе на сегодняшний день вакцина имеется в наличии и каждый желающий может привиться от гриппа в больнице по месту жительства.
Краевой министр здравоохранения отметил, что в период коронавирусной инфекции важно проявить заботу о своём здоровье и привиться от гриппа, чтобы не допустить тяжёлых последствий для организма.
Также людей просят относится с пониманием к сотрудникам скорой медицинской помощи, нагрузка на сферу здравоохранения очень высокая, но все вызовы стараются обрабатывать в установленном законом порядке. В случае возникновения проблем или вопросов, требующих срочного решения, можно обращаться к руководству медицинских учреждений или в краевое министерство здравоохранения.
Читайте также: Новости Новороссии.
Когнитивная медицина: интуиция, озарение, лечение
Уже не одно тысячелетие человечество пытается разгадать тайны мироздания, выяснить смысл жизни, понять законы эволюции, найти оптимальные пути научно -технического и общественного прогресса. Несомненные успехи налицо, но многое, очень многое остается неразгаданным и нераскрытым. Объясняется это не только тем, что тайны “глубоко зарыты”, но и особенностями работы нашего головного мозга в процессе познания. (далее…)
У пациентов с ИБС отмена аспирина может вызывать коронарные события

У пациентов с ИБС отмена аспирина может вызывать коронарные события. Об этом шла речь на 69−ом ежегодном научном заседании Американского Колледжа торакальных врачей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет
«Прекращение приема аспирина может быть весьма опасным», подчеркивает д-р Emile Ferrari (Университетская Клиника Пастера, Ницца, Франция). Он и его коллеги проанализировали истории болезни 1236 пациентов, госпитализированных с острым коронарным синдромом (включая нестабильную стенокардию, тромбоз стента, инфаркт миокарда) в период с сентября 1999 г. по апрель 2002 г.
Выяснилось, что 51 пациент (15 человек с инфарктом в анамнезе, 36 — со стабильной стенокардией, ни одного человека с нестабильной стенокардией до отмены препарата) прекратил принимать аспирин менее чем за неделю до развития коронарного события. Это соответствовало частоте 4.1% среди всех госпитализаций данной этиологии. До госпитализации все участники принимали аспирин в течение как минимум 3 месяцев.
Причинами отмены аспирина были операции (7), фиброскопия (8), санация полости рта (13), кровотечение (3) и плохая приверженность терапии (20).
«Больным с ИСБ перед санацией полости рта и операциями нередко рекомендуют прекратить прием аспирина, для того, чтобы избежать риска кровотечения», отметил д-р Ferrari. «Наши результаты свидетельствуют о том, что в подобных клинических ситуациях отмене аспирина следует найти альтернативу».
Дети наследуют дентофобию от родителей
Новые исследования в области детской стоматологии показали, что родители, которые боятся визитов к стоматологу, часто имеют детей с точно таким же страхом. Родители, страдающие от дентофобии, передают ее своим детям, которые затем в своей жизни сталкиваются со сложностями при прохождении лечения.
Опрос проводился среди 926 детей возрастом от 0 до 11 лет. Результат показал, что около 30% детей боятся визитов к стоматологу. Процент возрастал до 40, когда речь шла о детях, родители которых тоже испытывают беспокойство при посещении врача. И только родители 24% не имели такой проблемы.
Родители предполагали, что основные причины боязни стоматологов среди детей — это болезненность процедуры (17%), разные шумы и неприятные запахи (11%), процесс препарирования и работа другого медицинского оборудования (10%), инъекции и иглы (9%).
«Очень важно при посещении детьми стоматолога самим родителям сохранять спокойствие и уверенность» — говорит Dr. Bill Kohn, вице-президент ассоциации стоматологов. «Дети, испытавшие негативный опыт при посещении стоматолога, в будущем, став взрослыми, также неохотно обращаются за лечением».
Опрос был проведен он-лайн под руководством Delta Dental, одной из самых крупных стоматологических корпораций в США.