Три продукта, которые нельзя покупать даже с большой скидкой

Три продукта, которые нельзя покупать даже с большой скидкой

Внушительные скидки подчас заставляют нас забивать продуктовую корзину товарами, которые нам совсем не нужны. Но это еще не самое страшное: хуже то, что многие из таких продуктов, как минимум, бесполезны и, как максимум, опасны для здоровья. Подробнее о них – в материале “Рамблера”.

Ароматизированный творожки и йогурты
Покупатели, неравнодушные к молочным продуктам, нередко приобретают творожки с наполнителями и ароматизированные йогурты. Если вы из их числа, помните о том, что в составе таких продуктов крайне много сахара, а еще загустителей и консервантов. Следовательно, пользы от них нет. Куда более здоровая альтернатива – греческие йогурты без добавок.
Рис для суши
Фанаты японской кухни порой готовят роллы и суши самостоятельно. Известно, что не каждый рис подходит для этих блюд, поэтому большинство людей выбирают специальный с пометкой “для суши”. Однако обычный круглозерный рис, сваренный соответствующим образом, едва ли будет отличаться от “риса для суши”. А вот стоит он гораздо дешевле.
Смеси орехов
Такой перекус кажется идеальным: ему не требуется специальная упаковка, он быстро насыщает и съесть его можно практически в любых обстоятельствах. Вот только в подобных смесях, как правило, орехов меньше всего – большую часть упаковки составляют засахаренные сухофрукты. Если вы следите за питанием и количеством потребляемых полезных жиров, отдавайте предпочтение орехам в чистом виде. 

Острый азиатский стир-фрай с лапшой

Острый азиатский стир-фрай с лапшой Пикантное блюдо в духе азиатской кухни с богатой белком и клетчаткой цельнозерновой лапшой!

Ингредиенты:

1 ст. л. арахисового масла

225 г цельнозерновой лапши лингуине

1 небольшая головка бок-чой, нарезанная на кусочки

1½ чашки соцветий брокколи

⅓ чашки снежного горошка, нарезанного на половинки

½ красного болгарского перца, тонко нарезанного

2 ст. л. соуса хойсин

1 ст. л. чили-чесночного соуса

¼ чашка нарезанного арахиса

Рецепт:

1. Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив 1 стакан воды от варки лапши, и отложите лапшу в сторону.

2. Тем временем нагрейте масло в большой сковороде или воке на среднем огне. Добавьте бок-чой, брокколи, снежный горошек и болгарский перец; обжаривайте 5 минут. Добавьте ½ стакана воды, накройте крышкой и тушите 5 минут. Добавьте соус хойсин и чили-чесночный соус. Вмешайте лапшу, добавив ½ стакана воды от варки (оставшуюся воду добавьте при необходимости). Подавайте к столу, украсив каждую порцию 1 ст. л. измельченного арахиса.

6 случаев, когда прием ибупрофена может быть опасен

На днях со стороны ВОЗ прозвучало заявление о нежелательности приема препарата ибупрофен для борьбы с симптомами вызываемой коронавирусом инфекции COVID-19.

Но существуют и другие случаи, когда использование этого лекарства может быть опасным.

Ибупрофен является одним из самых востребованных анальгетиков в мире – с его помощью снимают судороги и болевые ощущения разной природы.

Но в некоторых случаях от употребления лекарства нужно отказаться: эффект препарата может оказаться не спасительным, а опасным для человека.

Имеющиеся проблемы с сердцем. Согласно данным, опубликованным в British Medical Journal, регулярный прием ибупрофена в течение семи дней коррелирует с повышенным риском инфаркта (причем существенным, до 50%.). Особенно опасно такое лечение при наличии хронических сердечных нарушений – людям с такой проблемой лучше найти альтернативное обезболивающее средство.

Использование антикоагулянтов, антиагрегантов. В тех случаях, когда человек принимает препараты для разжижения крови и профилактики тромбов ибупрофен тоже представляет собой определенную опасность. В сочетании с ними он серьезно повышает риск возможных осложнений.

Наличие заболеваний ЖКТ. Ибупрофен способен повреждать слизистую оболочку желудка и кишечника – в первую очередь при уже существующих заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, проблемах с пищеварением. В данном случае его также лучше не принимать.

Беременность. Для будущей матери и плода препарат по-настоящему опасен. На ранних сроках он увеличивает вероятность выкидыша, а в третьем триместре его прием может стать причиной развития порока сердца у ребенка.

Инфекции мочевыводящих путей. Для их лечения назначаются антибиотики. Использование ибупрофена снижает их эффективность и делает лечение менее продуктивным.

Артрит. Согласно данным, опубликованным в Европейском журнале кардиологических исследований, в случае регулярного приема данного лекарства людьми с артритом усиливается их склонность к развитию гипертонии.

Ученые обнаружили эффективную против коронавируса специю

Ученые обнаружили эффективную против коронавируса специю

Бразильские ученые доказали, что вещество куркумин эффективно против коронавируса, пишет журнал Biomedicine and Pharmacotherapy.

Куркумин является природным алкалоидом и содержится в корке куркумы – растения из семейства имбирных.

Это вещество полезно сразу в нескольких аспектах: оно обладает противовоспалительным, противоопухолевым, антиоксидантным и противовирусным эффектами.

По мнению ученых, куркумин сложно использовать для борьбы против коронавируса, поскольку вещество плохо растворяется в воде и нестабильно в кислых и щелочных средах.

Если употреблять его как пищевую добавку, то он будет быстро разлагаться и выводиться через кишечник и печень.

Специалисты предлагают использовать куркумин в составе наноэмульсий, наногелей, и наночастиц. Ученые считают, что это позволит предотвратить метаболический распад вещества и увеличить его растворимость.

Полезные напитки, которые стоит пить каждой женщине

 

Правильное питание влияет на внешность и здоровье человека, поэтому ежедневный рацион должен быть правильно сбалансированным и полезным. Врачи рекомендуют женщинам пить больше напитков, которые будут способствовать их хорошему самочувствию и красоте. Что это за напитки?

Свекольный сок

О лечебных свойствах свекольного сока известно давно, ведь в его составе находится большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ. В первую очередь, этот напиток помогает нормализовать работу нервной системы: избавляет от стрессов, утомления, бессонницы. Для женщины свекольный сок особенно полезен в период менструации и менопаузы (полстакана 2-3 раза в день), он способен облегчить состояние. Также напиток улучшает работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, снижает уровень “вредного” холестерина в крови. 

Картофельный сок

Стоит регулярно включать в свое меню картофельный сок, ведь в нем содержаться витамины А, Е, К и группы В, а также фосфор, магний и калий. Этот напиток помогает эффективно очистить организм от шлаков и токсинов, он избавляет от отеков и изжоги. Для женского здоровья картофельный сок полезен тем, что хорошо лечит такие заболевания, как эрозия и миома матки, а также другие воспалительные процессы. 

Томатный сок

Ученые доказали, что этот сок благоприятно влияет на здоровье молочных желез. Кроме того, содержащийся в помидорах ликопин помогает регулировать уровень эстрогена, который в избытке повышает риски развитие раковых клеток. Томатный сок полезен для нервной системы, так как нормализует психологическое состояние и снимает напряжение. 

comments.ua

Ключевые слова: Читайте также: Диетолог предупредила об опасности березового сока 

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила об опасности березового сока в беседе с РИА Новости. 
Подробнее »»

Диетолог назвала ТОП-3 самых полезных фруктов мира

Диетолог рассказала, чем полезно яблоко и почему его нельзя есть во второй половине дня
Подробнее »»

Переболевшие COVID-19 молодые люди имеют риск заразиться повторно

Молодые пациенты могут заболеть COVID-19 даже после уже перенесенного заболевания.
Подробнее »»

Эспрессо – лучшее, что может быть с кофейными зернами. История, тонкости и правила приготовления

День кофе эспрессо – отмечают почитатели этого напитка. Изначально праздник возник в Италии, но вскоре распространился по всему миру
Подробнее »»

Эстонские ученые создали препарат от коронавируса на основе коровьего молока

Ученые из Технологического института Тартуского университета создали препарат против коронавируса из коровьего молозива и подали заявку на проведение клинических испытаний, пишет местная газета Maaleht.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Диетолог предупредила об опасности березового сока 

Диетолог предупредила об опасности березового сока 

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила об опасности березового сока в беседе с РИА Новости. 

По ее словам, взрослому здоровому человеку можно выпивать в день не более одного-двух стаканов свежесобранного сока. Она сообщила, что чрезмерное потребление этого напитка может вызвать аллергию и привести к расстройствам со стороны желудочно-кишечного тракта таким, как вздутие, метеоризм и нарушения стула за счет содержания сапонинов.
Специалист отметила, что в состав березового сока входят сахара, органические кислоты, минеральные вещества — калий, магний, витамины группы В, витамин С, а также сапонины и дубильные вещества. Она также напомнила, что свежий березовый сок практически не подлежит хранению, так как существует высокий риск брожения напитка в течение первых суток после сбора.
Кроме того, Стародубова посоветовала обращать внимание на количество сахара, которое содержится в напитках на основе березового сока, сделанных при промышленном производстве. Она предупредила, что регулярное избыточное потребление продуктов питания, содержащих добавленный сахар, включая сладкие напитки, приводит к развитию избыточной массы тела, ожирению и связанных с ним заболеваний.
Ранее сообщалось, что чай и кофе для похудения могут быть опасны для здоровья. Прежде всего они являются мочегонными или слабительными средствами и вымывают из организма не только жидкость, но и полезные микроэлементы. По словам врача-диетолога Ксении Селезневой, масса тела действительно может уменьшиться после чая для похудения. Однако это произойдет не из-за таяния жировой ткани, а из-за уменьшения объема воды в организме. При злоупотреблении подобными средствами, добавила врач, может нарушиться ритм сердца. 

Приправы и специи: интересные факты

Раньше приправы и специи ценились буквально на вес золота, но сегодня стали доступны каждому жителю Украины. Купить их можно даже оптом в огромном количестве. Доступность этого пищевого ингредиента никак не уменьшает его ценность, ведь блюда без них теряют львиную долю своей привлекательности.

Для желающих купить приправы и специи оптом в Украине есть приятный сюрприз. Появился интернет-магазин, предлагающий весьма привлекательные условия — посмотреть их можно по ссылке:

Диетолог назвала ТОП-3 самых полезных фруктов мира

Диетолог назвала ТОП-3 самых полезных фруктов мира   Диетолог рассказала, чем полезно яблоко и почему его нельзя есть во второй половине дня

О том, что фрукты полезны, нам известно с детства, но мы никогда не интересовались их лечебными свойствами, а они есть! Диетолог Лариса Бойченко в программе “Ранок з Україною” на телеканале “Украина” рассказала, какой фрукт выводит соли из организма, а какой – предотвращает развитие сахарного диабета.

 

Подборка суперфруктов для организма – смотрите видео:

Фрукты известны каждому как источник силы и здоровья. “Ранок з Україною” выяснил, какие из них содержат наибольшее количество полезных элементов.

1. Яблоко

Яблоко – уникальный продукт, который на 80 процентов состоит из воды, однако те 20 процентов, которые остаются, содержат невероятную концентрацию полезных веществ.

“В отличие от всех других плодов, яблоко содержит пектин – это лучший продукт для того, чтобы выводить токсины из организма. Если употреблять ежедневно хотя бы два яблока, важное условие – в первой половине дня, получите детокс организма”, – рассказала диетолог Лариса Бойченко.

Во второй половине дня яблоко, наоборот, становится вредным – раздражает микрофлору.

Поэтому именно утром можно взять все возможное от этого уникального фрукта. Единственный минус этого фрукта – красные плоды могут вызвать аллергию.

2. Киви

Также полезным эксперты назвали киви. Этот зеленый экзотический фрукт способен выводить соли из организма. А еще киви полезен для беременных и людей, страдающих сахарным диабетом, ведь в нем содержится минимальное количество сахара. Именно поэтому он стал привычным для каждой второй семьи в Украине, а его антитоксические свойства врачи подтверждают единогласно.

“Киви – мощный агент в вопросе вывода токсинов из организма. Мякоть фрукта содержит большое количество органических кислот. Однако употреблять его натощак не стоит, ведь кислоты начнут переваривать стенки желудка, кишечника, слизистой рта и это вызывает воспаление”, – объяснила эксперт.

3. Груша

А завершает ТОП-3 самых полезных фруктов груша. Пользу груш доказали ученые из США, они уверены, что регулярное употребление фрукта снижает вероятность развития сахарного диабета II типа и повышает эффективность иммунной защиты организма.

“Груша содержит большое количество фруктозы, зато в ней нет сахарозы! Есть большое количество витаминов. Груша мягко тонизирует и улучшает венозный отток”, – рассказала диетолог.