Адвокат з медичних справ: в яких випадках звернутися?

Здоров’я людини – це найважливіше, що може бути. Коли ми звертаємось до медичного закладу, сподіваємось отримати якісні послуги. Нажаль, іноді бувають випадки, коли лікарі роблять людині тільки гірше. Важливо пам’ятати, що ви маєте право на компенсацію неякісних медичних послуг, а лікар, який завдав шкоди вашому здоров’ю, може бути покараний за допомогою суду. Для цього вам знадобиться досвідчений

Критерии которые помогут вам выбрать клининговую компанию

Отзывы. Прежде всего при выборе клининговой компании стоит обратить внимание, что говорят люди, пользовавшиеся услугами фирмы. Отзывы вы сможете найти на сайте или в социальных сетях. Но стоит помнить о том, что достоверные отзывы оставляют реальные люди. Об этом свидетельствуют видео либо живые профили в соц. сетях. Отзывы на сайте с текстом и именем, без возможности написать собственное мнение, можно считать фальшивыми. Без подтверждения личности, такие отзывы ровным счетом вам ничего не скажут. Бог знает как они оказались на сайте.
(далее…)

Вчені розкрили таємницю щастя

Вчені розкрили таємницю щастя

Щастя завжди було предметом пильної уваги для людей. З метою зрозуміти його природу та механізми виникнення, вчені з усього світу ведуть дослідження. Недавнє дослідження, проведене міжнародною командою науковців, розкрило деякі цікаві аспекти щастя та його вплив на життя людини.

Одним з основних висновків дослідження є те, що щастя значною мірою залежить від міжособистісних відносин. Люди, які мають близькі та підтримуючі взаємини з родиною, друзями та колегами, схильні до вищого рівня задоволення життям. Спілкування та взаємодія з іншими є ключовими компонентами щасливого життя.

(далее…)

Настольные игры для весёлой компании.

d0bdd0b0d181d182d0bed0bbd18cd0bdd18bd0b5-d0b8d0b3d180d18b-d0b4d0bbd18f-d0b2d0b5d181d191d0bbd0bed0b9-d0bad0bed0bcd0bfd0b0d0bdd0b8d0b8

“Jenga”, “Dobble”, “Flytrap”
Это контактные игры, требующие рефлексов и быстрого реагирования. Игра «Dobble» однозначно лидирует. Вы можете играть в нее 5 способами, это относительно недорого и всегда является хитом. Щепотка конкуренции и много смеха гарантировано!
«Руммикуб», «Тотем», «Летниско»
Если вы играете в «Монополию» или «Эрудит» до скуки, у нас есть свои заменители. Они не основаны на сходной идее, но у них есть общие моменты. Прекрасным примером и “сбора” ваших активов и инвестиций является “Летниско”. Игра на первый взгляд проста, но вы должны приложить немного усилий и проявить стратегическое мышление. С другой стороны, «Руммикуб» – это игра, основанная на раскладывании множества кубиков на столе. Они могут быть как сериями, так и группами. Игрок должен избавиться от лодыжек, но это не так просто!
(далее…)

Пять продуктов, которые помогут при высоком холестерине

Пять продуктов, которые помогут при высоком холестерине

Холестерин — один из показателей, за которым должны следить все, независимо от возраста, веса и состояния здоровья. Если он повышен, то решить проблему можно с помощью таких продуктов:

Лук Эксперты говорят, что в составе обычного лука есть антиоксидант, который помогает предотвращать накопление холестериновых бляшек в артериях и поддерживает здоровье сосудов. Также в этом овоще много витаминов и полезных веществ, поддерживающих здоровье всего организма. Овсянка Натуральная овсяная каша богата на клетчатку. Чем больше ее в рационе, тем ниже уровень “вредного” холестерина в крови. Овес является ценным источником пищевых волокон, поэтому почаще добавляйте его в свой рацион. Фасоль Еще один источник драгоценной клетчатки – бобовые и особенно фасоль. Исследования доказали, что одна порция фасоли в день в течение полугода помогает снизить уровень холестерина на 5%. Куркума Эту специю регулярно используют не только в кулинарии, но и в медицинских целях, потому что она обладает рядом полезных свойств. Куркума снижает уровень “вредного” холестерина, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет иммунитет. Миндаль Эти вкусные орешки — не только источник полезного растительного белка, клетчатки и ненасыщенных жиров, но и настоящий враг холестерина. Регулярное употребление миндаля в течение шести недель помогает нормализовать уровень холестерина в крови и защитить свое сердце и сосуды.

Неисправности замков зажигания

e4f2493ce2a8605577132995e904b487

Ключ зажигания является важной частью управления автомобилем. Различают ключи стандартной конструкции, выкидные ключи, чип-ключи. Они призваны обеспечивать защиту от угона автотранспортного средства.

Одними из наиболее удобных ключей являются выкидные ключи. Они отличаются компактной формой и появлением основной части детали при нажатии на кнопку. Такая конструкция позволяет предотвратить повреждение рабочей части детали, а также определяет комфорт его хранения. Выкидные ключи удобны и просты в использовании.
(далее…)

Испанские медики назвали самые подходящие для завтрака продукты

Яйца, молочные продукты, злаковые, фрукты, индейка или курятина являются наиболее предпочтительными продуктами питания для завтрака, считают испанские специалисты в области здорового питания.

Медики опубликовали свои рекомендации о том, какие продукты являются подходящими и неподходящими для завтрака. Президент Испанской федерации обществ питания и диетологии Асенсьон Маркос отметил, что день не должен начинаться с пищи, содержащей избыток насыщенных жиров – в частности, не стоит завтракать булочками, круассанами и другими изделиями промышленной выпечки, или же переработанными мясными продуктами.

В свою очередь, директор медицинского института Vithas International Сесилия Альмуинья сообщила, что некоторые продукты могут ухудшать симптомы рефлюкса или гастрита у людей, которые предрасположены к ним. По этой причине эксперт настоятельно рекомендует не употреблять кофе сразу после пробуждения – прежде чем сделать первый глоток напитка нужно обязательно что-нибудь съесть.

Газировка на завтрак абсолютно противопоказана, подчеркнула медик.

«Часто именно из-за газированных напитков люди жалуются на вздутие в животе, происходящее из-за бессознательного глотания воздуха или чрезмерного количества газа в желудке. Кроме того, повышенное содержание сахара в газировке может привести к ожирению и ряду других заболеваний», — сказала Сесилия Альмуинья.

По мнению испанских специалистов, лучше всего подходят для завтрака фрукты, молочные продукты, а также злаковые: они богаты витаминами и микроэлементами, которые будут поддерживать работу организма в течение всего дня. Также приветствуются вареная индейка или курице, тунец, яйца.

Одними из самых подходящих для завтрака медики назвали орехи.

«Орехи лучше есть именно с утра, чтобы получить энергию на весь день. Только не забывайте, что арахис относится не к орехам, а к бобовым, которые являются слишком тяжелой пищей для завтрака», — добавили диетологи.
Источник:  newsyou.info Ключевые слова: Читайте также: 3 варианта питательного завтрака, которые станут любимыми

Это фаршированный курицей и рисом перец, авокадо с яйцами в духовке и сырная тортилья
Подробнее »»

Названы факторы, негативно влияющие на печень

Печень является главной системой фильтрации организма. Вся кровь, выходящая из кишечника и желудка, проходит через нее и выделяет желчь, которая помогает выводить отходы.
Подробнее »»

За сутки в Украине подтверждено 1 334 случаев коронавируса

В течение последних суток коронавирусом заболели 1 334 украинца.
Подробнее »»

Как понять, что щитовидка не в порядке, и какие продукты для нее полезны

Дисфункции в гормонах щитовидной железы могут привести к бесплодию, лишнему весу и даже депрессивному состоянию.
Подробнее »»

Диетологи рассказали о неочевидной опасности сухих завтраков

Диетологи назвали неочевидную опасность сухих завтраков и раскрыли правильный способ их приготовления.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Еда вне дома с умом: советы любителям кафе и ресторанов

Частые посещения общепита отражаются не только на фигуре.

Как не отказываться от кафе, при этом забыть о лишних килограммах, проблемах со здоровьем, рассказывает goodhousekeeping.com.

Изучите меню заранее
Прежде чем делать заказ в незнакомом месте, проанализируйте меню. Еще сидя дома, в онлайн-режиме, выберите для себя «здоровые» блюда, чтобы «на месте» не поддаться соблазну или советам друзей.

Обращайте внимание на формулировки
Выбирайте еду, приготовленную на пару, гриле или методом запекания. Например, можно заказать дымящуюся рыбку, сочную курочку, овощной суп. При выборе салатов смотрите на заправку. Иногда соус — настоящая «калорийная бомба». Специалисты советуют избегать позиций со словами «хрустящий», «сливочный», «кремовый».

Не бойтесь быть занудой
Рестораны используют «завуалированные» формулировки, чтобы сделать еду привлекательной. Поэтому без смущения спрашивайте у официантов, как готовится блюдо, с чем подается. Иначе ингредиенты могут прибавить жира в области живота.

Не отказывайтесь от еды в течение дня
Запланировав на вечер поход в ресторан, днем мы избегаем тяжелой пищи, перебиваемся легкими закусками. В итоге вместо салата или бульона заказываем жирные, высококалорийные «шедевры».

Эксперты советуют питаться, как обычно, а прямо перед посещением ресторана перебивать аппетит фруктом или йогуртом. Это застрахует от неконтролируемого заказа еды и переедания.

Адекватно оценивайте размер порций
Если знаете, что принесут полную тарелку, предложите друзьям заказать блюдо пополам. Не стоит доедать через силу, жалеть потраченных денег. Эксперты также советуют прислушаться к сигналам тела, прежде чем переходить к следующему блюду или десерту.

Переманивайте друзей «на светлую сторону»
Если вы на диете или изменили пищевые привычки, не стесняйтесь предлагать близким новые заведения вместо привычных старых. Делайте заказ первым — так меньше шансов польститься на выбор других. Возможно, станете в компании «здоровым примером» — и за вами потянутся.