Современное УЗИ оборудование
Технологии современной медицины стремительно изменяются с развитием научной мысли и практического опыта в области применения инноваций, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет
Одной из главных потребностей медицины является достоверное диагностирование, способствующее постановке верных диагнозов и уменьшению числа ошибок и человеческого фактора. Одним из главных методов клинических исследований на протяжении последних десятилетий являются ультразвуковые исследования, активно используемые в различных направлениях клинической медицины. УЗИ применяется и в гинекологии, где с его помощью производятся наблюдения за матерью и плодом, и в кардиологии, где УЗИ незаменим для определения состояния сердечной мышцы и сосудов, и в ряде других областей.
Скорая помощь Лужкова победит время и пространство
Столичный градоначальник приказал машинам скорой помощи доезжать до места вызова за 3–4 минуты. Также чиновники обещают к 2013 году оснастить все поликлиники устройствами для самозаписи пациентов на прием к врачу. Впрочем, вместе с этим власти региона продолжают настаивать на построении системы принудительного освидетельствования на наркоманию. (далее…)
Что такое нутрициология и с чем её «едят»
Самым распространенным пожеланием на праздники и дни рождения, безусловно, является пожелание быть здоровым. На чих окружающих мы отзываемся: «Будь здоров!». При встрече говорим – «Здравствуй!». И, наверное, от такого частого и автоматического употребления редко делаем это осмысленно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет
Конечно, здоровье нужно каждому, без него все остальное теряет значение. Но согласитесь, далеко не всегда мы прикладываем достаточно усилий для этого, хотя знаем о том, что доминирующая роль в сохранении нашего здоровья лежит за пределами медицинских учреждений и находится в наших руках.
О чем мы не должны забывать? Как уберечь себя от страшных заболеваний и при этом не отравиться лекарствами? Как сохранить жизненные силы в зрелом возрасте? Сегодня свой ответ на эти вопросы пытается дать относительно молодая наука – нутрициология (в переводе с греческого языка – наука о питании).
5 советов, как стать лучше, не прилагая особых усилий
Правильные привычки — залог долгой и счастливой жизни, но привить их себе не всегда бывает просто. Вы давно хотели правильно питаться, перестать пить много кофе, бросить курить или начать много читать? Карантин — самое подходящее время для формирования полезных привычек (или отказа от вредных). Мы собрали 5 советов, которые помогут вам на пути к достижению цели.
Планирование
Первый шаг — составление четкого плана. Поставьте перед собой реальные цели, выделите основные шаги на пути к их достижению. Лучше делать это все письменно — можно завести специальный блокнот, а можно установить на телефон приложение с трекером привычек (таких сейчас великое множество). Когда перед вами будет стоять четкая цель, приступить к ее исполнению будет уже значительно легче.
Поддержка
Поддержка близких — лучший катализатор для любой полезной деятельности. Предложите своим друзьям и родным формировать полезные привычки вместе в вами, делитесь успехами и мотивируйте друг друга. Во-первых, это заметно повысит вашу эффективность и не даст свернуть с намеченного пути, а во-вторых, вместе веселее!
Прогресс
Как мы уже сказали в первом пункте, визуализация цели отлично помогает на пути к ее достижению, поэтому не ленитесь записывать все. Фиксируйте свои успехи, а иногда и поражения, это будет мотивировать вас не сворачивать с намеченного маршрута.
Награда
Сформируйте систему поощрений. Каждый раз, когда вы проходите очередной “рубеж” на пути к достижению цели, порадуйте себя чем-то приятным. это может быть вечер домашних спа процедур, бокал хорошего вина или покупка, которую вы давно хотели сделать. Главное, чтобы эта награда не шла вразрез с вашей целью: не стоит отмечать 30 дней успешного отказа от сахара большим куском торта (это тоже самое, что вознаградить себя сигаретой спустя 30 дней отказа от курения).
Терпение
Помните, что в первую очередь, вы — живой человек, который может порой терпеть неудачи в чем-то. Даже если по началу у вас что-то не получится, это не повод сдаваться. Не отходите от намеченного курса ни при каких обстоятельствах, и в итоге все обязательно получится!
Жирная еда вредна для беременных, – медики
Если во время беременности рацион матери насыщен жирами, то это изменит формирующийся мозг ребенка, повысив риск ожирения. Что и доказал эксперимент с животными. Данное открытие объясняет, почему дети тучных родителей чаще становятся полными сами.
Изменения в организме ребенка происходят не только через модификации в ДНК, но и через сами структуры мозга. В частности, меняется гипоталамус, необходимый для регулирования метаболизма. Вследствие изменений повышается риск ожирения и диабета 2-го типа.
Надо сказать, в сложившихся условиях при нормальном доступе к еде организм ребенка может начать набирать вес. Правильное питание во время беременности способно разорвать порочный круг. Независимые эксперты подчеркивают: проведенное исследование имеет погрешности, ведь мыши и люди по-разному обрабатывают жир. И большинство информации получено именно в экспериментах с животными.
Смузи из голубики и яблочного сока
Смузи из голубики и яблочного сока Смузи из голубики, банана, яблочного сока и растительного йогурта.
Ингредиенты:
175 г голубики
1 небольшой банан, нарезанный ломтиками
1 ст. л. растительного йогурта
100 мл яблочного сока, охлажденного
3-4 листика мяты (по желанию)
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте голубику, банан, йогурт, яблочный сок и мяту. Добавьте немного воды, если смузи окажется слишком густым. Готово!
Дети с трудностями в социальном взаимодействии обречены на одиночество
Дети с трудностями в социальном взаимодействии обречены на одиночество. Представьте себе, что Вы целый день слушаете речь на незнакомом Вам языке. Это будет утомительно и непонятно.
Самая важная информация не будет усваиваться, а Вам придётся очень хорошо потрудиться, чтобы понять своего собеседника. Вот каково быть ребёнком со специфическим расстройством речи, утверждает Джина Конти-Рамсден, профессор.
Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась
Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась
Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из