Блюда для маленьких гурманов. Часть 2

e8e8bd99c6d89d0fdba9b8947c1cf204

Одним из важнейших продуктов детского питания является мясо. Своевременное введение мяса в рацион ребенка обеспечивает необходимые условия, чтобы он рос здоровым, сильным, умным и красивым.

Значение мяса в рационе питания ребенка чрезвычайно велико, т.к. детский организм отличается от взрослого бурным ростом и интенсивным течением обменных процессов. С мясом ребенок получает, прежде всего, белок, который по своему аминокислотному составу идеально подходит белку растущего детского организма.

(далее…)

Как ускорить потерю веса при тренировках

d0bad0b0d0ba-d183d181d0bad0bed180d0b8d182d18c-d0bfd0bed182d0b5d180d18e-d0b2d0b5d181d0b0-d0bfd180d0b8-d182d180d0b5d0bdd0b8d180d0bed0b2

Вы регулярно тренируетесь, следите за питанием, но, кажется, вес никуда не уходит? Вы не одни! Для очень многих прогресс останавливается, прежде чем они достигают поставленных целей. Чтобы повысить свои шансы на успех в борьбе с лишними килограммами, попробуйте эти три фитнес – стратегии:

1. Повысьте интенсивность кардиотренировок.
Один из лучших способов увеличить расход калорий в ходе тренировок, направленных на укрепление сердечно-сосудистой системы, – включить в них интервалы. Это значит, что вместо того, чтобы заниматься в одном ритме все время, вы чередуете интервалы высокой и более низкой интенсивности, что позволяет вам добиться большего и при этом не надо поддерживать высокий темп на протяжении всего занятия. Помните о следующих рекомендациях, когда начнете вводить интервалы в свои обычные тренировки: (далее…)

Ученые рассказали, как тренироваться с пользой для психического здоровья

Ученые рассказали, как тренироваться с пользой для психического здоровья

Советы от психолога Хиллари Каута.

Ученые неоднократно доказывали, что физическое здоровье и психическое состояние взаимосвязаны. Недостаточная активность может привести к беспокойству и депрессии, тогда как регулярные занятия спортом усиливают ощущение счастья, передает 

Лекарство от рака замедляет развитие рассеянного склероза

d0bbd0b5d0bad0b0d180d181d182d0b2d0be-d0bed182-d180d0b0d0bad0b0-d0b7d0b0d0bcd0b5d0b4d0bbd18fd0b5d182-d180d0b0d0b7d0b2d0b8d182d0b8d0b5

Препарат ритуксимаб (ритуксан), применяемый для лечения ревматоидного артрита и рака (неходжкинской лимфомы), замедляет прогрессирование рассеянного склероза. По данным американских ученых, это средство заметно эффективнее существующих на сегодняшний день лекарств, сообщает New England Journal of Medicine.

Ученые из Калифорнийского университета (University of California) провели исследование с участием 104 пациентов, страдающих ремиттирующей формой рассеянного склероза. На 1 и 15 день исследования 69 пациентам делали внутривенные инъекции ритуксимаба, остальным вводилось плацебо. Наблюдение за пациентами, продолжавшееся в течение 48 недель, включало проведение повторных магнитно-резонансных томографий (МРТ). (далее…)

Синдром хронической усталости набирает силу

d181d0b8d0bdd0b4d180d0bed0bc-d185d180d0bed0bdd0b8d187d0b5d181d0bad0bed0b9-d183d181d182d0b0d0bbd0bed181d182d0b8-d0bdd0b0d0b1d0b8d180

Список так называемых «популярных» болезней ширится день ото дня. Теперь наравне с аллергией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и депрессией миллионы людей на планете болеют еще и синдромом хронической усталости (СХУ). И хотя этот недуг активно изучается, причины его возникновения, а тем более методы лечения, до сих пор остаются для медиков загадкой. (далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Штамм Дельтакрон опасности не представляет

Штамм Дельтакрон опасности не представляет Известный российский иммунолог Николай Крючков заявил, что гибридный штамм Дельтакрон не несёт какой-либо серьезной опасности для человека. На территории нашей страны выявили сразу 6 случаев заражения этим штаммом. 

Николай Крючков отметил, что пока не располагает сведениями о какой-либо особой опасности штамма Дельтакрон. Он подчеркнул, что и в будущем коронавирус продолжит мутировать, так что таких Дельтакрон появится ещё изрядное количество, и эпидемиологам необходимо продолжать следить за всеми этими изменениями. И это вовсе не значит, что при каждой новой мутации следует поддаваться панике. Крючков уверен, что Дельтакрон не станет чем-то серьезным, и уж точно не повторит по своим последствиям штамм Дельта, которой оказался наиболее летальным в 2021 году. 
 
Новый штамм коронавируса обнаружен в Европе

Дельтакрон представляет собой соединение штаммов Дельта и Омикрон, и подобного рода комбинации происходят довольно редко. Для этого требуется, чтобы в организме одного человека появилась сразу два разных штаммов коронавируса, причём один штамм должен находиться на первой стадии инфекционного процесса, а другой – на второй. С учётом того, что штамм Дельта практически исчез с лица земли, появление Дельтакрона может относиться к тому времени, когда он ещё активно встречался. А до последнего времени Дельтакрон просто не выявляли по той причине, что он является слишком редким. 

Штамм Дельтакрон пока не начал доминировать

Ещё одно объяснение – сохранение штамма Дельта где-то среди животных. Наконец, третий вариант появления Дельтакрона наиболее экзотический. Вполне возможно, что это и не Дельтакрон вовсе, то есть не сочетание Дельты и Омикрона, а ещё какой-то новый вариант коронавируса, получивший характерные для Дельты и Омикрона мутаций. 

Врач спрогнозировал, когда в Украине утихнет волна коронавируса

Врач спрогнозировал, когда в Украине утихнет волна коронавируса

Врач-иммунолог Борис Донской прогнозирует спад эпидемии коронавируса в Украине. Об этом он сказал в эфире Обозревателя.

По прогнозу эксперта, спад ожидается в ближайшие 2-3 недели. “Так или иначе у нас должен начаться спад – и по сезонным причинам, и по причинам того, что так много украинцев переболело, что вирусу будет все труднее и труднее найти, кого бы заразить”, – рассказал Донской. Но медик отметил, что за это время неизвестно, каких показателей достигнет летальность. По словам медика, можно говорить об определенном коллективном иммунитете в Украине, но для озвучивания точного процента нужно провести исследование. Донской добавил, что примерная статистика заболеваемости на примере Институте педиатрии, акушерства и гинекологии НАНУ, где он работает, говорит о половине. По его словам, в институте регулярно делают тесты на коронавирус всем сотрудникам. “Мы видим, что среди медработников уже в феврале мы перевалили за половину тех, кто уже переболел”, — заявил Донской. Как рассказал эксперт, во время нынешней волны эпидемии число тех, кто переболел, выросло. Также он отметил, что появилось некоторое количество жителей, получивших как минимум одну дозу вакцины от коронавируса. “Среди активных жителей городов иммунитет получила, возможно, половина. Среди других регионов и людей, которые все это время все же могли как-то изолироваться, дистанцироваться, пожалуй, процент меньше”, – размышляет медик. В любом случае, подчеркнул Донской, необходимы исследования для выявления точного процента украинцев, имеющих иммунитет от коронавируса. Напомним, врач объяснила причину повторных заражений коронавирусом. Некоторые украинцы переболели COVID-19 уже в третий раз. Как ранее сообщил портал “Комментарии”, в Саудовской Аравии произошла вспышка МЕRS-CoV — один из видов коронавируса, который передают верблюды. Есть летальные случаи. В связи с этим ВОЗ обратилась с рекомендациями к путешественникам.