Новости медицины

Главное для современного человека – жить сегодняшним днем.

Мастер дзен Лео Бабаута рассказал о девяти главных правилах обретения счастья в жизни. Он считает, что главное для современного человека – жить сегодняшним днем и быть внимательным.

Возьмите на вооружение эти девять ежедневных правил-привычек. Они научат вас ценить каждый момент жизни.

(далее…)

11 вопросов о синус-лифтинге: раскрываем секреты костной пластики «Предстоит операция синус-лифтинг. Ужасно боюсь. Люди! Кому делали такую операцию? Какой материал при этом использовали – собственную кость или что-либо другое её заменяющую? – спрашивает Ольга Громушкина, которая опасается делать эту операцию.  

Синус-лифтинг – это операция для увеличения объема костной ткани в области верхнечелюстной пазухи. Соответственно, если мы имеем недостаток кости для установки имплантов в области зубов в проекции пазух, нам необходим синус-лифтинг. Со многими вопросами, связанными с данной операцией Yellmed.ru, поможет разобраться хирург имплантолог, ортопед Геннадий Геннадиевич Пермяков.

– Скажите, доктор, нужна ли диагностика перед данной манипуляцией?

Чтобы понять достаточен или не достаточен имеющийся объем костной ткани, необходимо провести диагностику, которая включает в себя: осмотр, пальпацию, исследование компьютерной томографии. В некоторых случаях дополнительно проводятся анализы крови: общий, на определенные гормоны, может понадобиться провести генетический анализ, а также анализ предрасположенности к «приживлению».

– Есть ли связь между синус-лифтингом и гайморитом?

Гайморит или верхнечелюстной синусит – это воспалительный процесс в верхнечелюстной пазухе. При остром гайморите нельзя проводить синус-лифтинг, надо сначала убрать воспаление.

– Чем отличается открытый и закрытый синус-лифтинг?

Закрытый синус-лифтинг проводится через ложе имплантата, т.е. через отверстие, которое было просверлено для установки импланта. После процедуры в него устанавливается имплант. При открытом синус лифтинге «кость» добавляется через «окошко», которое не является ложем импланта, а к расположению импланта напрямую не относится. Это дополнительное отверстие, как иногда, отдельное вмешательство, соответственно, закрытый синус-лифтинг менее травматичен.

– Почему образуется недостаток кости?

При определенных условиях: парадонтиты, ранняя потеря зубов, травматичные удаления, травмы – увеличивается убыль костной ткани. Так же при ношении съемных протезов происходит интенсивная атрофия кости.

– Есть ли противопоказания к процедуре?

Противопоказаниями являются: острые процессы в пазухе, респираторные инфекции в острой фазе, нарушения кальциевого и белкового обмена, онкологические заболевания.

– Какие материалы используются для костной пластики?

Материалы, которые используются для синус-лифтинга чаще бывают животного происхождения – это костные гранулы из костей крупного рогатого скота, коллагеновые губки, различные остео- пластические материалы.При обширных дефектах и определенных состояниях организма используется аутотрансплантанты – это собственная кость пациента, взятая из донорской зоны, и смешанная в разных пропорциях с костными гранулами.

– Бывают ли осложнения?

Как у любой манипуляции могут возникнуть осложнения. Они бывают непосредственными и отсроченными. Непосредственные – это осложнения , которые происходят во время операции: разрыв слизистой оболочки пазухи, разрыв слизистой полости рта, отлом кортикальной пластинки пазухи. К отсроченным относятся те осложнения, которые возникли после операции, такие как: воспаления, расхождения краев раны, прорезание швов. Но, если проведено тщательное планирование, то многие осложнения можно предупредить, а некоторые оперативно устранить.

– Можно ли избежать синус-лифтинга?

Синус-лифтинг – это увеличение объема кости за счет пазухи. Если при планировании определяется, что импланты должны располагаться в области пазухи и там недостаточно кости для запланированных конструкций, то проводится эта операция. Есть способы обойтись без нее. Так, например, это использование коротких имплантов, либо установка имплантов под наклоном , чтобы избежать проникновения в пазуху.

– Каковы ограничения после процедуры?

После операции нужно соблюдать следующие рекомендации и ограничения:

• 2 часа воздержаться от приема пищи;
• 24 часа не употреблять горячую еду и напитки;
• воздержаться от очень горького, соленого, кислого, других раздражающих пищевых продуктов;
• ограничить физическую нагрузку (несколько дней);
• воздержаться от посещения бань и саун.

– В каких случаях синус-лифтинг совмещают с вживлением имплантов?

Данная процедура может осуществляться как самостоятельное действие, так и в сочетании с установкой имплантов. Если имеющейся кости очень мало ( 2-3 мм и менее), то сначала проводится только синус-лифтинг, затем после формирования кости установят имплант. Если кости 3 мм и более, операцию можно совместить с установкой имплантатов.

– Как проходит реабилитационный период?

В послеоперационный период необходимо выполнять рекомендации лечащего врача, принимать назначенные препараты, с осторожностью кушать, ограничить физические нагрузки и т.д. Этот период обычно длится до снятия швов , около недели, в остальной реабилитационный период ограничения небольшие или их нет.

Бананово-овсяное печенье Бананово-овсяное печенье с арахисовой пастой и какао-крупкой.

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев
2 банана
2 ст. л. кокосовых хлопьев
2 ст. л. арахисовой пасты
1 ст. л. молотого льняного семени
1 ст. л. какао-крупки (или изюма)
1/2 ч. л. корицы
Щепотка соли

Рецепт:

1. Разомните бананы до состояния пюре. Добавьте к банановому пюре остальные ингредиенты. Перемешайте до однородности.

2. Распределите тесто равномерными порциями на противне/листе бумаги для выпечки. Выпекайте на средне-высоком температурном режиме в течение 20 минут до золотисто-коричневого цвета.

Американские исследователи уверены: главной причиной ожирения является переход людей от домашней пищи к кафе и другим способам быстрого питания. Именно места общественного приема пищи и доставки виновны в распространении ожирения.

Если посмотреть на данные статистики, можно заметить, что вместе с распространением мест общественного питания увеличивается и число людей с ожирением. Далеко не каждое кафе предоставляет полезную пищу. При наличии выбора большинство людей делает выбор вкусных, но не самых полезных продуктов, особенно, если речь идет об обеденном перекусе.

(далее…)

Рецепт шоколадно-кофейного пирога со сливами

Домашний шоколадный пирог с ароматными половинками слив – это очень вкусно. Он готовится с добавлением крепкого кофе и перца чили.

Обязательно выбирайте горький черный шоколад – так вкус пирога получится максимально насыщенным. Для дополнительного аромата можно добавить в тесто ваниль и корицу.

(далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Идентификация останков по ДНК – обычная практика, ведь известно, что геном каждого человека уникален. Однако ДНК может деградировать под действием факторов окружающей среды. Исследовательская группа по главе с Глендоном Паркером (Glendon Parker) предложила альтернативный метод идентификации, основанный на обнаружении и изучении белков, присутствующих в волосах.

(далее…)

Веганские булочки Простые в приготовлении веганские булочки. Отлично подходят для завтраков и супов. Рецепт на 8 штук.

Ингредиенты: 

325 мл теплой воды
2 ч. л. быстрорастворимых дрожжей
500 г муки на ваш выбор (например, 375 г муки из спельты и 125 г цельнозерновой муки)
2 ч. л. соли

Рецепт:

1. Смешайте воду и дрожжи. Добавьте остальные ингредиенты. Замесите тесто. Дайте ему постоять около 1 часа.

2. Сформируйте 8 небольших булочек и положите их на застеленный бумагой для выпечки противень. Надрежьте каждую булочку сверху.

3. Выпекайте при 230C в течение 15 минут. Готово!