Новости медицины

Берем его себе на заметку.

Специалистами был назван простой напиток, который они советуют употреблять по утрам для очищения крови от излишков сахара. Этот напиток содержит лишь три компонента – воду, имбирь и лимон, передает Хроника.инфо со ссылкой на FaceNews.ua.

По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от излишков сахара. Такой напиток не только снижает уровень сахара в крови, но также улучшает реакцию инсулина у диабетиков.Его эксперты рассказали, как приготовить такой напиток.Понадобятся: 4 стакана воды, 30 граммов корня имбиря, один средний или большой лимон.Рецепт:

промыть, очистить, порезать имбирь;
добавить его в емкость с водой, оставить на ночь в холодильнике;
утром нужно проверить имбирный вкус: если слишком крепкий, добавить еще воды, слабый – добавить еще пару ломтиков имбиря;
налить воду с имбирем в стакан – если она холодная, напиток можно разогреть;
добавить сок лимона, перемешать перед употреблением.
Также можно приготовить чуть более сложный» вариант напитка:

нарезать лимон и имбирь;
в кастрюле вскипятить воду;
добавить лимон, имбирь, молотую куркуму и молотый черный перец;
настаивать 30 минут;
процедить, добавить мед.

«Имбирь содержит гингерол. Этот биоактивный ингредиент имбиря обладает естественными обезболивающими и антибактериальными свойствами. Также было обнаружено, что гингерол снижает уровень сахара в крови, регулирует реакцию инсулина у диабетиков. Объединение имбиря с лимоном создает мощный иммуностимулирующий напиток, который мягко очищает организм от многих нежелательных компонентов», — рассказали специалисты.

Ее назначают при панкреатите, холецистите, гепатите и желчнокаменной болезни

Диета № 5 – это лечебная диета, которая была разработана основателем диетотерапии Певзнером. Диетологи называют ее максимально щадящей и здоровой, а врачи назначают ее при обострении различных болезней. Зачастую диету № 5 назначают при панкреатите, холецистите, гепатите и желчнокаменной болезни.

В основе этой диеты лежат принципы полезного и здорового питания, к чему должны стремиться и полностью здоровые люди. Помимо оказания лечебного эффекта, диета № 5 представляет собой еще и самый щадящий способ похудеть.

Основные принципы диеты № 5
При соблюдении этой диеты следует есть пять раз в день, а калорийность блюд должна составлять 1200 калорий. При этом в пище должно соблюдаться следующее соотношение белков, жиров и углеводов:

белки — 90 граммов, из них 60% — животные;
жиры — 90 граммов, из них 30% — растительные;
углеводы — 400 граммов.
При этом необходимо следить за количеством соли – за день ее не должно быть больше 10 граммов. Если соль нужно уменьшить, то количество выпитой воды в день следует увеличить до двух литров.

Диета № 5: что нельзя есть
алкоголь;
газированные и холодные напитки;
жирные рыбу и мясо;
грибы;
субпродукты;
консервированные продукты и маринованные овощи;
бобовые;
щавель, цветную капусту, редьку, редис, лук, шпинат;
сладости, мучные изделия, сдобу:
жареные и копченые продукты;
острые и кислые продукты;
пряности и специи;
Диета № 5: что можно есть
тушеные и сырые фрукты и овощи;
крупы, макароны из твердых сортов пшеницы;
нежирное мясо: телятину, говядину, индейку, мясо курицы и кролика;
нежирные кисломолочные продукты;
растительное и сливочное масло;
одно вареное куриное яйцо в день;
сухарики домашнего приготовления;
несвежий хлеб;
чеснок;
орехи;
некислые ягоды и зелень;
сухофрукты;
мед, мармелад, пастилу, варенье, зефир, кисель и компот;
некрепкий чай, отвар шиповника и кофе с молоком.
Диета № 5: меню на каждый день
Завтрак

При соблюдении диеты № 5 на завтрак можно есть овсяную кашу, приготовленную на молоке или воде, с добавлением сухофруктов и меда, а также ломтик не свежего хлеба с маслом и кофе с молоком.

На следующий день завтрак может выглядеть так: картофельное пюре, паровая котлета и компот.

Или это может быть вареное яйцо, салат из овощей, ломтик несвежего хлеба с мякотью авокадо и некрепкий чай.

Второй завтрак

В качестве второго завтрака можно есть запеченные яблоки с грецкими орехами и медом, запивая некрепким чаем. А может быть и запеченная тыква с арахисом, медом и некрепким чаем.

Обед

На обед можно приготовить овощной крем-суп с зеленью, отварной курицей. Запить все соком. Либо отварить рис и говядину, потушить овощи и запить все это компотом.

Полдник

Четвертый прием пищи может состоять из сухариков и кефира или творожной запеканки и некрепкого чая.

Ужин

Последний прием пищи не должен быть сильно объемным. Для него подойдут макароны, куриная грудка, приготовленная на пару, и компот. Или же это может быть салат из отварной свеклы и телятины, а также компот.

Астрологи рассказали, как звезды влияют на поведение людей

Чтобы достигать больших результатов жизни, важно быть активным и целеустремленным, постоянно развиваться и хотеть чего-то лучшего, большего. Но некоторых людей на пути к успеху останавливает лень, которая просто “сковывает” человека и делает его бездейственным. Астрологи заверяют, что звезды имеют большое влияние на человека, и называют три самых ленивых знака зодиака.

Рыбы
Первое место в рейтинге самых ленивых знаков зодиака досталось мечтательным и романтичным Рыбам, которые по своему характеру совсем не пробивные. Они любят, чтобы о них заботились, их оберегали и баловали. Рыбы постоянно чего-то хотят, но ничего не делают для достижения желанного.

Рыбы сначала долго и упорно о чем-то мечтают, потом планируют, а потом просто обо всем забывают или пускают на самотек. Поэтому большинство их желаний остаются нереализованными.

Весы
Н автором месте главных ленивцев среди знаков зодиака оказались Весы, которые сами не знают, чего хотят от жизни, а поэтому и не получают этого. Их постоянные сомнения по любому поводу приводят к бездействию, они просто опускают руки и переключают свое внимание на что-то другое.

Весы очень любят, когда о них заботятся, их оберегают и делают все домашние дела за них. Поэтому часто в семейных отношениях они во всем полагаются на партнера, который принимает все важные решения за них.

Телец
Замыкает тройку самых ленивых знаков зодиака Телец, который очень любит уют и комфорт в своей жизни. Несмотря на то, что это один из самых целенаправленных знаков, они привыкли следовать только одному направлению. Тельцы ставят перед собой конкретную цель и упорно ее достигают, а все остальное они пускают на самотек.

К примеру, дела по дому Телец делать не любит и убирается только тогда, когда уже не может чего-то найти или делегирует все эти обязанности другим людям. Они из тех, кто будет упорно работать на достижение результата, а когда получит это, то будет с удовольствием лениться днями на диване.

Российские пациенты заявили о срыве госзакупок лекарства для лечения ВИЧ-инфекции

В России сорвался аукцион по закупке противовирусного лекарства для 5700 ВИЧ-инфицированных жителей страны. Представители Межрегиональной общественной организации “Сообщество людей, живущих с ВИЧ” (МРОО “Сообщество ЛЖВ”) в своем пресс-релизе обвиняют в этом производителя препарата компанию GlaxoSmithKline. (далее…)

Самоизоляция в условиях эпидемии коронавируса, вызывающего легочное заболевание Covid-19, становится повседневной реальностью для людей в разных странах мира. Британский врач Хилари Джонс дал 8 советов, которым нужно следовать в данных обстоятельствах.

Среди британских жителей Covid-19 унес жизни еще 14 человек, увеличив общее число жертв до 71. Власти и представители местного здравоохранения призывают людей к самоизоляции, являющейся на сегодняшний день главным способом предотвратить массовое заражение.

Издание Express опубликовало советы известного в Великобритании врача общей практики, телеведущего, писателя Хилари Джонса о мерах, которым необходимо следовать при самоизоляции.

• Важно использовать исключительно собственные столовые приборы, кружки, стаканы. Кухонную утварь надлежит мыть теплой мыльной водой.
• Любые твердые поверхности, к которым прикасаются руками, следует протирать, используя чистящие средства, содержащие дезинфицирующие компоненты.
• Полотенца, постельное белье нужно регулярно стирать при температуре 60 градусов, чтобы остановить распространение патогенных частиц. Эти вещи также должны быть индивидуальными.
• Унитаз необходимо чистить дезинфицирующим средством после каждого акта дефекации.
• Также врач советует удвоить количество мусорных баков, тщательно следить за их регулярным опорожнением.
• При доставке продуктов и товаров онлайн все следует организовать таким образом, чтобы не сталкиваться с курьерами лицом к лицу. Если такой возможности нет, нужно использовать маски и перчатки.
• Ограничить все форм контактов с другими людьми, использовать только интернет и мобильную связь.
• Не посещать медучреждения при появлении недостаточно тяжелых симптомов.

hronika.info

Ключевые слова: Читайте также: Какое оборудование должно присутствовать в современных клиниках

Любой современный лабораторно-диагностический центр не обходится без гематологического анализатора и другого важного оборудования
Подробнее »»

Впечатляющие рекорды в мире моды

На протяжении всей истории своего существования человечество стремилось к установлению самых разнообразных рекордов, и мир моды тоже не является в данном случае исключением.
Подробнее »»

Медики рассказали, эффективны ли короткие тренировки

Короткие интенсивные тренировки – быстрый и эффективный способ поддержать себя в форме
Подробнее »»

Близкая к Солнцу звезда может быть «фабрикой» темной материи

Ученые из Массачусетского технологического института в ходе исследований открыли новые свойства звезды Бетельгейзе.
Подробнее »»

Возраст защищает от тяжелого похмелья

К любопытному выводу пришли исследователи из Нидерландов. Они установили, что чем старше человек, тем менее тяжело он переносит похмелье.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Вас терзают воспоминания? Забудьте о них! Как показывают исследования, натренированная избирательная память – полезный инструмент, позволяющий «отключить» свой ум от неприятных событий и навсегда забыть о них.

Согласно результатам новой работы шведских ученых, подавление неприятных воспоминаний может привести к полному вытеснению их из памяти. Сканирование головного мозга волонтеров показало, что определенные области мозга становились более активными, когда участники эксперимента пытались что-либо забыть. Более того, ученым удалось определить момент, в который воспоминание окончательно стирается из памяти.

(далее…)

Эта программа могла бы стать политической. Но в выпуске ток-шоу «Жестко, но справедливо», посвященном болезни Альцгеймера, основная задача заключалась в том, чтобы убедить людей, что старческое слабоумие не настолько ужасно, как многим кажется.

Ведущий Франк Пласберг пригласил на передачу, вышедшую в эфир в минувший понедельник, нескольких родственников и друзей пациентов, пораженных болезнью Альцгеймера. Среди них были артистка эстрады Лиза Фитц, мать которой живет в доме престарелых и больше не узнает свою дочь; кинорежиссер-документалист Давид Сивекинг, запечатлевший на пленке метаморфозы, произошедшие с его матерью после заболевания; и спортивный журналист Вернер Ханш, близкий друг известного футбольного менеджера Руди Ассауэра, у которого несколько лет назад также был обнаружен Альцегймер. (далее…)

Мы с детства слышим о том, что ругаться матом плохо и вредно. Но не верим этому потому, что под таким утверждением нет никаких оснований. И вот что сегодня об этом говорят учёные.

Говорит Пётр Гаряев, доктор биологических наук, академик РАЕН и РАМТН

-Для того, чтобы наш генетический аппарат работал нормально, надо позаботиться о духовном теле, не только о физическом. То, что я говорил, это в основном касается физического здоровья, но есть другая составляющая, которая абсолютно неотрывна от духовного здоровья. Кроме физического тела, которое можно пощупать, измерить, взвесить, оно имеет форму, размеры, определенные материальные характеристики, есть еще такая часть, которая является неизмеримой – это духовное тело. (далее…)