Новости медицины

Названо идеальное блюдо для аномальной жары

Стало известно, какое блюдо можно назвать идеальным в аномальную жару. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Арзуманян в беседе с радио Sputnik.

Специалист отметила, что когда температура воздуха переваливает за 30 градусов по Цельсию, то у человека значительно повышается потоотделение, а вместе с этим организм теряет вод и полезные вещества. Самый удобный способ восполнить эти потери – есть суп. Потому что именно в нем содержатся необходимые вещества и витамины, которые в жидкой форме проще усваиваются.
“Пот состоит в основном из воды, также в его состав входят азотосодержащие вещества, минеральные соли, микроэлементы, витамины. Важно, чтобы рацион в жару содержал оптимальное количество полноценных белков, водорастворимых витаминов, минеральных веществ и меньше насыщенных жиров. С этой точки зрения легкоусвояемые супы являются хорошим выбором”,
– сказала Маргарита Арзуманян.
Врач отметила, что лучше употреблять теплые и горячие супы.
“Усвоение холодной пищи требует от организма повышения температуры, поэтому можно почувствовать жар”.

Физические проблемы

Рак – это сбой в программе воспроизведения, какой то группы клеток, при этом и негативное изменение самой клетки. Нередко, для того чтобы понять, почему рак возник в том или в ином месте, надо разобраться какую функцию выполняет эта часть тела, которую он поразил.

Психологические проблемы

Тяжёлая психологическая травма, которую ребёнок испытал в детстве, и те отрицательные эмоции, которые он носит в себе всю жизнь, становятся главной причиной возникновения этого заболевания. Такие травмы как: предательство, унижение, несправедливость, если человека отвергли, или покинули,- именно они могут вызвать серьёзные заболевания. (далее…)

Пациенты с определенными хроническими заболеваниями чаще сообщают о чрезмерном употреблении алкоголя, согласно исследованию, опубликованному в JAMA Network Open.

Стейси А. Стерлинг, врач из Kaiser Permanente (США) и ее коллеги, использовали данные электронных медицинских карт для оценки связи между 26 состояниями здоровья и уровнями потребления алкоголя. В исследовании участвовали 2 720 231 пациента первичной медицинской помощи (52,9% женщины; 32,5% в возрасте от 18 до 34 лет). Они были проверены на нездоровое употребление алкоголя с 2014 по 2017 год.

На основании 861 427 пациентов, сообщивших об употреблении алкоголя, пациентов с диабетом (отношение шансов [OR], 1,11), гипертонией (OR, 1,11), хронической обструктивной болезнью легких, травмами или отравлением имели высокие шансы превышения суточного лимита алкоголя.

Вероятность превышения еженедельных лимитов употребления алкоголя также наблюдалась у лиц с фибрилляцией предсердий (ОШ, 1.12), раком (ОШ, 1.06), ХОБЛ (ОЛ, 1.15) или гипертонией (ОЗ, 1.37). Пациенты с ХОБЛ (ОШ, 1,15), хроническим заболеванием печени (ОШ, 1,42) и гипертонией (ОШ, 1,48) имели более высокие шансы превышения дневного и еженедельного лимитов потребления.

«Системы здравоохранения и клиницисты должны применять более целенаправленный подход, чтобы помочь пациентам с определенными заболеваниями снизить вредное потребление алкоголя и риски для здоровья», – пишут авторы.

Бриться или не бриться? Не в том вопрос. Чем бриться лучше: станком или электробритвой? Как говорится, сколько мужчин — столько и мнений. Попробуем разобраться в достоинствах и недостатках обоих способов бритья.

Станок для бритья

В конце XIX века американец Кинг Кэмп Джиллетт первым предложил поместить лезвие в ручку-держатель. Уже через несколько лет его изобретение стало продаваться фантастическими темпами. Теперь производством станков для бритья занимаются многие известные компании. Станки для бритья выпускаются одноразовые и многоразовые, с одним и несколькими лезвиями, специально заточенные и пропитанные специальными увлажняющими средствами. (далее…)

Кетогенна дієта, або кето-дієта, є дієтичним підходом, який орієнтований на вживання низької кількості вуглеводів, високого вмісту жирів та помірної кількості білків. Вона стає все більш популярною серед людей, які прагнуть контролювати вагу, підвищити енергію та покращити загальне здоров’я.

При дотриманні кетодієти особлива увага приділяється джерелам жирів, і важливо вибирати корисні жири, які принесуть максимальну користь організму. Оливкова олія є одним із найбільш рекомендованих джерел жирів на кето-дієті. Воно багате на мононенасичені жири, які допомагають знизити рівень шкідливого холестерину і підтримують здоров’я серця.

(далее…)

Посол США в Казахстане Ричард Хоугланд обратился с письмом к министру здравоохранения Салидат Каирбековой, в котором настоятельно рекомендовал продолжить метадоновую программу в стране. Об этом в интервью газете “Мегаполис” заявила президент Национальной медицинской ассоциации Айжан Садыкова.

“Когда Салидат Каирбекову назначили министром здравоохранения, посол США Ричард Хоугланд ей написал письмо, в котором прямым текстом сказал, что если метадоновая программа не будет продолжена, то будет поставлена под вопрос возможность дальнейшего получения грантов от Глобального фонда Казахстаном”, – сказала Садыкова. По ее словам, метадон действует гораздо сильнее героина. Садыкова подчеркнула, что если героиновая ломка длится семь дней, то метадоновая – 40. (далее…)

Берлинские университеты отказываются от мяса

Университеты Берлина сокращают количество мясных блюд в меню столовых в целях защиты окружающей среды.

Долой шницели — переходим на овощи! В рамках борьбы с климатическим кризисом берлинские университеты стремятся полностью отказаться от мяса.

Хумус из фасоли и щавеля

Хумус из фасоли, щавеля, тахини, лимонного сока и специй.

Ингредиенты:

2 чашки свежих листьев щавеля 
425 г консервированной фасоли каннеллини, промытой и высушенной
¼ чашки тахини
2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока 
1 ч. л. лимонной цедры
1 зубчик чеснока, измельченный
1 ч. л. соли
Вода для разбавления хумуса, если необходимо
Оливковое масло для подачи
(далее…)