Кардиолог указал на первые видимые симптомы болезней сердца

ce0d417a0fdee1c5146dee2f848fdd00

Одышка, яркий румянец, ксантомы… заметив эти симптомы у человека, вполне логично предположить, что он подвержен сердечно-сосудистому заболеванию.

В Минздраве РФ сообщили сегодня, что до 40% женщин и до 48% мужчин в стране имеют повышенный уровень артериального давления, с которым ассоциируются высокие риски развития инсульта и инфаркта. Главный научный сотрудник Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева РАМН Симон Мацкеплишвили рассказал изданию «Вечерняя Москва» о том, какие симптомы первыми начинают сигналить о проблемах с сердцем и сосудами.

(далее…)

Несколько упражнений для тренировки памяти

d0bdd0b5d181d0bad0bed0bbd18cd0bad0be-d183d0bfd180d0b0d0b6d0bdd0b5d0bdd0b8d0b9-d0b4d0bbd18f-d182d180d0b5d0bdd0b8d180d0bed0b2d0bad0b8

Как вспомнить всё? Как не страдать провалами памяти? Не буду вдаваться в медицинские подробности, почему с годами мы теряем память, почему становимся рассеянными и забывчивыми. Оставлю это светилам от медицины. Меня не интересует, почему, я хочу знать, КАК. Как не терять память с годами.

Многие мои ученики программы тренингов схватывают на лету, запоминают материал, начинают применять его на практике и в результате добиваются больших успехов. Другим довольно трудно понять и запомнить ту информацию, которую они получают вместе со всеми. С такими приходится заниматься индивидуально, дробя уроки и включая в них упражнения на укрепление памяти. (далее…)

Народные средства, заменяющие энергетики

Они возвращают силу, при этом продаются в ближайшем магазине.

Цитрусы

Рекордсмены по содержанию витамина С, обеспечивают заряд бодрости. Неудивительно, что в некоторых странах утро принято начинать со стакана апельсинового или грейпфрутового фреша. Не менее ценна кожура фруктов: получаемое из нее эфирное масло успокаивает нервную систему, поэтому, почистив апельсин, насладитесь его ароматом.

Зеленый чай

Давно доказано, что он бодрит не хуже кофе и отлично разгоняет метаболизм.

Лимон с имбирем

В корне имбиря много ценных веществ, укрепляющих иммунную систему, а в сочетании с лимончиком получится настоящая витаминная бомба. Залейте 2 кусочка пряности и дольку лимона кипятком, дайте постоять пару минут – и полезный бодрящий напиток готов.

Эхинацея

Это природное средство, будучи природным модулятором иммунитета, укрепляет защитные функции организма. Растение также активизирует работу коры надпочечников, тем самым усиливает выработку гормонов, защищающих от аллергии, ревматизма.

Элеутерококк

Тонизирует, бодрит, оказывает общеукрепляющий эффект. Для приготовления настойки 2 столовые ложки сухого элеутерококка заваривают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и пьют на протяжении дня. Такая настойка рекомендована при стрессах, нервных расстройствах, отсутствии аппетита.

Лимонник

Если в разгар рабочего дня резко упала работоспособность – спасет лимонник: его листья и плоды отлично стимулируют головной мозг. Еще лимонник хорош для для гипотоников: мгновенно повышает кровяное давление.

Облепиха

В ее коре много витамина С и серотонина, отвечающего за эмоциональное состояние. Добавьте в чай облепиховый сок – и настроение улучшится. Облепиха также богата бета-каротином, незаменимым для хорошего зрения, и полиненасыщеными жирными кислотами, которые снижают холестерин, поддерживают эластичность кровеносных сосудов.

Женьшень

При первых признаках простуды обратите внимание на настойку женьшеня – она хорошо стимулирует иммунную систему. Ее также применяют при чрезмерных физических нагрузках, переутомлениях и депрессивных расстройствах. А корень растения нормализует уровень глюкозы в крови, помогает при воспалениях.

Зверобой

Это природный растительный антидепрессант, понижающий уровень кортизола в организме и активизирующий выработку антистрессовых гормонов. Наиболее эффективен отвар из смеси столовой ложки зверобоя, вербены, огуречника аптечного. Смесь трав заваривается стаканом кипятка, процеживается – и напиток готов.

Маралий корень

Растительный адаптоген, помогающий пережить перепады погоды, укрепляющий иммунитет. Помогает работе мозга. Отвар из чабреца, зверобоя, листьев малины, земляники, черной смородины прекрасно тонизирует, нормализует обменные процессы, улучшает настрой.

Источник: 

Ученые определили 7 напитков, продлевающих молодость

d183d187d0b5d0bdd18bd0b5-d0bed0bfd180d0b5d0b4d0b5d0bbd0b8d0bbd0b8-7-d0bdd0b0d0bfd0b8d182d0bad0bed0b2-d0bfd180d0bed0b4d0bbd0b5d0b2d0b0

Эксперты по антиэйджингу – борьбе со старением – составили список самых полезных «эликсиров», позволяющих сохранить красоту, здоровье, бодрость и ясный ум.

1. Зелёный чай

– В Китае он с давних пор считается целебным напитком, и современные научные исследования подтверждают благотворное воздействие чая, в том числе его пользу для долголетия, – отмечает эксперт Института биологии старения, геронтолог Игорь Артюхов. – Причем, чем меньше степень ферментации чая, тем больше в нем сохраняется веществ, важных для борьбы со старением. Поэтому, строго говоря, белый чай даже полезнее зеленого. Но у нас он не так распространен, поэтому сосредоточимся на зеленом. (далее…)

Назван способ похудеть в области живота

Американский эндокринолог Элизабет Лоуден рассказала, как окончательно избавиться от жира на животе.

 По ее словам, секрет похудения состоит в правильно подобранной диете. Врач назвала адекватный режим питания способом улучшить обмен веществ в организме. 

 Людям с медленным метаболизмом специалист советует включить в свою диету большее количество продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты, например, авокадо и грецкие орехи, которые медленно перевариваются, поскольку требуют для этого много энергии.

 Также эндокринолог призывает обратить внимание на содержание в пище белков, дефицит которых может спровоцировать снижение доли мышечной массы в организме при сохранении жировой.

hronika.info

Ключевые слова: Читайте также: Когда мед вреден для организма 

Мед с давних пор воспринимается как панацея если не от всех, то от большей части болезней.
Подробнее »»

Жертвами коронавируса за сутки стали 457 украинцев

Жертвами болезни стали 457 ранее заболевших, сообщил глава Минздрава Максим Степанов на своей странице Максим Степанов.
Подробнее »»

Компания Beyond Meat объявила о масштабном выходе на европейский рынок

Компания по производству растительного мяса Beyond Meat объявила о масштабном выходе на европейский рынок.
Подробнее »»

Способны ли приложения для врачей и пациентов вывести медицину на новые уровень?

Новейшие технологии мы активно используем в повседневной жизни
Подробнее »»

Диетолог назвала безопасный фастфуд, который не навредит здоровью. Вы будете удивлены!

Одной только картошки фри украинцы съедают 17 тысяч килограммов в день
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Заявки на доплаты медикам подали 98% медучреждений, 340 уже получили выплаты – НСЗУ

Заявки в Национальную службу здоровья Украины (НСЗУ) о выделении средств для выплаты с 1 сентября надбавок медикам подали 1,594 тыс. медучреждений, что составляет 98% их общего количества, сообщила НСЗУ в Facebook.

Из них уже заключили договор с НСЗУ 547 медучреждений. Еще 276 договоров отправлено на подписание. 340 медучреждений уже получили выплаты по дополнительным договорам за сентябрь на общую сумму более 302 млн грн.

По данным НСЗУ, не подали заявки 35 медучреждений, в частности 10 – в Киеве, по четыре – в Одесской и Волынской областях, по три – в Днепропетровской и Хмельницкой, по два – в Винницкой, Львовской и Черниговской, по одному – в Закарпатской, Киевской, Кировоградской, Ривненской и Тернопольской областях.

НСЗУ принимает заявки до 15 октября.

Как сообщалось, с 1 сентября врачам будут выплачиваться надбавки в размере 70% должностного оклада, медицинским сестрам – 50% минимальной заработной платы, младшему медицинскому персоналу – 25% минимальной заработной платы.

Для обеспечения выплаты надбавок Кабмин выделил Минздраву около 6 млрд грн.

Вакцинация пятилетних от ковида делу не поможет

Вакцинация пятилетних от ковида делу не поможет
Эксперты полагают, что вакцинация детей в возрасте от 5 до 11 лет против коронавируса не приведет к существенным положительным последствиям. У большинства из них имеется натуральный иммунитет, а прививки не защищают от закрытия школ. 
 
В Великобритании готовятся начать всеобщую вакцинацию детей в возрасте от 5 до 11 лет, и в этой связи эксперты продолжают спорить по поводу того, насколько это полезно. И вот теперь профессор Пол Хантер, специализирующийся на инфекционных болезнях в Университете Восточной Англии, заявил, что прививки для здоровых учеников начальной школы абсолютно бессмысленны, поскольку многие уже и без того перенесли коронавирус, вызванный штаммом Омикрон, в умеренной форме или без симптомов и полностью восстановились. 
 
Пока что только дети в возрасте от 5 до 11 лет, имеющие какие-либо хронические болезни и более уязвимые перед заражением, либо проживающие с уязвимыми родственниками, получают в Великобритании вакцины от коронавируса. Но в других странах вроде США или государствах Евросоюза уже одобрены прививки для детей старше 5 лет, поэтому на британский Объединённый комитет по вакцинации и иммунизации оказывают давление с тем, чтобы и он начал делать эти прививки. Но профессор Хантер абсолютно убеждён в том, что никакого смысла в этой вакцинации нет. 
 
И его комментарии поддерживаются Офисом национальной статистики, который показывает, что почти 70% детей в возрасте от 8 до 11 лет на 10 января уже имели в своём организме антитела к коронавирусу, а значит, они переболели. Здоровым детям угрожает очень низкий риск тяжёлой формы вируса, а за первый год пандемии от COVID-19 в Англии умерло всего 6 детей. Жертвами обычного гриппа каждый год становятся сотни маленьких пациентов. При этом две дозы вакцины обеспечивают детям защиту на уровне всего 10% против штамма Омикрон, как показывают наблюдения в Великобритании.

Дефицит лекарств в России грозит гибелью людей

d0b4d0b5d184d0b8d186d0b8d182-d0bbd0b5d0bad0b0d180d181d182d0b2-d0b2-d180d0bed181d181d0b8d0b8-d0b3d180d0bed0b7d0b8d182-d0b3d0b8d0b1d0b5

Двенадцать различных обществ пациентов страны в коллективных письмах воззвали к президенту, премьеру, парламенту. Ситуация угрожающая: люди, жизнь которых зависит от лекарств, рискуют столкнуться с их дефицитом. Как рассказал “МК” президент Общества фармакоэкономических исследований профессор Павел Воробьев, жизненно важные препараты уже начали исчезать из аптек. (далее…)