Новости медицины

Регулярно употребление папайи позволяет вполовину снижать риск развития заболеваний сердечнососудистой системы и диабета, а также существенно улучшать бактериальную флору кишечника человека, отмечается в новом исследовании ученых из США.

В небольшом статистическом анализе было установлено, что 300 человек, которые питались папайей в течение 7 дней, смогли избавиться от 76.7% всех болезнетворных и вредных микроорганизмов в их кишечнике. В результате такого воздействия состояние иммунитета членов тестовой группы улучшилось на 15%-40%.

“Более эффективно улучшить состояние своего иммунитета за столь короткий промежуток времени Вы не сможете ни одним другим средством. Люди традиционно думают, что иммунитет формируется исключительно за счет каких-то клеток крови, и слабо себе представляют, как он функционируют. На самом деле иммунитет определяется состоянием кишечника – от того, насколько хорошо обстоят дела в Вашем пищеварительном тракте, и зависит, насколько сильным будет Ваш иммунитет. Чтобы сделать его лучше, кто-то пьет пробиотики, а кто-то питается натуральными средствами” – отмечает профессор и один из ведущих авторов исследования Камран Насир (Kamran Nasir) в интервью Daily Times.

Также в рамках отдельного исследования группа пациентов, страдавших от проблем с сердцем, употребляла в среднем 50 грамм папайи в день. В общей сложности терапия продолжалась в течение 3 месяцев. В ней участвовало 150 человек. Все они страдали от заболеваний сердечнососудистой системы, в результате которых риск инфаркта на момент начала работы у них был сильно повышен.

Вместе с тем, по прошествии этих трех месяцев было установлено, что риск инфаркта в тестовой группе снизился в среднем на 17%. Практически в каждом конкретном случае ученые зафиксировали снижение показателей артериального давления и холестерина в крови.

“Польза экзотических фруктов в плане снижения риска наиболее распространенных в мире заболеваний сегодня еще не изучена до конца. На самом деле мы можем предположить, что манго или папайя в будущем будут использованы для создания препаратов против диабета. Они содержат огромное количество микроэлементов, которые сами по себе или во взаимосвязи друг с другом, могут оказывать очень интересное воздействие на организм. Однако медицине только предстоит изучать такого рода эффекты, и пройдут годы, прежде чем мы получим надежные знания на этом направлении” – отмечает Насир.

(далее…)

Пилотное исследование Бэйлорского университета предложило новое средство от стресса, сочетающее в себе практики осознанности и гипнотерапию. Вмешательству дали название – осознанная гипнотерапия.

Исследование опубликовано в International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis.

Для изучения осознанной гипнотерапии исследовательская группа набрала 42 человека с высоким уровнем стресса. Половина участников занималась гипнотерапией. Также им давались рекомендации по практикам осознанности. В частности, записи для самогипноза длиной в примерно 20 минут. Каждый раз практика предлагала гипнотическую индукцию, расслабление и усиление осознанности.

Вторая половина не принимала участие в активностях, выступив контрольной группой.

В конце исследования группа, занимавшаяся практиками, сообщила о значительном снижении стресса и увеличении осознанности. Большинство из них были довольны количеством сессий, простотой домашней практики и четкостью содержания. Контрольная группа не сообщила о существенной разнице между уровнем стресса до и после исследования.

Физические нагрузки увеличивают объем мозгаУченые из университета Иллинойса и Питсбурга выяснили, что пожилые люди могут побороться за свое будущее, стимулировать рост структур головного мозга, а значит, и улучшать определенные виды памяти, причем вполне тривиальным способом.

Многочисленными исследованиями доказано, что чем больше размеры гиппокампа, тем
лучше у человека развита пространственная память. Именно этот парный отдел мозга
ответственен за ориентирование в пространстве. Кроме того, известно, что если
его удалить, человек утрачивает возможность запомнить то, что происходит сейчас
(следы долговременной памяти остаются).

Были проведены исследования, которые показали, что у опытных таксистов Лондона
размеры гиппокампа больше, чем у обычных людей, и что у студентов во время
подготовки к сдаче самых важных экзаменов этот отдел мозга увеличивается в
объеме.

Известно также, что по мере старения человека гиппокамп уменьшается, появляются
значительные ухудшения в работе памяти и познавательных способностей. Конечно,
скорость, с которой это происходит, у всех людей разная, но с уверенностью можно
сказать, что все старики проходят через это.

Американские ученые также знали, что размер гиппокампа у мышей можно увеличить,
заставляя их проделывать различные упражнения. И они задались вопросом: а что же
у человека?

Чтобы найти ответ, они решили исследовать 165 пожилых людей (109 из них были
женщинами) в возрасте от 59 до 81 года.

С помощью магнитно-резонансного исследования ученые провели объемный анализ
правой и левой половин гиппокампа. Также они попросили людей пройти
тестирование, позволяющее сделать заключение об их способностях.

Выяснилось, что пожилые люди, которые ведут активный образ жизни с большим
количеством аэробных нагрузок, на 40% лучше ориентируются в пространстве, что
также соотносится с размерами их гиппокампа.

Результаты исследования опубликованы в журнале Hippocampus.

“Чем в лучшей спортивной форме они находились, тем больше тканей было в
гиппокампе, тем лучше функционировала их пространственная память”, — подводит
итог в пресс-релизе университета профессор Артур Крамер.

Ученые считают, что нашли доказательство связи между образом жизни и изменениями
умственных способностей в старческом возрасте, пишет membrana. “То есть если вы
не увиливаете от регулярных физических нагрузок, то и нужные для полноценной
повседневной жизни отделы мозга продолжают развиваться и запоминать информацию”,
— добавляет профессор Кирк Эриксон

(далее…)

Обладатель звезд Мишлен создал бренд «грибного мяса»

Шеф-повар и обладатель двух звезд Мишлен, Шриджит Гопинатан и эксперт по грибам из компании Sempera Organics создали бренд веганского «грибного мяса» Mamu.

Оно изготавливается из плодовых тел и корневой системы трех видов грибов (шиитаке, шампиньонов и вешенок), а также нута, масла канолы и воды. Mamu уникально тем, что его грибные компоненты ферментируют нут, входящий в его состав, что делает «мясо» наполненным биодоступными питательными веществами, такими как B12, железо, кальций и другие.

С этого месяца Mamu входит в меню ресторана Ettan в Пало-Альто, Калифорния, а затем и других ресторанов в районе залива, а также доступно для других поставщиков. «Шеф-повар Шри сформулировал Mamu так, чтобы убедиться, что оно отвечает потребностям профессиональных поваров», – говорит Нирмал Наир, основатель Sempera Organics. «Я надеюсь, что шеф-повара по всему миру во всех кухнях примут Mamu в качестве альтернативы мясу для приготовления инновационных блюд, которые будут соответствовать требованиям устойчивости, питания и вкуса». 

Шеф-повар Гопинатан считает, что эта трансформация кулинарного мира – не проходящая тенденция, а неизбежный путь вперед, основанный на уважении к людям и планете. «Вы увидите, как все больше талантливых шеф-поваров исследуют способы создания блюд с использованием естественных альтернатив мясу», – говорит он. «Образование будет играть важную роль – знание о происхождении продуктов питания и их влиянии на устойчивое развитие должно стать частью процесса приготовления пищи».

Последние исследования факультета Медицины и Стоматологии Университета Альберты установили, что человеческий мозг продолжает развиваться и после подросткового возраста.

 Раньше медицинские сообщества сообщали, что мозг человека прекращает свое развитие в подростковом периоде. Сейчас, благодаря новым медицинским исследованиям, которые были сделаны в отделении Биомеханической инженерии  исследователя Кристиана Беаулея, доказано, что такой вывод не соответствует действительности. Было проведено первое  долгосрочное изучение активности человеческого мозга, которое обнаружило, что после совершеннолетия продолжают происходить изменения в структуре коры головного мозга.

Недавно ученые опубликовали статью о своем открытии в журнале Journal of Neuroscience. В процессе  исследований специалисты применяли магнитно-резонансную томографию, обследовав 103 здоровых человека в возрасте от 5 до 32 лет. После изучения снимков был сделан вывод,  что некоторые области головного мозга людей продолжают свое развитие и после подросткового возраста.

Результаты исследования доказали, что те участки мозга, которые отвечают за решение сложных задач, особенно таких как внимание и активная мозговая деятельность, продолжают развиваться  у взрослых. В статье ученые предположили, что такой процесс происходит из-за наличия многообразных  впечатлений, которые получает человек в этом промежутке времени. Ведь этот период, когда  происходит обучение, начинается трудовая карьера, развиваются  социальные и семейные взаимоотношения.

Инф.  31med.ru

Если кто-нибудь когда-нибудь возьмется составить полный список всех аллергенов, получится целое собрание сочинений. Ведь аллергия бывает даже на обычных домашних тараканов.

Очень интересна история развития аллергии. Ведь раньше, и это очень любопытно, аллергией люди практически не болели. Как это ни парадоксально, в то время, когда чума и оспа тысячами и даже миллионами косила людей во всем мире, аллергией болели значительно реже. Как только нам удалось избавиться от этих страшных, смертельных болезней, аллергия расцвела пышным цветом. Дело в том, что в то время, когда свирепствовали чума с оспой, иммунная система в первую очередь вырабатывала антитела против этих более сильных антигенов. Они действительно сильнее, чем, например, аллергены домашней пыли. А теперь иммунитет начал извращенно остро реагировать на более слабые аллергены. Вот аллергия и разгулялась в наши дни. (далее…)

Новый наркотический анальгетик, одобренный на днях FDA, вероятно, разочарует потенциальных наркоманов.

Препарат под торговой маркой Targiniq ER производства компании Purdue Pharma – это комбинация опиоида оксикодона и налоксона, мощного блокатора наркотических эффектов опиатов.

Налоксон в препарате активируется только тогда, когда таблетку ломают, измельчают или растворяют с целью инъекции.

Targiniq ER был одобрен только для лечения пациентов, страдающих хронической болью и не отвечающих на другие медикаменты. FDA понимает, что единственным способом употребления препарата в качестве наркотика остается пероральный прием большого количества таблеток. Сегодня в США это самый распространенный способ злоупотребления опиоидами среди наркоманов.

Эксперты придерживаются такой же точки зрения.

«Когда такие таблетки глотают в большом количестве, они так же опасны, как и чистый оксикодон», – говорит Эндрю Колодный (Andrew Kolodny), главный врач клиники Phoenix House, которая специализируется на лечении наркоманов.

«Ради своей зависимости люди, подсевшие на опиаты, найдут наркотик где угодно», – считает доктор Калеб Банта-Грин (Caleb Banta-Green) из Института по изучению наркомании и алкоголизма при Университете Вашингтона.

Администрация пищевых продуктов и лекарственных средств США находится под постоянным давлением различных организаций, которые требуют запретить или серьезно ограничить использование наркотических анальгетиков после многочисленных отчетов о росте наркомании.

Только в 2012 году в Америке было выписано 259 000 000 рецептов на мощные анальгетики. Этого более чем достаточно, чтобы каждый взрослый житель США получил свой флакончик с волшебными таблетками. Официальные представители ЦКЗ США особенно обеспокоены этой тенденцией.

По сравнению с 1990 годом число смертей, связанных с передозировкой наркотических анальгетиков выросло более чем в 4 раза, составив в 2011 году 17 000 случаев.

Представители FDA в середине прошлой недели отметили, что одобрение новых опиоидов, которые по своему составу или способу изготовления будут менее пригодными для наркоманов – это важная часть системной борьбы с лекарственной наркоманией. Борьбы, которая не будет затрагивать интересы миллионов тяжелобольных людей, действительно нуждающихся в обезболивании.

Разумеется, проще рубить с плеча, введя драконовские законы против опиоидов, и сделав их практически недоступными для больных, но кто пострадает в первую очередь?

В 2010 году фармацевтическая компания Purdue Pharma представила первую таблетку оксиконтина (Oxycontin), которую трудно измельчить и использовать для инъекций. Исследования показывают, что с того момента злоупотребление оксиконтином пошло на спад.

«FDA собирается бороться со злоупотреблением опиоидами, и разработка опиоидов, которые трудно использовать наркоманам, должна помочь преодолеть общественный кризис, связанный с применением наркотических препаратов в США», – заявляет доктор Шэрон Герц (Sharon Hertz), директор отделения продуктов для аналгезии, анестезии и лечения зависимостей Центра по оценке и изучению лекарств FDA.

Решение об одобрении препарата Targiniq было принято на основании результатов испытаний с участием более 600 пациентов, которые страдали сильными болями в пояснице. Было доказано, что новый препарат высокоэффективен и безопасен. Наиболее частыми побочными эффектами были тошнота и рвота.

Администрация требует от компании Purdue Pharma не прекращать исследование препарата, поэтому мониторинг будет продолжаться. FDA особенно интересует риск использования новой формы наркоманами.

(далее…)

Пытаясь решить насущные проблемы с финансами, работой и отношениями в семье, мы подвергаем свой организм воздействию стресса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Статистика говорит, что 75% жителей развитых стран испытывают постоянный стресс.

Хорошо известно, что стресс вызывает проблемы со сном, головные боли, депрессию.

(далее…)