Музыка позволяет ослепшим людям восстанавливать образы

167a25785212127af51453f444cf0f2a

Новую систему опробовали на более чем 40 пациентах, причем некоторые из них потеряли зрение более 20 лет назад.

Более того, при помощи данного метода можно «воспроизводить» не только отдельный образ, но и целую цепочку изображений!

Система, как говорят ученые, напоминает принцип «укладки кирпичей», что и позволяет избежать «зрительной какофонии», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

(далее…)

Социальные сети вызывают депрессию у молодых людей

1b572f8d0263c3840ab4ddb821621684

Ученые установили связь между просмотром социальных сетей на ночь с расстройствами сна, изолированностью и депрессивными состояниями.

Постоянное пребывание в интернет-пространстве может усилить чувство одиночества и вызвать психические нарушения, пишет healthline.com.

Специалисты из университета Сан-Диего, решили изучить природу депрессий и настроения, связанные с самоубийством. Команда ученых анализировала данные почти 216 тысяч подростков и взрослых с 2005 по 2017 годы.

(далее…)

Кого можно и кого нельзя прививать от свиного гриппа

d0bad0bed0b3d0be-d0bcd0bed0b6d0bdd0be-d0b8-d0bad0bed0b3d0be-d0bdd0b5d0bbd18cd0b7d18f-d0bfd180d0b8d0b2d0b8d0b2d0b0d182d18c-d0bed182-d181

ЧТО ТАКОЕ «ЖИВАЯ» ВАКЦИНА

На первом этапе россиян прививают «живой» вакциной. В ее состав входят ослабленные, но не убитые штаммы. В данном случае – вируса A/H1N1. Они не настолько агрессивны, как гуляющие «на воле», но тем не менее жизнеспособны. С одной стороны, при применении живой вакцины иммунитет вырабатывается быстрее, и он более стойкий. Эта прививка изготавливается без консервантов. С другой стороны, если организм ослаблен, привитый человек может довольно серьезно разболеться гриппом. А при наличии хронических заболеваний, и осложнение подхватить… (далее…)

Лук и чеснок при гриппе не помогут

d0bbd183d0ba-d0b8-d187d0b5d181d0bdd0bed0ba-d0bfd180d0b8-d0b3d180d0b8d0bfd0bfd0b5-d0bdd0b5-d0bfd0bed0bcd0bed0b3d183d182

На вопросы читателей AIF.RU ответила Людмила Колобухина, доктор медицинских наук, академик РАЕН, заведущая лабораторией респираторных вирусных инфекций с апробацией лекарственных средств Института вирусологии им. Д.И. Ивановского.

– Какова профилактика заболевания?

– Известно изречение: «Прежде болезни заботься о себе». К сожалению, часто приходится наблюдать, что людям легче проглотить широко рекламируемые таблетки «от гриппа», чем своевременно позаботиться об укреплении собственного иммунитета. И здесь я не скажу ничего нового: здоровый образ жизни, правильное питание с преобладанием в рационе фруктов и овощей, ежедневные физические упражнения и закаливания, отказ от вредных привычек, принимайте осенью и весной витамины и минеральные комплексы, используйте растительные источники витаминов, лучшим из которых, на мой взгляд, является шиповник, – все это и является профилактикой гриппа и других респираторных заболеваний. (далее…)

Диетолог назвала помогающие выспаться продукты 

Диетолог назвала помогающие выспаться продукты 

Диетолог Салли Ши-По Поон (Sally Shi-Po Poon) рассказала, как улучшить сон при помощи правильного питания. Ее советы приводит гонконгская версия журнала Tatler.
По словам эксперта, перед сном не стоит много есть. Особенно это относится к высококалорийной или острой пище. От алкоголя, кофе, чая и прочих напитков с кофеином также лучше отказаться. Но не следует и идти спать натощак. Салли Ши-По Поон рекомендует утолять вечерний голод фруктами, нежирным йогуртом или молоком.
Диетолог утверждает, что люди быстрее засыпают и дольше спят после употребления пищи, содержащей триптофан — в частности, молока, индейки, курицы, рыбы, яиц, бобов, арахиса или сыра.
Чтобы привести в порядок циркадные ритмы, улучшить качество сна и быть бодрее после пробуждения, нужна еда с мелатонином — например, яйца, рыба или орехи. Также для того, чтобы высыпаться, полезна пища с селеном. Это вещество есть в мясе, морепродуктах, молочных продуктах, орехах и злаках.
Салли Ши-По Поон советует по вечерам съедать пару киви. По ее словам, исследования показали, что употребление этого фрукта за час до отхода ко сну помогает скорее уснуть, дольше спать и реже пробуждаться по ночам.
Ранее диетологи из США развеяли семь мифов о здоровом питании и призвали не бояться отказываться от диет в пользу сбалансированного рациона. Они посоветовали не разделять продукты на плохие и хорошие и есть столько раз в день, сколько нужно. 

(далее…)

Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения

5dc83f718aa35a8cd6e5c595598deef5

Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию.

В  СМИ обсуждается тема полезности груш в деле похудения. Эти летние фрукты низкокалорийные и к тому же очень богаты клетчаткой, что делает их одними из лучших для сбрасывания веса. Исследование, проводившееся в США учеными из Университета Луизианы, показало: люди, которые периодически ели груши, на 35% реже сталкивались с бесконтрольным набором килограммов.

(далее…)

Холодная война… с соседями

bb9b2d5cd87cf597e1e3ca35aafed93e

В большом городе, если приходится жить в многоквартирных домах, трудно избежать конфликтных ситуаций с соседями. Важно не дать перерасти локальным конфликтам в холодную войну.
Одна из главных претензий к соседям – шумное поведение. Вы должны знать, что с 22.00 до 7.00 – время вашего законного отдыха, и никто не имеет права нарушать тишину. Если соседи ведут себя шумно, для начала лучше поговорить с ними и попросить уменьшить звук телевизора или отложить ремонтные работы на дневное время. Как правило, эта просьба действует – полностью неадекватные люди встречаются достаточно редко.
Если же шум продолжается, можете смело вызывать наряд милиции: пусть блюстители порядка разбираются с нарушителями закона. Не стоит терпеть, скрежеща зубами и аккумулируя в себе ненависть к соседям – лучше раз и навсегда дать им понять, что правила общежития соблюдать придется.
Конечно, шум шуму рознь – если безостановочно плачет маленький ребенок, придется потерпеть или спросить, не нужна ли соседям помощь.

(далее…)

Ученые развеяли миф о том, что больные ОРВИ не могут подхватить коронавирус

Специалисты Медицинского центра Стэнфордского университета в Соединенных Штатах опровергли миф о том, что болеющие ОРВИ люди не могут заразиться коронавирусом.

Каждый десятый пациент, который поступил в отделение неотложной помощи с симптомами респираторного заболевания, оказался болен COVID-19. Возраст при этом не имеет особого значения.

Ранее итальянский вирусолог Роберто Буриони опроверг миф о том, что пандемия пойдет на спад из-за летнего потепления. Специалист отметил, что в борьбе с вирусом эффективны только ограничительные меры, которые активно вводят по всему миру.

Главный внештатный специалист минздрава Подмосковья Ирина Шилкина заявила, что наличие коронавирусной инфекции нельзя проверить с помощью задержки дыхания на 10-15 секунд.

Прежде соответствующая информация распространилась по социальным сетям.