Можно ли радоваться, гулять и наслаждаться жизнью пока идет война – мнение солдат ВСУ

Можно ли радоваться, гулять и наслаждаться жизнью пока идет война – мнение солдат ВСУ Нормально ли пить кофе на Почтовой площади, праздновать дни рождения, встречаться с друзьями на барбекю, дегустировать вино на Площе Рынок. Читайте, что думают в ВСУ Находясь в условной безопасности, мы стараемся вернуться к нормальной жизни или тому, что было нормальным до 24 февраля. Спешим купить вино до обозначенного военным положением времени, маринуем мясо для шашлыков, покупаем платья и купальники, ищем загородные комплексы с бассейнами, где хотим провести уикенд…

Мы стали выкладывать в соцсети фото, на которых мы улыбаемся, чередуя их со снимками Мариуполя и постами о сборе денег для ВСУ. Каждый раз нас посещает один и тот же вопрос – а нормально ли это?

В Сети можно встретить огромное количество постов с призывом опомниться, перестать делать прически и организовывать посиделки с друзьями пока война не закончиться. И вот тут встает вопрос, а что нам делать? Сидеть в скорби и печали 24/7?

Психологи советуют выходить из состояния стресса, адаптироваться, заниматься повседневными делами и даже искать хобби. Но, что думают сами военные, которые прямо сейчас отдают свои жизни за наш спокойны сон.

Служащая ВСУ Анна Сорочинская опубликовала в своем Facebook-аккаунте пост, в котором рассказала, как относится к тому, что сейчас происходит в Киеве, Львове и других городах Украины, где благодаря ей и ее сослуживцам процветает мирная жизнь.

Не знаю, у кого как, но мать его, лично я ужасно радуюсь, когда знаю, что где-то там люди покупают свои лавандовые латте, пьют пивко в компании друзей, занимаются любовью, курят mj, развлекаются, когда девушки надевают лучшие платья и отправляются отдыхать со своими парнями, короче – когда жизнь продолжается. И именно за это я готова сколько нужно сидеть в грязи, говне, армейщине, опасности и что там еще судьба приготовила в будущем на путях моей второй войны. Ибо жизнь и счастье должны торжествовать. Мы не должны отдать русакам нашу радость. Потому, что, когда я вернусь, я также буду пытаться прожить свою жизнь на полную катушку – и за себя, и за тех ужасно дорогих сердцу людей, которые уже никогда этого не смогут сделать.

Конечно, мы не призываем запускать салюты, напиваться вдребезги или устраивать шумные вечеринки с грохочущей на всю округу музыкой. Обязательно нужно чувствовать грань и не превращаться в свиней. Быть толерантными к другим, помогать нуждающимся, волонтерить, жертвовать и да, праздновать торжество жизни!

Визуальный аутотренинг – приятный и красивый способ оздоровления

d0b2d0b8d0b7d183d0b0d0bbd18cd0bdd18bd0b9-d0b0d183d182d0bed182d180d0b5d0bdd0b8d0bdd0b3-d0bfd180d0b8d18fd182d0bdd18bd0b9-d0b8-d0ba

Болезнь или усталость подчас являются проявлением внутренних проблем, мешают общению друг с другом. Оценить собственное эмоциональное состояние порой бывает непросто, да и разбираться хочется не всегда. Однако это необходимо, если вы хотите вернуть себе внутреннюю гармонию

ПОСМОТРЕТЬ НА СЕБЯ Принимать лекарства и успокоительные сборы можно гораздо реже, если научиться правильно ухаживать за собой. Это касается не только еды, одежды или гигиены, но в первую очередь душевного состояния. Психологи утверждают, что практически все болезни и их лечение зависят от нашего внутреннего настроя. А если использовать специальную технику оздоровления, то можно добиться более серьезных результатов. (далее…)

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы забеременеть

Специалисты утверждают: на репродуктивную функцию благотворно влияет средиземноморская диета.

У этой системы питания масса достоинств: улучшает самочувствие, помогает держать вес под контролем, не дает развиться гестационному диабету. Об этом сообщает АВС.

«Питание на основе растительной пищи – рыбы жирных сортов, орехов, бобовых, овощей, фруктов, цельного зерна, оливкового масла – помогает забеременеть», – пояснила главный врач одной из мадридских клиник. Специалист также советует добавить в рацион продукты, насыщенные витамином В9, жирными кислотами Омега-3, железом, селеном, цинком.

Эксперименты подтвердили, что средиземноморская диета повышает качество семенной жидкости. Кроме того, у женщин, на протяжении полугода придерживавшихся такого питания до проведения ЭКО, шансы выносить и родить здорового малыша увеличивались почти на 70%.

Ученые отмечают: по результатам исследований в последние десятилетия качество спермы значительно снизилось – на 50-60%. В числе причин мужского бесплодия эксперты называют:

курение, алкоголизм, употребление наркотиков, неправильное питание, лишний вес, метаболический синдром;
тепловой стресс гениталий из-за горячих душа и ванн, тесного нижнего белья, вредного воздействия ноутбука, мобильных телефонов;
влияние нервного стресса.

Источник: 

Польза мюсли и безопасность сухофруктов — всего лишь миф

d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0-d0bcd18ed181d0bbd0b8-d0b8-d0b1d0b5d0b7d0bed0bfd0b0d181d0bdd0bed181d182d18c-d181d183d185d0bed184d180d183d0ba

Овсяные хлопья и немного сухофруктов — примерно так выглядит идеальный здоровый завтрак. По крайней мере, так утверждают многие диетологи. Но на самом деле даже такие, казалось бы, полезные продукты вовсе не так безопасны, как кажется.

Словосочетание «здоровая пища» знают все, но вот что из себя эта самая пища представляет, известно далеко не каждому. Многие из нас, что называется, слышали звон, но на этом наши познания и заканчиваются. Вот несколько самых распространенных заблуждений о том, как лучше питаться и какие продукты выбирать. (далее…)

БАДы: необходимость или трюк?

d0b1d0b0d0b4d18b-d0bdd0b5d0bed0b1d185d0bed0b4d0b8d0bcd0bed181d182d18c-d0b8d0bbd0b8-d182d180d18ed0ba

Хорошее здоровье, это привилегия очень немногих.Причины очевидны… Многие территории России превратились в зоны длительного экологического и социального бедствия. Половина жителей России потребляют воду, не соответствующую санитарно-гигиеническим требованиям. Гиподинамия поражает теперь даже пятилетних деток: ее проводники – телевидение, компьютеры, компьютерные игры. К тому же, уровень постоянного стресса также не улучшает здоровья и нервы: уровень пыли, шумов, вибрация, излучения – все это относится к техногенным факторам, избежать которых практически нереально. В результате, огромное количество людей находится в состоянии стресса, что ускоряет развитие многих болезней: психо-эмоциональных расстройств, неврозов, ССЗ, артериальной гипертонии, язвенной болезни желудка и кишечника. И что уж лукавить, цифры, мелькающие в прессе относительно снижения половой активности, тоже не вдохновляют. (далее…)

Генетически модифицированные комары победят опасную инфекцию

f1061c2a57e9e991569b7f7df8a1c400

Исследователи из Бразилии создали генетически модифицированных москитов в надежде уничтожить смертельно опасную вирусную инфекцию – лихорадку Денге.

Генетически модифицированные насекомые, как предполагается, будут уничтожать своих сородичей, которые являются переносчиками возбудителя лихорадки Денге, и таким образом остановят распространение инфекции. Так, самки–мутанты заменят в популяции «оригинальных» самок комаров, которые, собственно и представляют опасность заражения для человека.

Ученые устроили полигон испытаний в небольшом городке, где много стоячей воды, которая является хорошей средой для размножения москитов наряду с теплым климатом. Там они при поддержке правительства штата выпускают миллионы модифицированных комаров в дикую природу с целью истребления диких видов Aedes aegypti.

Лихорадка Денге – заболевание, которое по проявлениям может варьировать от симтомов от гриппа до тяжелейшей геморрагической лихорадки, уносящей жизни. Таким образом, она убивает около 22 тысяч человек в год по всему миру.

В то же время зарубежные организации опасаются экологических последствий этого эксперимента. Возможно, что москиты–мутанты снизят популяцию опасных насекомых лишь на время, одновременно снизив иммунитет жителей страны, – делятся сомнениями представители британской неправительственной группы GeneWatch.

(далее…)

Беременность и роды: как продумать зачатие

d0b1d0b5d180d0b5d0bcd0b5d0bdd0bdd0bed181d182d18c-d0b8-d180d0bed0b4d18b-d0bad0b0d0ba-d0bfd180d0bed0b4d183d0bcd0b0d182d18c-d0b7d0b0d187

Нежелательная беременность – проблема, которая ведёт к выбору из двух зол. Меньшее зло – оставить ребёнка и жить с виной, за то, что в глубине души было сопротивление его рождению. Это, в свою очередь, может сформировать у ребёнка врождённый комплекс ненужности. Другой вариант – твёрдое решение оставаться бездетным до тех пор, пока не будут решены все материальные и прочие проблемы. (далее…)

Употребление энергетиков провоцирует алкоголизм

d183d0bfd0bed182d180d0b5d0b1d0bbd0b5d0bdd0b8d0b5-d18dd0bdd0b5d180d0b3d0b5d182d0b8d0bad0bed0b2-d0bfd180d0bed0b2d0bed186d0b8d180d183d0b5

Оказывается, частое прикладывание к баночкам с пойлом под общим названием «энергетические напитки» легко может превратить вас в алкоголика. Ну или во всяком случае развить в неразумных вас стойкую зависимость от зелья с градусами. Это не мы говорим, это американские учёные установили. Вот их факты и аргументы.

Связь между ежом спиртного и ужом энергетика, зафиксированная учёными, действует так: сильно кофеинизированное энергопойло попросту маскирует влияние алкоголя; пьющий впадает в так называемое хитрое опьянение. Подобные комбинации (спиртное + энергетический напиток) особенно популярны среди юношества — «для поднятия настроения». Ну а у студентов, готовящихся к экзаменам, энергетики и вовсе лучший друг. Но всё это чревато, и последствия, увы, наступают исподволь. (далее…)