Минздрав Украины назвал места, где можно не надевать медицинские маски

В условиях карантина медицинские маски и перчатки нужно носить везде.

Однако есть места, где можно не придерживаться этого правила.

В Министерстве здравоохранения Украины утверждают, что маски обязательно нужно надевать в общественных местах. То есть, на улице человек может не делать этого.

При этом МОН уточнили, что маску нужно носить правильно, она должна прикрывать нос и рот.

Также нужно носить защитные перчатки, но это не отменяет тщательного мытья рук с мылом и дезинфекции.

Мобильные устройства портят сон

d0bcd0bed0b1d0b8d0bbd18cd0bdd18bd0b5-d183d181d182d180d0bed0b9d181d182d0b2d0b0-d0bfd0bed180d182d18fd182-d181d0bed0bd

Экраны некоторых электронных гаджетов испускают слишком много синего света, так что наши биологические часы оказываются сбитыми с толку.

Биологические часы зависят от естественной смены дня и ночи, но научно-технический прогресс принёс нам искусственное освещение, так что мы перестали зависеть от солнечного света, и можем работать, читать и вообще вести активную жизнь по ночам тоже. В то же время от суточных ритмов зависят множество молекулярных, клеточных, физиологических и психических процессов. И что тогда происходит с нами, когда наши часы видят вокруг свет, в то время как по естественному ходу вещей вокруг должны быть уже темнота? (далее…)

И снова Плутон стал планетой

d0b8-d181d0bdd0bed0b2d0b0-d0bfd0bbd183d182d0bed0bd-d181d182d0b0d0bb-d0bfd0bbd0b0d0bdd0b5d182d0bed0b9

Астрономы Университета центральной Флориды (США) пришли к выводу, что новое определение термина «планета», под которое не попал Плутон, является ошибочным.

24 августа 2006 года Международный астрономический союз (МАС) предложил называть планетами только те объекты, что удовлетворяют трем основным критериям: вращаются вокруг Солнца, имеют шаровидную форму и способны своей гравитацией очистить окрестности своей орбиты от других небесных тел. Плутон не удовлетворяет третьему условию, поскольку в относительной близости от него находится множество других объектов пояса Койпера.
(далее…)

Употребление черного чая снижает риск возникновения гипертонии

8f9de854ab9259e30ffd9a47460015bb

Ежедневное употребление всего трех чашек черного чая на 10% уменьшает риск возникновения гипертонии и ее осложнений – инсультов и инфарктов, утверждают австралийские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Ученые провели исследование, в ходе которого установили, что флавоноиды, которые содержатся в черном чае, не только улучшают структуру клеток крови, но и содействуют лучшему сжиганию жиров и общему снижению веса.
(далее…)

В Украине запущен медицинский портал поиска работы

07762cacc8b79c0718ab4c031742bd74

1 мая 2017 года в Украине начал работу профессиональный рекрутинговый сервис для работников медицинских специальностей «Работа для врачей». Это первый подобный портал в стране.

«Идея создания проекта „Работа для врачей“ пришла в процессе работы с клиниками-партнерами в рамках проекта Likarni.com, — рассказывает руководитель проекта, Алена Костюк. — Я ежедневно вижу дефицит кадров во всех категориях персонала в клиниках: где-то нет маркетолога, кто-то ищет хорошего УЗИ-диагноста, администратора, ЛОРа, педиатра и т. д. Особенно остро встает вопрос о подборе персонала при открытии новых подразделений, так как там нужны все — от санитарок до директора. Практически на всех встречах с представителями частных клиник, форумах и тренингах поднимается проблема подбора и обучения персонала».

(далее…)

Как помочь себе при ожогах: снимаем боль и заживляем кожу народными средствами

0294f635e81c8bbf544937432a0ec21f

Поговорим о первой помощи при ожогах любой природы. Неважно, сгорели вы на солнце или получили бытовой ожог, народная медицина подскажет, что делать в отсутствие врача.

Многим знаком лозунг «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Но не стоит ему слишком доверять. Ведь иногда отношения со «стихиями» могут сложиться совсем недружественные.

(далее…)

В современном мире затворничество становится все более распространенным

cda2cdfc4afa9826dd43965ceb28dbdc

Японские специалисты считают, затворнический образ жизни в сети Интернет является проблемой человечества во всем мире. Ученые определили этот термин как – «хикки» (пребывание в уединении), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

В наше время интернет считается едва ли не самой главной болезнью молодежи. Молодые люди в возрасте от 15 до 35 лет могут целыми днями находиться за компьютером. Ежегодно эта зависимость только усиливается.

Специалисты из Японии такое явление «хикки», что в переводе значит – «пребывание в уединении». Данный феномен, по словам исследователей, ни что иное, как нежелание отвечать за себя и свои поступки в реальном мире.

Психологи твердят, что люди, которые находятся под воздействие «хиккомории», могут непродолжительное время оставаться без интернета. В частности, сходить в магазин за продуктами или по личным нуждам.

Японские власти собираются всерьез бороться с этой зависимостью на федеральном уровне.

Отметим, что причины для социальной самоизоляции могут быть абсолютно разными. Например, неудачи на личном фронте, потеря работы или места учебы, личные неудачи и прочее.

Инф. potok.ua

Сливы полезнее, чем черника

1a4a1d0d643cd6c9aa9841ebfa551743

Специалисты по правильному питанию обнаружили, что плоды сливы – настоящий кладезь полезных веществ. «У черники появился серьезный конкурент, – говорит Luis Cisneros, ученый, занимающийся изучением агропродуктов, – Фрукты с косточкой тоже крайне полезны для здоровья, а сливы заслуживают того, чтобы стать «звездой» среди здоровых продуктов».

Luis Cisneros и David Byrne тщательно исследовали химический состав различных сортов слив, персиков и нектаринов и пришли к выводу, что по количеству антиоксидантов и фитонутриентов эти фрукты не уступают чернике, а иногда и превосходят ее.

Ученые отмечают, что, в условиях экономического кризиса, многие не смогут часто покупать относительно дорогую чернику, но смогут позволить себе купить слив, которые не менее полезны для здоровья.
Антиоксиданты, содержащиеся в сливах и других полезных продуктах, позволяют блокировать свободные радикалы, образующиеся в организме. Известно, что свободные радикалы способствуют возникновению серьезных заболеваний, таких как рак и стенокардия.

(далее…)