Борьба с табаком спасет 7,4 миллионов жизней

d0b1d0bed180d18cd0b1d0b0-d181-d182d0b0d0b1d0b0d0bad0bed0bc-d181d0bfd0b0d181d0b5d182-74-d0bcd0b8d0bbd0bbd0b8d0bed0bdd0bed0b2-d0b6d0b8

Меры борьбы против табака, принятые в 41 стране в период с 2007 по 2010 год, предотвратят около 7,4 миллионов преждевременных смертей к 2050 году, говорится в исследовании, опубликованном в бюллетене Всемирной организации здравоохранения сегодня, передает «Мед Экспресс».

Это исследование является одним из первых со времени принятия Всемирной организацией здравоохранения Рамочной конвенции по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ) в 2005 году, в котором объектом изучения стал эффект мер по борьбе с табаком. Итоги исследования демонстрируют успех РКБТ ВОЗ в снижении употребления табака и, таким образом, сохранении жизней. (далее…)

Какие фрукты помогут вернуть здоровье за неделю

d0bad0b0d0bad0b8d0b5-d184d180d183d0bad182d18b-d0bfd0bed0bcd0bed0b3d183d182-d0b2d0b5d180d0bdd183d182d18c-d0b7d0b4d0bed180d0bed0b2d18c

Всем известно, что овощи и фрукты крайне полезны для организма. Но, как выясняется, некоторые свежие овощи и фрукты более полезны, чем другие. Суперфрукты и суперовощи состоят из огромного количества витаминов, минералов, и питательных веществ, борющихся со многими известными заболеваниями. Попробуйте каждый день в течение всего одной недели разнообразить свою меню одним пунктом из этого списка — результат не заставит себя ждать! (далее…)

Кто несёт ответственность за аборт?

d0bad182d0be-d0bdd0b5d181d191d182-d0bed182d0b2d0b5d182d181d182d0b2d0b5d0bdd0bdd0bed181d182d18c-d0b7d0b0-d0b0d0b1d0bed180d182

Аборт — это жестокий метод регулирования рождаемости, который безнравственен по своей сути. Это всегда убийство, которое причиняет психическую травму женщине и убивает потенциального члена общества.

К несчастью, в нашей стране аборт остается широко известным и доступным методом планирования семьи: число абортов в 2 раза превышает количество деторождений. Сформировался своеобразный шаблон планирования семьи путем искусственного прерывания беременности. При всем этом большинство женщин не знают о последствиях аборта. Вызывает беспокойство тот факт, что столь опасной последствиями операции подвергают себя молодые женщины: трое из четырех девушек, не достигших 20-летнего возраста, прерывают нежелательную для них беременность. (далее…)

Видеоигры помогают пожилым людям быть более счастливыми и здоровыми

e09cd4ab7c5059c15882b9fa466dcf18

Пожилые люди, которые играют в видеоигры, являются более счастливыми и имеют лучшее эмоциональное здоровье, по сравнению с теми пожилыми людьми, которые этого не делают, пришли к выводу ученые из Университета штата Северная Каролина (North Carolina State University) в США. Результаты исследования опубликовал журнал Computers in Human Behavior.

Согласно данным указанной научной работы, у пожилых людей, играющих в компьютерные игры, увеличивается уровень выработки эндорфина – гормона счастья. При этом видеоигры благоприятно воздействуют на их мозг, улучшая способность к концентрации и сохраняя когнитивные функции в норме.

Авторы работы отмечают: «Целью нашего исследования было изучение различий в психологическом функционировании пожилых людей, играющих в видеоигры и людей такого же возраста, не имеющих подобной привычки».

В эксперименте приняли участие 140 человек, средний возраст которых составлял 63 года. Участникам предлагали ответить на целый ряд вопросов, в частности — играют ли они в компьютерные игры, и если да, то, как часто и в какие именно. Параллельно эксперты оценивали их эмоциональное состояние.

В результате проведения исследования было установлено, что уровень выработки позитивных гормонов у людей, игравших в компьютерные игры, был повышен на 61% в том случае, если они делали это несколько раз в неделю, и на 33%, если они делали это хотя бы раз в неделю. В результате у них достаточно серьезно снижался риск депрессии и развития неврологических проблем, свойственным людям пожилого возраста.

Пожилые люди, которые никогда не играли в компьютерные игры, традиционно имели худшее эмоциональное состояние и в целом были более несчастливы.

Доктор Джейсон Аллэр (Jason Allaire), автор работы, прокомментировал результаты следующим образом: «В рамках исследования мы предположили, что существует определенная связь между играми и эмоциональным благополучием. Психическое здоровье очень важно для пожилых людей, и если есть способ его улучшить, то им определенно надо пользоваться. «Исследование было поддержано Национальным научным фондом США (the National Science Foundation).

(далее…)

Около половины аптек страны могут закрыться

d0bed0bad0bed0bbd0be-d0bfd0bed0bbd0bed0b2d0b8d0bdd18b-d0b0d0bfd182d0b5d0ba-d181d182d180d0b0d0bdd18b-d0bcd0bed0b3d183d182-d0b7d0b0d0ba

– В текущем году низкая рентабельность может закрыть около половины аптек в России. С таким предупреждением выступили сами аптекари. К причинам возможного «аптечного дефицита» специалисты отнесли рост налогов и коммунальных платежей, а также жесткое госрегулирование цен. Эксперты «НГ» считают мрачные прогнозы аптекарей вполне реалистичными. А чиновники Минздравсоцразвития вчера сняли с себя ответственность за возможное закрытие половины аптек страны, пишет «Независимая газета». (далее…)

Сидячий образ жизни: диета

acf10625578d1dbd77138ebe0175f38c

Несмотря на динамичность современного ритма жизни, очень много людей проводят свой рабочий день сидя, например, кассир, у которого вместо тренажера сканер штрих-кода 1С. Понятно, что в данном случае трудно сохранить стройность фигуры. Конечно, необходима физкультура, но и хорошая диета тоже не будет лишней. Например, такая.

На завтрак можно съесть 30 г мюсли с молоком или хлебный тост с запеченным помидорчиком и 1 столовой ложкой мягкого плавленого сыра. Вот еще пара вариантов: на кусок хлеба с отрубями можно положить салат из банана с медом и йогуртом или намазать его маргарином, добавить яйцо всмятку и запить половиной стакана апельсинового фреша. Это 250 калорий. Даже простой сканер штрихкодов и малоподвижная работа позволят вам сжечь эти калории.

На обед выберите что-нибудь из следующих вариантов:
— порция салата, апельсин или яблоко, бутерброд с чем-нибудь вроде 50 г холодного куриного мяса, или потрите 25 г твердого сыра и добавьте 1 столовую ложку майонеза или мелко нарезанный зеленый лук с огурцом + 75 г мягкого сыра;
— 200 г вареного в мундире картофеля, порция салата + 125 г обезжиренного йогурта + 25 г тертого  сыра. Это 250 калорий.

(далее…)

22 признака того, что страну обуяла эпидемия

22-d0bfd180d0b8d0b7d0bdd0b0d0bad0b0-d182d0bed0b3d0be-d187d182d0be-d181d182d180d0b0d0bdd183-d0bed0b1d183d18fd0bbd0b0-d18dd0bfd0b8d0b4

Есть что-то символическое в том, что пятилетка, начавшаяся с отравления диоксином и госпитализацией от удара яйцом, завершается под знаком куда более серьезной болезни. Теперь точно никому не удастся разделить нацию: нет никакого смысла возводить баррикаду, если чихать будут по обе ее стороны.

Свиной грипп ведет себя точь-в-точь как мировой экономический кризис: во всем цивилизованном мире царит и усиливается паника, а в Украине все боятся лишь выборов — или же их досрочной отмены. Но если вирус все же хрюкнет… (далее…)

Использование мобильников с ранних лет может вызвать опухоль мозга

d0b8d181d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0bed0b2d0b0d0bdd0b8d0b5-d0bcd0bed0b1d0b8d0bbd18cd0bdd0b8d0bad0bed0b2-d181-d180d0b0d0bdd0bdd0b8d185-d0bb

Российские ученые обеспокоены все более массовым распространением сотовых телефонов среди детей, что может быть потенциально опасно для здоровья, — сообщает РИА «Новости».

«Мы очень настороженны в отношении детей, нашего будущего поколения. Есть данные о том, что возможно развитие опухоли головного мозга», — сказал на пресс-конференции в РИА Новости в четверг ведущий научный сотрудник Федерального медицинского биофизического центра им.Бурназяна Юрий Григорьев. (далее…)