Шоколадный чиа-пудинг

Шоколадный чиа-пудинг Шоколадный пудинг с семенами чиа, молоком из фундука, какао и кленовым сиропом.

Ингредиенты:

3 чашки фундучного молока 
1 чашка порошка какао 
½ ч. л. соли 
1 ч. л. ванили 
3 ст. л. кленового сиропа 
1 чашка семян чиа
Ягоды для подачи (по желанию)

Рецепт:

1. При помощи блендера смешайте фундучное молоко, какао, соль, ваниль и кленовый сироп. 

2. Добавьте семена чиа и перемешайте. Поставьте в холодильник, перемешайте еще раз через 10 минут. Оставьте в холодильнике минимум на 30 минут или на ночь. По желанию подавайте, украсив ягодами.

Ученые назвали еще одно негативное последствие перенесенного коронавируса

Ученые назвали еще одно негативное последствие перенесенного коронавируса  

Около 24% людей, которые выздоровели от COVID-19, сталкиваются с проблемами, связанными с когнитивными трудностями.

Речь идет, в том числе, о проблемах с памятью, многозадачностью, скоростью обработки информации и фокусировкой. Нарушения фиксируются у пациентов разных возрастных групп, причем даже спустя 7 месяцев после болезни. Об этом говорится в исследовании ученых Медицинской школы Икана (США), передает 

Названы способы восстановить легкие после COVID-19 

Ускорить восстановление легких после перенесенной коронавирусной инфекции можно с помощью дыхательной гимнастики и специальных тренажеров, рассказала врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина.
По ее словам, упражнения нужно проводить по нескольку раз в день.
“Дыхательную гимнастику можно проводить в положение лежа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус”, — объяснила Паршина в интервью.

Кроме того, больные могут проводить ингаляции термическим гелиоксом (нагретыми до высокой температуры гелий-кислородные смеси. — Прим. ред.), заключила специалист. 

Страдающую анемией мышь вылечили эмбриональными стволовыми клетками

1cbaedbf5ca8f5646cb2fc331aa52ff8

Группа японских ученых сумела успешно применить эмбриональные стволовые клетки для лечения мыши, страдавшей анемией. Японские ученые создали большой объем стволовых клеток, которые способны перерастать в красные кровяные клетки.

Эти клетки были созданы из эмбриональных стволовых клеток, которые способны перерастать в любые ткани или органы. Ученые смешали эмбриональные стволовые клетки с клетками мыши в специальном растворе, содержащем белки, которые способны преобразовывать эмбриональные стволовые клетки в компоненты крови.

Специалисты сумели культивировать эти клетки в течение более чем 6 месяцев и создали в результате красные кровяные клетки. Эти красные кровяные клетки затем были введены в кровь мыши, страдавшей анемией. Ее состояние улучшилось после образования обычных красных кровяных клеток. В декабре 2008 года исследовательская группа американских ученых достигла похожего результата, используя эмбриональные стволовые клетки, созданные японскими учеными из университета города Киото

(далее…)

Необходимость ремонта в новостройках

84e80965e6e7a04e1ec124a28a69a808

Последовательность ремонта в новостройке нужна только для того, чтобы дважды не делать одну и ту же работу. То, что кажется очевидным на начальной стадии ремонта, к концу ремонта может оказаться совершенно неправильным- излишним, непродуманным, неправильно сделанным.

К тому же при нарушении очередности работ в лучшем случае, количество мусора увеличится, в худшем — для проведения некоторых работ придется взламывать полы, потолки или стены.
(далее…)

Исследование: популярные товары из cупермаркета могут спровоцировать рак кишечника

К такому выводу пришли ученые из Еврейского университета в Иерусалиме.

Они утверждают, что продукты, богатые антиоксидантами, такие как черный чай, шоколад, ягоды и орехи, увеличивают риск развития колоректального рака. Все дело в метаболитах, которые образуются под действием антиоксидантов и создают благоприятную среду роста раковых клеток, пишет The Sun.

Изначально ученые пытались понять, почему 98% случаев злокачественных опухолей кишечника развивается в толстой кишке, и только 2% приходятся на тонкий кишечник. Они предположили, что виной всему кишечный микробиом: ведь в тонкой кишке мало бактерий, а в толстой – множество.

Чтобы проверить свою теорию, исследователи вводили в кишечник мышей мутировавший белок р53. Он выполняет защитную функцию в организме и сдерживает генетические мутации в клетке, однако при повреждении превращается в «помощника» раковых образований.

Оказалось, в тонком кишечнике белки полностью меняли «курс»: преобразовывались в нормальные белки и атаковали раковые клетки. И, наоборот, в толстом кишечнике – они способствовали росту опухоли.

Исследователи отметили: когда грызуны едят пищу, богатую антиоксидантами, их кишечная флора ускоряет действие белка p53. Это значит, именно антиоксиданты делают толстый кишечник более восприимчивым к онкологии.

Источник: 

Запеченная банановая овсянка

Запеченная банановая овсянка Необычный способ приготовить любимую кашу!

Ингредиенты:

400 г банана

170 г овсяных хлопьев

4 ч. л. сиропа агавы

85 г миндального масла

1 ст. л. разрыхлителя

170 г миндального молока

2 ст. л. семян льна

2 ст. л. семян чиа

10 ягод клубники

Рецепт:

1. Очистите бананы и нарежьте их небольшими кусочками. Смешайте бананы, овсянку, сироп агавы, миндальное масло, разрыхлитель, миндальное молоко, семена льна и чиа с помощью блендера до однородной массы.

2. Нарежьте ломтиками клубнику (одна ягода на порцию) и отложите в сторону. Оставшуюся клубнику нарежьте небольшими кусочками и вмешайте в смесь. Затем разлейте смесь по 4 жаропрочным формам и выпекайте около 12 минут в предварительно разогретой духовке при температуре 200 °C.

3. Украсьте готовую кашу ломтиками клубники и сразу подавайте к столу.

Калмыкия: жители потребовали компенсации за заражение ВИЧ

d0bad0b0d0bbd0bcd18bd0bad0b8d18f-d0b6d0b8d182d0b5d0bbd0b8-d0bfd0bed182d180d0b5d0b1d0bed0b2d0b0d0bbd0b8-d0bad0bed0bcd0bfd0b5d0bdd181

Родители детей, зараженных ВИЧ-инфекцией в медицинских учреждениях Элисты в 1988 году, потребовали компенсации ущерба у министерства здравоохранения Калмыкии. Об этом пишет сегодня “Российская газета”. По информации издания, размер требуемой компенсации составляет 5 миллионов рублей каждой семье.

В результате вспышки ВИЧ-инфекции, ставшей одной из первых на территории СССР, пострадали 74 ребенка. Более 40 пострадавших к настоящему времени умерли. Согласно результатам расследования, причиной заражения стало отсутствие в элистинских больницах одноразовых шприцев и нарушения в процессе стерилизации многоразовых. (далее…)