Названо растение, способное контролировать аппетит
Ноябрь 21st, 2023 | 
Автор: 
Американские диетологи рекомендуют для борьбы с перееданием использовать мяту – растение, которое пользуется спросом и в медицине, и в косметологии. Об этом сообщает издание Healthystyle.
Специалисты говорят, что запах мяты способен усмирить приступы голода, потому что в этом растении содержатся летучие вещества, которые воздействуют на рецепторы мозга. Результаты исследования показали, что под действием аромата мяты люди контролируют свой аппетит и употребляют меньше калорийной пищи.
В комплексе с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями, мята помогает активнее избавляться от лишних килограммов, а также улучшает метаболизм и помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
Диетологи рекомендуют заваривать себе чай с мятой или приобрести эфирное масло мяты и капнуть его на запястье, чтобы с помощью запаха контролировать свой аппетит.
Помимо этого, мята оказывает успокаивающее действие на организм, она расслабляет, восстанавливает силы, помогает при бессоннице и нормализует давление.
comments.ua
Ключевые слова: Читайте также: Крупный град
Крупный град – достаточно опасное природное явление
Подробнее »»
Лазер или скальпель: преимущества разных методов омоложения кожи
В погоне за молодостью женщины готовы на все. Даже лечь на операционный стол. Но XXI век на то и век прогресса, поскольку сегодня существуют безоперационные методы омоложения.
Подробнее »»
Как вычислить протухшую рыбу на прилавке
Рыба считается скоропортящимся продуктом, поэтому при ее покупке не помешает лишняя внимательность. Понять, что она испортилась, можно по внешним признакам, которые заметны уже с первого взгляда.
Подробнее »»
Ученые перечислили три привычки, неминуемо ведущие к инсульту
Возраст не приводит к автоматическому повышению риска определенных заболеваний, например, инсульта.
Подробнее »»
Надвигается срыв: как перестать выплескивать эмоции на домашних
В жизни случается разное: вас могут уволить с работы, на учебе поставят плохую оценку или любимый человек спросонья нагрубит.
Подробнее »»
Архив новостей
При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.
Электронная почта портала: info@neboley.com.ua