Новости медицины

Ягодный смузи на соевом молоке Смузи из замороженных ягод, соевого молока и растительного йогурта.

Ингредиенты:

125 мл соевого молока 
3 ст. л. растительного йогурта на ваш выбор
125 г смеси замороженных ягод
2 ст. л. овсяных хлопьев 
Немного сиропа агавы 

Рецепт:

1. При помощи блендера смешайте ягоды, йогурт, молоко и овсяные хлопья. По вкусу добавьте сироп агавы. Готово!