Чем работа по ночам вредит человеческому организму

d187d0b5d0bc-d180d0b0d0b1d0bed182d0b0-d0bfd0be-d0bdd0bed187d0b0d0bc-d0b2d180d0b5d0b4d0b8d182-d187d0b5d0bbd0bed0b2d0b5d187d0b5d181d0ba

Ученые нашли связь между тремя факторами – работа, гормоны и рак

Неурочная работа повышает уровни эстрогена и тестостерона. А это несет в себеугрозу развития онкологических заболеваний, показало исследование ученых из Университета Помпеу Фабра в Барселоне.

Чтобы прийти к такому выводу, они провели эксперимент с участием двух групп участников: первая – это 75 человек, которые работали в ночные смены, вторая – 42 работника обычного, дневного, графика. Все участники эксперимента были в возрасте от 22 до 64 лет. И все они работали в различных условиях и различных сферах деятельности.

Исследователи отслеживали уровень гормонов участников эксперимента на протяжении нескольких лет, и оказалось, что те, кто работал по ночам, имели более высокие уровни прогестагенов и андрогенов по сравнению с остальными людьми.

А более высокие уровни половых гормонов в «неправильное» время могут являться причиной повышенного риска развития рака, пишет об итогах исследования The Express Tribune.

Мы обнаружили повышенный уровень андрогенов и прогестагенов, а также задержки в выработке андрогенов у работников ночных смен по сравнению с теми, кто трудился днем», – говорится в докладе по итогам исследования.

Напомним, годом ранее ученые из университета Суррея установили, что работа по ночам приводит к расстройству биологических часов человека – и в итоге возникают нарушения в работе механизма ДНК. 97 процентов генов сбиваются с нормального ритма деятельности. Это и объясняет, почему люди испытывают сильную усталость и чувство полной разбитости после длительных перелетов и работы по ночам. В организме наступает полный хаос до самых его глубин, генного уровня.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Ученые открыли секреты долголетия: ешь по часам,спи когда хочешь. Когда говорят о биологических часах, то обычно люди думают о цикле “уснуть – проснуться”, но это не совсем верное представление. Биологические часы – одно из основных средств, позволяющих нашему организму поддерживать хорошее самочувствие и молодо выглядеть. Речь идет о целой системе из генов и белков, работающих таким образом, что все процессы в теле человека и животных происходят в определенном ритме. В течение суток у нас меняются пульс, давление, температура тела, скорость обмена веществ. Этот режим позволяет организму безболезненно переносить изменения в окружающей среде, включая смену дня и ночи, погоды, перерывы в питании.

МЕЖДУ ТЕМ

Ученые установили, что “жаворонки” скончаются в 11 утра, а “совы” в шесть вечера. Будет человек «жаворонком» или «совой определяется еще при рождении. И зависит это от набора генов. К такому выводу ученые пришли еще в 2012 году. Но это еще не все! Оказывается, именно биологические часы определяют, когда человек умрет: днем или вечером. Ученые даже называют конкретные цифры: “жаворонки”, скорее всего, скончаются в 11 утра, а “совы” в шесть вечера. Все это есть в результатах исследования канадского ученого.

Комментарии закрыты.