Новости медицины

Психологи назвали 10 способов повысить самооценку

Они действительно работают.

Самооценка — это психологический феномен, который означает то, как человек видит себя и оценивает. Довольно часто самооценка личности бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем его представления о них. К счастью, это — не фиксированная величина, и мы можем эффективно помочь себе сами, передает