Новости медицины

Популярные утренние привычки, от которых лучше избавиться  

Откажитесь от кофе натощак и не пропускайте завтрак.

Успешные люди часто отмечают, что секрет их производительности кроется в раневой рутине. Стакан воды, утренняя зарядка и полезный завтрак – лишь небольшая часть того, что они рекомендуют для быстрого пробуждения и улучшения самочувствия, передает