Новости медицины

Методы самопознания Всю жизнь человек познает себя. И по мере осмысления самого себя, собственной личности, человек учится лучше понимать себя, свои ценности и цели. Это довольно медленный процесс. Однако самопознание позволяет в итоге обрести внутреннюю гармонию, счастье, не тратить время впустую, а заниматься тем, что действительно дает смысл жизни, ощущать полноту жизни.

Какие методы самопознания существуют? К методам самопознания относятся:
• самонаблюдение;
•