Медики объяснили вред гречневой каши
Август 7th, 2023 | 
Автор: 
Медики объяснили возможный вред гречневой каши. Несмотря на то, что это блюдо считается одним из полезных, его употребление может негативно отразиться на здоровье человека. По словам врачей, гречневая каша способна нарушать процесс усвоения кальция.
Как заявил врач-диетолог Андрей Бобровский, регулярное употребление гречневой каши является профилактикой развития раковых заболеваний. В частности, предотвращается образование опухоли в кишечнике. В то же время люди, имеющие проблемы с пищеварением, должны быть осторожным с данным продуктом. В крупе присутствует свойство стимулирования образования желчи и газов. Это, в свою очередь, может привести к вздутию в области живота и желудочным спазмам.
Тому, кто имеет аллергию на белок ядрицы, также не следует употреблять гречневую кашу. Может появляться отек слизистых, крапивница.
Врачи объясняют, что употребление слишком большого количества гречки вредно для людей со скачками уровня сахара, гипертонией, запорами, язвой желудка, повышенного свертываемостью крови. Если сидеть на гречневой монодиете, то могут возникать хронические усталости, головные боли, появляться замедленные реакции. Оптимально есть это блюдо один раз в 2-3 дня.
Врачи отметили, что гречневая каша может нанести вред здоровью женщин старше 40 лет. Регулярное употребление данной крупы нередко приводит к дефициту в организме кальция. В ней содержится огромное количество фосфора и железа, а такой состав только мешает нормальному усвоению минерала.
Источник: newsyou.info
Ключевые слова: Читайте также: Названы пять женских имен, которые притягивают богатство
Больше всего в России богатых женщин с именем Елена. Они занимают руководящие должности благодаря ответственности и целеустремленности.
Подробнее »»
Переболевшие ветрянкой входят в группу риска: что нужно знать об опоясывающем лишае
Вирусы, вызывающие ветряную оспу, остаются в организме на всю жизнь, а затем могут вызвать опоясывающий лишай (опоясывающий лишай).
Подробнее »»
Что нужно знать об иммунитете, чтобы самостоятельно помогать своему организму оставаться здоровым
Иммунная система изучена достаточно глубоко, несмотря на то что иммунология – самая молодая дисциплина в медицине
Подробнее »»
Ученые определили привычку, сокращающую жизнь на 28 лет
Если хотите быть здоровыми и прожить долго, тогда исследователи из Швеции настоятельно рекомендуют отказаться от регулярного употребления алкогольных напитков. Оказалось, что эта привычка может сократить жизнь на 28 лет.
Подробнее »»
Как бегать, чтобы похудеть, и что нужно знать перед тем, как начать
Бег – простое и доступное средство для похудения, но бегать нужно правильно
Подробнее »»
Архив новостей
При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.
Электронная почта портала: info@neboley.com.ua