Архивы рубрики ‘Медицинская психология’

Депрессия стирает воспоминания о деталях происходивших событий

Депрессивное состояние имеет свойство блокировать рост новых клеток, которые отвечают за память, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Об этом говорится в одной из статей научного журнала «Behavioral Brain Research».

Исследователи отмечают, что чем сильнее угнетенное состояние, тем менее детально человек способен вспомнить событие из своего прошлого, не зависимо от его давности.

Данную закономерность ученые пояснили тем, что депрессия блокирует рост новых клеток, отвечающих за память. Именно поэтому человек не может вспомнить многих деталей.

Отметим, ранее специалисты сообщали, что с депрессией, перепадами настроения, ухудшением памяти и снижением интеллектуальных способностей помогает справиться ходьба. Так, ученые рекомендуют при усталости и больших физических нагрузках делать перерывы на получасовые пешие прогулки.

Инф. potok.ua

И жить хорошо, и жизнь хороша – как повысить настроение себе и близким

Настроение – это эмоциональное состояние человека, которое определяет тонус и качество его жизни. Ключевое слово тут «качество». Конечно же, каждый человек хочет чувствовать себя счастливым, но не каждый чувствует. И это не зависит от условий жизни, положения, наличия личной жизни или отсутствия проблем. Все может быть самым наилучшим образом в жизни индивида, а вот счастье как-то не ощущается.

(далее…)

Как быстро сделать свой ютуб-канал популярным?

Как быстро сделать свой ютуб-канал популярным?

Ютуб – самый популярный, посещаемый интернет-ресурс, который просматривают люди абсолютно разных возрастов и национальностей. Благодаря каналу, который вы создаете на данной площадке, можно быстро «продвинуть» свой продукт, идею, развить бизнес, получать прибыль на постоянной основе. Для его популяризации применяются различные способы продвижения, среди которых наиболее эффективным считается

ВОЗ привлекает внимание любителей путешествий к «синдрому экономического класса»

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) обнаружили, что риск развития венозного тромбофлебита у людей, проводящих в пути более 4 часов, увеличивается в два раза.

Неважно, летите ли вы самолетом, путешествуете ли в автомобиле или едете на поезде, главное, что вы долгое время не двигаетесь, говорит специалист ВОЗ, доктор Шанти Мендиз.

(далее…)

Что может чувствовать женщина на четвертом месяце беременности

На четвертом месяце беременности женщина может продолжать ощущать физические и психические явления, появившиеся в предыдущие месяцы. Но могут возникнуть и новые, редкие явления, вызывающие вопросы и беспокойство у женщины.

Эти симптомы беременности могут появиться вместе или через определенные интервалы времени. К ним относятся:

усталость;

уже более редкое мочеиспускание;

рвота и тошнота становятся реже;

запоры;

изжога, расстройство пищеварения, вздутие живота;

увеличение груди, но с уменьшением болезненных ощущений и отеков;

спорадические головные боли;

обмороки и головокружение, особенно при неожиданном изменении положения тела;

насморк и кровотечение из носа;

катар уха;

кровоточащие десны;

возрастающий аппетит;

легкие отеки стоп, рук и лица;

появление варикозных вен голени или заднего прохода;

беловатые выделения из влагалища;

шевеление плода (главным образом у очень худых женщин и при повторной беременности);

перепады настроения с раздражительностью и плаксивостью;

успокоение, чувство радости от ожидания ребенка и ощущения его шевеления;

у некоторых женщин появляется чувство разбитого состояния, хаоса в голове, забывчивость

(далее…)

Почему удача не ловится за хвост 

WomanHit.ru даст несколько эффективных советов, чтобы вы привлекли успех в свою жизнь.

Порой удивляешься, как знакомым удается так хорошо устраиваться в жизни: подруга выиграла тур на море, сосед получил прибавку и сделал ремонт, друзья стали обладателями внезапного наследства, а вы все «топчетесь» на одном месте и в ближайшем будущем изменений не предвидится. Как же привлечь удачу? Для этого есть особые ритуалы, о которых мы расскажем

(далее…)

Китайские ученые: люди боятся не темноты, а ночи

На самом деле, людей пугает не темнота, а ночь. К такому выводу по итогам исследования пришли китайские ученые, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

В новом исследовании, проведенном в Юго-Западном университете Китая, приняли участие 120 женщин. Участницы в одиночестве в течение какого-то времени находились в квадратной комнате без окон. Женщины были в помещении днем или ночью, с включенным или с выключенным светом, передает The Daily Mail.

(далее…)

Не время для паники: как сохранить спокойствие во время войны

Не время для паники: как сохранить спокойствие во время войны

Дыхательные упражнения помогут восстановить спокойствие.

Ключевая цель России, напавшей на Украину, вызвать панику среди населения. И это то, что сейчас нам точно не нужно. От этого психологического состояния нужно избавляться, и как это сделать правильно — рассказал полковник, доктор психологических наук, эксперт Украинского центра аналитики и безопасности Александр Фармагей, передает