Архивы рубрики ‘Медицинская психология’

Современный дизайн и удобство компьютерного стола из дерева нельзя недооценить.

На отечественном мебельном рынке представлено огромное количество моделей в этой нише. Наши люди любят и ценят деревянные столы, но, к сожалению, не всегда умеют правильно их выбирать. Многие эксперты говорят, что зачастую покупатель обращает внимание на изделия в классическом стиле. Это тоже хороший вариант, но не всегда он вписывается в «продвинутые» интерьеры современных квартир. К тому же, часто мебель покупают для ребенка или подростка, которым сдержанная неоклассика быстро надоедает. Для них лучше приобретать хороший стол компьютерный из дерева или же письменный стол из массива сосны, выполненный в прогрессивном минималистичном стиле. Он и по цене гораздо доступнее.
(далее…)

4 этапа в жизни каждой женщины 

Давно было сказано, что женская жизнь, если проживать ее “типичным” образом, делится на четыре главные стадии, в каждой из которых можно найти свое счастье.

Время игры
Девочка-ребенок играет, узнавая себя и мир. Девочки в юном возрасте энергичны, задумываются о своем теле только тогда, когда разбивают коленки, полны любопытства и бесстрашия.

(далее…)

Худшие начальницы по знаку зодиака

Худшие начальницы по знаку зодиака

Все мы грезим о повышении, но не каждому дано быть адекватным начальником. Некоторые знаки зодиака, например, следят за каждым вздохом подчиненных и проверяют их нервную систему на прочность.

Рак
Рак все принимает близко к сердцу. Попробуйте не сдать квартальный отчет к сроку или опоздайте на работу на тридцать секунд – все, вы в черном списке и нет вам пощады. Теперь Рак будет мстить медленно, причмокивая. Она, например, может распустить о вас грязные слухи или закрутить вас в интриги. И если вы еще не сгрызли себе ногти по локти от нервов, то Рак пойдет дальше – начнет понижать в должности. Вымаливать прощение – дохлый номер. Раньше нужно было думать.
Дева
Если Дева может в легкую вынести мозг из-за пролитого на ее стол кофе, то представьте, что она может сделать, если вы совершите ошибку на работе, где она – ваш руководитель (даже звучит страшно). Правильно, девятый круг ада покажется вам детским утренником по сравнению с тем, что устроит вам красотка. К слову, можно даже и не совершать ошибок – Дева найдет к чему придраться и за что вас четвертовать. Тут даже ребята с железной нервной системой будут тихо плакать в кабинке туалета.
Скорпион
Скорпион очень долго будет прикидываться добрым и всепонимающим боссом, пока ей не надоест. И это будет ваш самый страшный день: неконструктивная критика, психологические пытки и эмоциональная мясорубка. Вы и ахнуть не успеете, как работа превратится в чистилище, где Скорпион будет поджаривать ваши бочка на вертеле. Бесплатный и полезный совет: учитесь телепортации, чтобы в нужный момент переместиться на другой конец света. 

6 способов не чувствовать себя одиноким

Одиночество давит, вгоняет в депрессию и пагубно влияет на здоровье.

Особенно одиноким себя чувствуешь во время самоизоляции и карантина, когда даже не с кем посмотреть фильм. Yellmed расскажет, как избежать одиночества.

1. Искать общение онлайн

Его никто не отнимал. С помощью сети чаще общайтесь с родственниками, знакомьтесь. Все знают, какими судьбоносными бывают знакомства в интернете. И даже если не получится найти лучшую подругу или мужчину мечты, время зря не потеряете.

2. Помогать людям

Сегодня можно со своей карточки кидать любые суммы на помощь нуждающимся. Чем больше людей примет участие в благотворительности, тем выше шанс спасти чью-то жизнь. А еще можете стать волонтером: новые знакомства обеспечены.

3. Много спать

Недостаток сна делает нас вялыми, безжизненными, депрессивными, не способными нормально мыслить в течение дня. Тут даже не до общения, одно желание – обнять подушку. Больше спите для здоровья и настроения.

4. Найти хобби

Хобби часто объединяет людей. Может, любите компьютерные игры, увлекаетесь классической литературой или решили изучать испанский язык. Вы всегда найдете единомышленников, с ними веселее заниматься любимым делом.

5. Завести собаку

Он будет вас любить всю свою жизнь. Обретете не только веселого компаньона для прогулок, но и лучшего друга. Приятно осознавать, что дома ждет хвостатый товарищ.

6. Задавать себе правильные вопросы

«Почему я одинок?» Выявите причину своего одиночества. Желательно обратиться к психологу и выяснить, зачем дистанцируетесь от людей. Может, вы развелись с мужем и чувствуете себя одинокой в пустой квартире. Или переехали в новую страну и даже не с кем поболтать вживую. А теперь подумайте, что сделать, чтобы исправить эту ситуацию. Не ждите чего-то, действуйте сами.

Финские ученые выяснили, с чем связана социофобия

Исследователи из Университета Упаслы выяснили, что у тех, кто страдает от социофобии, повышены уровни нейромедиатора серотонина. Чем больше серотонина в организме у таких людей, тем тревожнее им в социальных ситуациях. Открытие специалистов может изменить представление о социофобии. Ведь, согласно предыдущим исследованиям, при социофобии уровень серотонина, наоборот, снижен-

(далее…)

4 возможных последствия долгого воздержания

4 возможных последствия долгого воздержания

Почему отказ от секса может серьезно навредить.

По статистике, проблемы с поиском партнеров возникают чаще всего у жителей мегаполисов, и здесь нет ничего удивительного, так как бешеный ритм жизни просто не оставляет сил на дополнительную работу в виде поиска романтических и сексуальных отношений. Отсюда мы видим большой поток клиентов сексологов, психологов и других специалистов, которые и будут разбираться в проблемах, возникших на фоне долгого отсутствия сексуальной жизни их пациента. Об этих проблемах мы и решили поговорить.

Лишний вес
При длительном отсутствии секса женщина в любом случае нуждается в разрядке, при этом способы снять напряжение не всегда полезны для организма. Очень часто стресс, которые не успели снять сексом или физической активностью, просто заедается. Если такое поведение становится нормой, набор веса — вопрос времени. Мужчинам все же удается гораздо легче слезть с «гастрономической иглы», чего не скажешь о женщинах. В поисках способов увеличения объема серотонина женщина может забыть о том, что даже одна вкуснейшая слойка в день очень быстро разрушит ее идеальную фигуру.

Неуверенность в себе
Что касается психологических проблем, люди, которые не могут похвастаться регулярной половой жизнью, чаще всего жалуются на снижение самооценки. Причем проблема всегда в окружении, которое начинает давить, если не видит рядом с нами постоянного партнера. Это могут быть как близкие люди, так и друзья, которые не совсем понимают, какой разрушающий эффект оказывают, просто высказываясь о вашей сексуальной жизни, к которой они сами не имеют никакого отношения. Вместе с неуверенностью приходит дополнительный стресс и развивается тревожность, в такой обстановке налаживать интимную жизнь максимально непросто.

Появляется дискомфорт
Застой в сексуальной жизни определенным образом сказывается на физиологии. Так, длительное отсутствие секса может привести к тому, что как только вы найдете подходящего партнера, у вас могут возникнуть проблемы во время самого процесса, так как тело отвыкло от подобного обращения и в первое время вы можете ощущать дискомфорт и даже боль. Многие женщины спешат обратиться к специалисту, считая, что все дело в развивающихся болезнях, хотя на самом деле стоит лишь подождать какое-то время, пока ваш организм снова войдет в активный сексуальный режим, тогда и дискомфорт исчезнет из вашей жизни.

Проблемы с партнером
Осознанное воздержание не всегда приветствуется партнерами. Очень часто сексуальные ритмы просто не совпадают, а если в дополнение к этому вы на какое-то время просто откажетесь от интимной близости с партнером без объяснения причин, могут возникнуть довольно серьезные конфликты в паре вплоть до разрыва отношений. 

Сигарета вызывает депрессию

Обнаружена еще одна причина, из-за которой несовершеннолетним стоит воздержаться от курения. Биологи Университета Флориды обнаружили, что те, кто курит в подростковом возрасте, впоследствии чаще страдают от депрессий. Этот вывод был сделан после серии опытов на крысах.

Как сообщает Ликар.инфо, эксперименты показали, что никотин ввергает молодых грызунов в депрессивное состояние и лишает их удовольствия от жизни. По мере взросления, подобные крысы были более подвержены воздействию стрессов и, в целом, демонстрировали более нестабильное поведение. Более того, оказалось, что даже однократное воздействие никотина (крысы его получали путем инъекций) оказывает долговременный эффект.

(далее…)

Как стать идеальной девушкой

Практически каждой девушке хочется узнать, что нужно сделать или поменять в себе, чтобы понравиться парню. Но как уже заведено, есть более или менее укоренившееся мнение об идеальной девушки в глазах парней, и поэтому многие представитель женского пола пытаются подойти к этому идеалу, а когда они не получают ожидаемого эффекта, задаются вопросом: Что нужно сделать, чтобы парни обратили внимание?
Переживать и тратить свои нервы, тут незачем, потому что природа сама заложила в нас тягу друг к другу. И к слову в данном вопросе женский пол не остаётся один, так как в это время мужская половина задалась противоположенным вопросом, однако сильно похожим.

(далее…)