Диетологи рассказали, кому вредно есть грецкие орехи

Диетологи рассказали, кому вредно есть грецкие орехи

Грецкие орехи обладают большей антиоксидантной активностью по сравнению с любыми другими орехами.

Грецкие орехи богаты жирными кислотами, антиоксидантами и клетчаткой, однако его регулярное потребление может быть вредно для здоровья. Свойства продукта назвала американский диетолог Лорен Манакер, передает 

Оставить комментарий