Врачи развеяли миф о пользе сауны при похудении
Ноябрь 18th, 2023 | 
Автор: 
Многие спортсмены и просто обычные люди верят в том, что походы в сауну помогут убрать жировые отложения и похудеть. Специалисты утверждают, что это всего лишь миф.
По словам американского кардиолога Риты Редберг, не существует никаких научных доказательств того, что сауны помогают людям сбросить вес.
«Нахождение в сауне абсолютно не приводит к значимой и долгосрочной потере веса. Все, что вы теряете в сауне, — это вода. Эта потеря веса полностью или частично исчезает, когда человек восстанавливает влагу после сеанса», — отметила она, посоветовав при посещении бани пить много воды.
При этом врач все равно порекомендовала своим пациентам посещать парилки, но дело вовсе не в похудении, а в том, что это помогает людям дольше жить. Правда, причины этого феномена в научном мире пока точно не выяснили.
Источник: newsyou.info
Ключевые слова: Читайте также: Ученые обнаружили неожиданный побочный эффект двусторонней овариэктомии
Синдром запястного канала (СЗК), вызывающий покалывание и онемение руки, чаще поражает женщин и имеет тенденцию достигать пика в период менопаузы.
Подробнее »»
Мобильная лаборатория Callab – причины обратиться к специалистам
В условиях, когда необходимо быстро сдать тест, но нет возможности или желания ехать для этого в специализированное учреждение, нужно искать альтернативу
Подробнее »»
Клиника GlazCo в Одессе – преимущества и особенности
Любой человек рано или поздно может столкнуться со значительными проблемами зрения, если не предпринимать определенных мер по укреплению здоровья
Подробнее »»
Ученые выяснили, как месяц рождения влияет на психическое здоровье
Люди, рожденные в зимние месяцы, могут быть более склонны к развитию определенных психических расстройств.
Подробнее »»
Три популярных продукта, продляющие жизнь
Сбалансированная диета – лучший способ поддерживать свое здоровье, а значит, продлять жизнь. Однако есть несколько продуктов, которые имеют большее влияние на продолжительность жизни, что было доказано исследованиями.
Подробнее »»
Архив новостей
При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.
Электронная почта портала: info@neboley.com.ua