Желудочное кольцо поможет в борьбе с диабетом

49c08bca363ef089be9fbb73baa35f2c

Австралийские ученые обнаружили, что бандажирование желудка эффективно помогает при сахарном диабете второго типа, значительно повышая чувствительность тканей организма к собственному инсулину за 12 недель, что обусловлено уменьшением потребления калорий и последующим снижением веса. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetologia.

(далее…)

Надо ли избавляться от родинок на лице и теле

d0bdd0b0d0b4d0be-d0bbd0b8-d0b8d0b7d0b1d0b0d0b2d0bbd18fd182d18cd181d18f-d0bed182-d180d0bed0b4d0b8d0bdd0bed0ba-d0bdd0b0-d0bbd0b8d186d0b5

Британские ученые доказали, что скорость старения организма можно определить по количеству родинок. Чем их больше, тем медленнее увядает тело. Но родинки – это не только секрет вечной молодости, а еще и своего рода опасность. Науке известно около сотни различных видов новообразований на лице и теле, с ними можно жить, их можно не замечать, иногда они даже придают особый шарм, но некоторые изменения кожи под влиянием определенных факторов могут трансформироваться, а вот это уже опасно. (далее…)

Ученые нашли взаимосвязь между ростом и весом человека и количеством его измен

df089476eef7c44cdd3100d6b4ab8cfd

Психологи из калифорнийского университета в Чапмане провели исследования на предмет взаимосвязи роста и веса человека и количеством его половых партнеров, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Об этом сообщили в «The Independent». В данном опросе участвовало 60 тысяч мужчин и женщин. В ходе выяснилось, что представители слабого и сильного пола низкого роста имели сексуальных контактов меньше, чем их высокие «соперники».

(далее…)

Работа: главная причина стресса в Великобритании

bcc96b6bad33283144aab1cd069e957f

Работа признана британскими учеными причиной стресса №1.

Именно она больше всего влияет на ментальное здоровье жителей страны.

Результаты опроса более 2 000 британцев показали, что 34% из них считают работу главной причиной стресса, причем проблемы с деньгами заняли второе место (30%), а проблемы со здоровьем – только третье место (17%).

Проведенное недавно исследование показало, что стресс из-за работы повышает риск инфаркта миокарда на 23%, причем с возрастом риск растет. Было также обнаружено, что рабочий стресс повышает на 7% вероятность появления у работников мыслей о самоубийстве (интересно, что у молодых специалистов 18-24 лет этот показатель растет на целых 10%). У одного из пяти британцев (18%) стресс на работе вызывает тревожные расстройства.

(далее…)

В поисках гармонии

e62269e5ecde846ec60e404ac902e140

Йога помогает увидеть собственную душу. Человек боится заглянуть в себя, потому что опасается того, что он может увидеть: настоящую свою сущность, настоящие желания и чувства, но только так можно обрести истинное счастье — познав себя самого. Он может сменить адрес, место работы, друзей, спутников жизни, однако гораздо труднее изменить собственное отношение к жизни. А как же знаменитое мудрое изречение: «Хочешь быть счастливым — будь им!»?
(далее…)

Лекарства от изжоги помогут в борьбе с коронавирусом: американские врачи

Уже более 180 пациентов начали лечение по новой методике

В течение последних нескольких недель исследователи из Нью-Йорка тщательно изучали новый потенциальный способ лечения COVID-19. В их поле зрения попал препарат от изжоги, с действующим веществом под названием фамотидин, сообщает ABCNews.

Идея попробовать фамотидин пришла китайским врачам. Они применяли этот препарат для лечения пациентов с коронавирусной инфекцией. И людям, действительно, становилось легче. Китайские медики даже провели исследования о влиянии фамотидина на пациентов с COVID-19, но их доклад еще не опубликован.

“Надежда состоит в том, что фамотидин будет действовать как приманка для вируса. Который будет озадачен этим веществом и не сможет размножаться и распространяться по всему организму”, – говорит доктор Кевин Трейси, генеральный директор и президент Института медицинских исследований Фейнштейн.

С 13 марта ученые в сети больниц в Нью-Йорке, включили пациентов, госпитализированных с COVID-19, в свое исследование фамотидина. Его будут вводить внутривенно в больших дозах. Препарат вводится в сочетании с широко разрекламированным противомалярийным гидроксихлорохином.

Коронавирус лечат с помощью плазмы крови. Смотрите в нашем сюжете:

На сегодняшний день в исследовании зарегистрировано более 180 пациентов. Им давали либо комбинацию гидроксихлорохина и фамотидина, либо только гидроксихлорохин. По словам доктора Трейси, гидроксихлорохин был добавлен в смесь до того, как появились данные о его потенциальных рисках.

Исследователи сказали, что данные о безопасности сочетания лекарств будут доступны через несколько недель.

Британские ученые предлагают новую диагностику туберкулеза

cefb91e6ef0fc526bca43dfd5a545703

Рентген грудной клетки, который проходят все прибывающие в Великобританию иммигранты для выявления туберкулеза, часто оказывается неэффективным, пришли к выводу британские медики, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

По их словам, рентгены выявляют только так называемую активную инфекцию, то есть болезнь в достаточно запущенной стадии, когда налицо все симптомы заболевания.

Обнаружить же туберкулез на ранних стадиях помогут специальные анализы крови, уверены специалисты из Imperial College London, которые осмотрели более 1000 иммигрантов.

Выявление болезни на ранней стадии особенно важно в случае с туберкулезом, так как заболевание является инфекционным, напоминают медики.

Правительство Великобритании заявляет, что инициатива исследователей полностью отвечает требованием Национального института здравоохранения и клинического мастерства (NICE), который уже давно призывает к внедрению новых, более эффективных способов диагностики различных заболеваний.

Носители и больные

За последние десятилетия число заболеваний туберкулезом Великобритании резко возросло. Главным образом, говорят медики, болеют иностранцы из развивающихся стран с низким уровнем медицины и здравоохранения.

Туберкулез – это бактериальная инфекция, поражающая легкие человека.

Человек на протяжении нескольких лет может быть носителем инфекции, при этом не болея. Но, по словам специалистов, толчком для развития болезни может стать все что угодно – от простой смены климата до легкой простуды.

“Выявляя носителей инфекции путем предлагаемых нами анализов крови, мы не только поможем самому человеку избежать развития заболевания в тяжелую форму, но и защитим окружающих его, так как туберкулез заразен”, – говорит профессор Аджит Лалвани из Imperial College London.

С точки зрения бюджета страны, предложение ученых о введении дополнительных способов обследования иммигрантов поможет британской системе здравоохранения сэкономить немало средств на лечении запущенных форм туберкулеза.

В марте этого года Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства Великобритании внес изменения в порядок диагностирования туберкулеза среди приезжих. Теперь специалисты из Imperial College London предлагают, как это сделать.

(далее…)

Достойная замена молоку: 13 лучших напитков

Решили перейти на веганство или не переносите лактозу? Растительное молоко поразит разнообразием вариаций. Вкусных, питательных, универсальных.

Если ищете достойную альтернативу молоку на полке магазина, выбирайте продукт с максимальным содержанием белка. Обращайте внимание, чтобы в составе были витамин B12, кальций и витамин D.

Лучшие заменители молока, по мнению диетологов, перечисляет Women’s Health.

1. Льняное молоко
Сделанное на основе воды и молотого льна или льняного масла, оно содержит омега-3 жирные кислоты, гороховый белок, поэтому обеспечивает организму восемь граммов белка. Это сильный конкурент обычного молока. В одной порции: 70 калорий, 3 г жира, 1 г углеводов, 0 г сахара, 0 г клетчатки, 160 мг натрия, 8 г белка.

2. Молоко квиноа
Получается путем вымачивания измельченной квиноа в воде с последующим удалением твердых частиц. Молоко из квиноа насыщает двумя граммами белка, что намного меньше, чем в обычном молоке, но больше, чем в молочных продуктах «орехового происхождения». Из одной порции человек получит 70 калорий, 1 г жира, 12 г углеводов, 2 г сахара, 0 г клетчатки, 110 мг натрия, 2 г белка.

3. Соевое молоко
Содержит больше белка по сравнению с другими немолочными сортами и включает полный набор аминокислот. Один стакан соевого молока обогатит организм 100 калориями, 5 г жира, 4 г углеводов, 3 г сахара, 1 г клетчатки, 35 мг натрия, 9 г белка.

4. Банановое молоко
Словосочетание «банановое молоко» звучит странно, но использование бананов придает напитку естественную сладость. Оно легкое, приятное по консистенции, делается из простых ингредиентов: бананов, семян подсолнечника и корицы. В одном стакане продукта — 60 калорий, 3 г жира, 9 г углеводов, 1 г клетчатки, 4 г сахара, 15 мг натрия, 1 г белка.

Фото: unsplash.com

5. Кокосовое молоко
Не путайте с консервированным кокосовым молоком: готовая к употреблению «магазинная версия» — разбавленный в воде кокосовый крем. Настоящее кокосовое молоко не содержит белка и почти не включает углеводов. Зато в нем больше жира, чем в любом другом «немолочном» молоке». Еще оно обогащено витаминами D и B12. Всего в одной порции — 45 калорий, 4,5 г жира, 1 г углеводов, 0 г клетчатки, меньше 1 г сахара, 25 мг натрия, 0 г белка.

6. Конопляное молоко
Сегодня люди добавляют семена конопли в салаты, смузи, выпечку, косметические лосьоны. Конопляное молоко имеет ореховый вкус, содержит железо, магний, полезные для сердца ненасыщенные жиры. Выпив один стакан, вы получите 60 калорий, 4,5 г жира, 0 г углеводов, 0 г клетчатки, 0 г сахара, 110 мг натрия, 3 г белка.

7. Миндальное молоко
Это доступный и универсальный заменитель животного молока, хотя и слабенький в плане белка. Выбирайте несладкое миндальное молоко, без лишних сахаров. В одном стакане — 35 калорий, 3 г жира, 1 г углеводов, 1 г клетчатки, 0 г сахара, 160 мг натрия, 1 г белка.

8. Молоко кешью
У него яркий вкус, поэтому если не любите кешью, не стоит покупать такое молоко. Его лучше использовать для приготовления других продуктов, например сливочных соусов. И не забывайте: в кешью мало белка, но много жиров.

9. Молоко из ореха макадамии
На этикетке вы увидите подсолнечный лецитин, который предотвращает комкование продукта. Не пугайтесь, это хороший ингредиент, особенно если используете молоко из макадамии для утреннего кофе. Одна порция вам подарит 50 калорий, 4 г жира, 1 г углеводов, 1 г клетчатки, 0 г сахара, 250 мг натрия, 1 г белка.

10. Овсяное молочко
Благодаря большему количеству углеводов, овсяное молоко имеет мягкий вкус и приятную текстуру, что делает его идеальным для смузи, латте. Это отличный источник витамина D, кальция, а за счет содержания овсяных отрубей и корня цикория еще и обогащает клетчаткой. В одном стакане — 30 калорий, 2,5 г жира, 5 г углеводов, 4 г клетчатки, 0 г сахара, 10 мг натрия, 0 г белка.

11. Гороховое молоко
Такое растительное молоко делают из белкового горохового порошка с небольшим добавлением масла и сахара. По богатству питательных веществ и вкусу оно похоже на коровье молоко. В одной порции — 100 калорий, 4,5 г жира, 6 г углеводов, 0 г клетчатки, 6 г сахара, 130 мг натрия, 8 г белка.

12. Рисовое молоко
Это комбинация риса и воды с маслами, добавленными для эффекта «сливочности». Имеет мягкий вкус, что делает его универсальным ингредиентом для различных рецептов. Рисовое молоко — отличный веганский вариант, если есть аллергия на орехи. Один стакан содержит 120 калорий, 2,5 г жира, 23 г углеводов, 0 г клетчатки, 10 г сахара, 100 мг натрия, 1 г белка.

13. Арахисовое молоко
Сделанное из арахиса, воды и небольшого количества сахара, оно содержит больше белка, калорий и жира, чем ореховые молочные продукты, но на вкус такое же, как арахис. Если вы любитель арахиса, попробуйте добавить такое молоко в кофе или овсянку, чтобы насладиться богатым вкусом. В одной порции — 150 калорий, 11 г жира, 6 г углеводов, 0 г клетчатки, 5 г сахара, 135 мг натрия, 6 г белка.