Новости медицины

Болезнь Альцгеймера – это наиболее распространенная форма деменции. Заболевание затрагивает память, мышление, поведение, лишает больных независимости. При этом диагностика болезни Альцгеймера до сих пор ненадежна и сложна – более 1/3 пациентов получают неправильный диагноз.

На днях международная команда ученых объявила о завершении 10-летнего исследования, в ходе которого они шли к более простому и надежному способу диагностики болезни Альцгеймера. Результаты их работы опубликованы в журнале The Lancet Neurology.

(далее…)

 

Хотите похудеть, но диеты не дают никакого результата? Возможно, вы допускаете одну из ошибок, которые мешают вам добиться цели. Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук, которая ранее назвала минусы кетогенной диеты, перечислила на своей странице Instagram топ-10 частых причин того, что вес стоит на месте.

Сначала я перестану есть сладкое, потом сяду на жесткую диету, хотя лучше просто не буду есть ничего, кроме гречки

Бессистемность — зло в борьбе с лишними килограммами. Здоровое питание (где есть и углеводы, и белки и жиры) и тренировки — единственный верный способ худеть и оставаться здоровыми.

Я объявляю голодовку!

Урежу порции и калории и вес растает — главный миф современного общества. Это не только не принесёт желаемых результатов, но и навредит здоровью.

Скудное разнообразие продуктов приведёт к проблемам с витаминами и микроэлементами. Худеть можно не только на гречке, дорогие.

Хочу похудеть за месяц и сразу на 10кг

Лишние килограммы пришли к вам не за один день, а уходить будут ещё дольше! Не нужно ставить завышенных целей и срываться, не достигнув никакого результата.
⠀
Вес стоит! Ничего не помогает!

Дело не только в цифре на весах, помните об этом, начиная худеть. Мы не зря замеряем объёмы с моими подопечными, порой потеря веса минимальна, а результат налицо!
⠀
Худеть значит сидеть на диете, спорт не для меня

Скорость похудения и его качество напрямую зависит от физических нагрузок! Не пытайтесь убедить себя и меня в обратном, я подберу тренировки каждому по силам и по здоровью, даже достаточно 10000 шагов в день.

 
Обратная сторона медали — тренировки каждый день, чтобы скорее похудеть

Не нужно загонять себя и испытывать свой организм на прочность. Тренируемся 3-4 раза в неделю.
⠀
Один разочек можно

Не пытайтесь скинуть завтра то, что наели вчера. Такая схема не работает, к сожалению.
⠀
А вот она уже похудела на 2 кг, а я только на 1

Не нужно сравнивать никого, в том числе себя. Ваш организм индивидуален, обмен веществ уникален и не соответствует вашей подружке, поэтому в борьбе с лишним весом есть только вы и ваши результаты!
⠀
Нездоровый сон

Нормальный сон — залог успешного похудения и хорошего самочувствия.
Источник: newsyou.info

Ключевые слова: Читайте также: Ученые обнаружили эффективную против коронавируса специю

Бразильские ученые доказали, что вещество куркумин эффективно против коронавируса, пишет журнал Biomedicine and Pharmacotherapy.
Подробнее »»

Три продукта, которые нельзя покупать даже с большой скидкой

Внушительные скидки подчас заставляют нас забивать продуктовую корзину товарами, которые нам совсем не нужны.
Подробнее »»

Джастин Теру рассказал о своих отношениях с бывшей женой Дженнифер Энистон

Джастин Теру дал интервью изданию Esquire, в котором затронул тему отношений со своей бывшей женой, 52-летней Дженнифер Энистон.
Подробнее »»

Диетолог предупредила об опасности березового сока 

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила об опасности березового сока в беседе с РИА Новости. 
Подробнее »»

Диетолог назвала ТОП-3 самых полезных фруктов мира

Диетолог рассказала, чем полезно яблоко и почему его нельзя есть во второй половине дня
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Меня отдали в школу фигурного катания в 3 года. Было это в Киеве и ходила я на каток, который назывался «Крыжинка», что недалеко от Филармонии. Лёд всегда был в дефиците и мы с мамой ездили на тренировки на 7 утра, вставать соответственно надо было в 5 утра. Каток там был очень маленький и места было мало, а детишек было много и вот мы там скорее не катались, а прогуливались по льду. (далее…)

Химик рассказала, чем опасны фермерские продукты

Пищевой химик Ольга Косникова рассказала, почему фермерские продукты не всегда являются самыми полезными и безопасными.

По словам эксперта, принято считать, что на заводе в продукты всегда добавляют химию, а фермерское – “все чистое, прекрасное и натуральное”. Однако это миф.

“Зачастую именно фермерские продукты бывают опасны для человека, потому что контроль качества на маленьких предприятиях хуже. С точки зрения безопасности стоит доверять крупным предприятиям. Есть крупный молочный завод, а есть дядя Вася, который варит творог. Несопоставимо то, как они следят за сырьем”, – сказала эксперт в новом выпуске на YouTube-канале “Ходят Слухи”.

Ольга Косникова отметила, что часто фермерский продукты – это маркетинговый ход:

“Он может быть менее проверенным и с накрученной ценой. Ученые химики, пищевики, доказательные врачи меня в этом поддержат. Это грандиозный обман. Фермерское не должно стоить в 10 раз дороже, как и органические овощи и фрукты”.

Химик призвала не бояться длинного состава продуктов, так как процесс приготовления дома и на предприятиях сильно отличается. К примеру, шоколад на своей кухне можно приготовить без лецитина, а на заводе – нельзя, так как масса будет слишком густой, непластичной и может вывести из строя оборудование.

“Например, есть глицерин. Он является природным веществом, содержится в жирах, в том числе и в человеке. Иногда он указан как влагоудерживающий агент, но бояться его нужно”.

Пока мы считаем калории в каждом яблочке, возможно, стоит обратить не на количество съедаемой пищи, а на ее качество, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Людям, которые заботятся о свое фигуре, стоит исключить из рациона следующие продукты.

Колбаса, мясо гриль, барбекю. Людям, сидящим на диетах, придется отказаться от них совсем – в противном случае вся работа над собой пойдет прахом. Обычно такая продукция делается из самых жирных частей животных. Так, 500 граммов стейка «весят» приблизительно 1 500 килокалорий и включают около 124 граммов вредных насыщенных жиров.

Чипсы и другие хрустящие снеки – они саботируют любую диету. 25 граммов картофельных чипсов содержат около 160 килокалорий и 10 граммов насыщенных жиров. А стакан попкорна, который вы купите в кинотеатре, содержится 550 килокалорий и 31 грамм жиров. Попробуйте перекусывать фруктами и овощами.
(далее…)

К 2010 году рак будет ведущей причиной смерти на планете, превысив по показателям сердечные болезни, СПИД, малярию и туберкулёз. К этому времени в мире будет насчитываться 27 млн. онкобольных, а к 2030 году, согласно данным ВОЗ, ежегодно от диагноза будет умирать 17 млн. человек. После выявления болезни 75 млн. человек смогут жить с раком в течение только пяти лет. Как сказал доктор Отис Уэбб Броули, главный врач Американского общества рака, бремя болезни перемещается из развитых стран в развивающиеся, и необходимо срочно предпринять активные меры для решения этой проблемы. В прошлом году в мире было обнаружено около 12 млн. новых случаев рака и 7,6 млн. человек умерли от болезни. Из этого числа 4,7 млн. смертей произошли в развивающихся странах. За последние 30 лет глобальная распространённость рака более чем удвоилась, говорят эксперты. Рост уровней заболеваемости раковыми образованиями в развивающихся странах онкологи объясняют приверженностью западному образу жизни, включая курение, «глобализацией» фаст-фуда и низкой степенью физической активности. При этом, как правило, страны с низким материальным доходом не располагают ресурсами для того, чтобы справиться с резким увеличением числа больных. В то же время плотность населения в развивающемся мире повысится на 38% через 20 лет. (далее…)

Томские биологи создали препарат, который «поедает» нефть в воде и почве

Ученые Биологического института Томского госуниверситета совместно с группой компаний «Дарвин» разработали препарат «Абориген» для биологической очистки загрязненных водоемов и почвы от нефти. В основе препарата – углеводородокисляющие микроорганизмы, которые используют нефтепродукты в качестве источника пищи и энергии и окисляют их, разлагая до нетоксичных веществ, сообщается на сайте вуза.

Новый препарат будет применен уже этим летом – для очистки водного объекта в Заполярье в рамках совместного комплексного проекта с ООО «ЛУКОЙЛ-Коми».

«Углеводородокисляющие бактерии были выделены из природных сред – донных отложений и почвы, загрязненных нефтью. Приспособленные микроорганизмы заселяют такие среды, поскольку находят там для себя «питание». Но в природных средах они находятся в количестве, недостаточном для быстрой очистки. Совместно с коллегами из ГК «Дарвин» мы создали препарат с высокой концентрацией колониеобразующих единиц таких бактерий. Все они были выделены в северных районах, благодаря чему эти микроорганизмы устойчивы к сложным климатическим условиям», – рассказывает заведующая лабораторией промышленной микробиологии БИ ТГУ Юлия Франк.

«Очистку толщи донных отложений от нефти без выемки грунта в России никто не выполняет. Эта уникальная технология имеет все шансы для широкого внедрения в экологическую практику Тимано-Печорской нефтяной провинции», – сообщает ведущий специалист ООО «ЛУКОЙЛ-Коми» Андрей Коптелов

При тестировании в лабораторных условиях за две недели благодаря использованию «Аборигена» содержание углеводородов в экспериментальных образцах снизилось на 49 процентов, то есть почти в два раза.

Препарат также был протестирован при работе с почвой. Эксперимент проводился на восьми участках в ХМАО, расположенных на территории нефтегазодобычи. Суммарное содержание нефтепродуктов в почве было снижено в 12 раз за три месяца.

Теперь предстоит использовать препарат в природной среде. Летом консорциумы бактерий поместят в активные боны – приспособления для очистки воды, представляющие собой плавающие на поверхности водного объекта секции, наполненные полимерным носителем. Внутри пористого носителя и на его поверхности содержатся углеводородокисляющие микроорганизмы. Поскольку микроорганизмы – окислители нефти находятся в прикрепленном состоянии на поверхности и внутри пористого материала, этот инструмент можно использовать не только для озер, но и для водных объектов, где есть течение.

Тёмный шоколад «Роки роуд» Этот полезный шоколад с орехами без сахара — быстрый и простой рецепт перекуса, приготовление которого занимает около 10 минут! В отличие от традиционного варианта, он не содержит зефир, сахар или сливочное масло, но имеет невероятный вкус!

Ингредиенты

· 2 столовые ложки кокосового масла

· 3/4 чашки тёмного шоколада

· 1 чашка измельченной ореховой смеси

· 1 столовая ложка какао-порошка

· 1/2 чашки ягод годжи

· 1/3 чашки сушёной клубники

· 1 чашка воздушного риса или воздушной гречи

Приготовление

1. Нагрейте шоколад и кокосовое масло вместе в миске над кастрюлей с кипящей водой (на водяной бане).

2. Добавьте остальные ингредиенты.

3. Вылейте смесь в застеленную бумагой форму или контейнер. Поместите в морозильную камеру для застывания минимум на 30 минут. Когда плитка станет твёрдой, нарежьте её на квадраты.

4. Храните шоколад в герметичном контейнере в холодильнике или морозильной камере, так как в тёплом месте он будет таять без процедуры темперирования.