Осенний дефицит солнца – угроза здоровью женщины

d0bed181d0b5d0bdd0bdd0b8d0b9-d0b4d0b5d184d0b8d186d0b8d182-d181d0bed0bbd0bdd186d0b0-d183d0b3d180d0bed0b7d0b0-d0b7d0b4d0bed180d0be

Солнечная энергия – лучший природный антидепрессант. Дефицит солнечных лучей для человека – примерно то же, что и дефицит витаминов, чистой воды, свежего воздуха. Там, где мало солнца, часто царит грусть и меланхолия.

Осень и зима во многих российских регионах, а особенно в столице, дарят крайне мало солнечных дней. Особенно страдают от этого женщины. Дефицит солнечного света приводит к нарушению гормонального баланса в организме. Большую часть света мы воспринимаем глазами, которые передают информацию в мозг. В зависимости от того, темно или светло вокруг, мозг производит гормон сна мелатонин или гормон хорошего настроения сератонин. (далее…)

Потенцию поднимет мясо собаки

d0bfd0bed182d0b5d0bdd186d0b8d18e-d0bfd0bed0b4d0bdd0b8d0bcd0b5d182-d0bcd18fd181d0be-d181d0bed0b1d0b0d0bad0b8

Мужчины к своей мужской функции всегда относились трепетно. Поэтому поиск активизирующих её средств ведётся со времён Гиппократа.

В трактатах тибетской медицины сказано, что «стабильная половая активность – залог мужского здоровья и долголетия». Там же утверждается, что самое действенное средство для восстановления половой активности – мясо белоснежной лягушки в сочетании с различными травами. Поскольку белоснежные лягушки сейчас в дефиците, рассмотрим более доступные средства. (далее…)

Молочно-медовая диета подходит даже для детей

349967dc01d9cd420600d5027385db8d

Эта диета рекомендуется для тех, кто любит молоко, какао и мед, поскольку именно эти продукты являются основными компонентами молочно-медовой диеты.

Заключается она в следующем: с понедельника по четверг можно питаться привычным для себя способом, сокращая количество потребляемой пищи вдвое, а с пятницы по воскресенье необходимо четко следовать указаниям диеты. Чем богато молоко ? В нем содержатся все необходимые для человека микроэлементы и питательные вещества.

(далее…)

ВИЧ – это большой медицинский миф

d0b2d0b8d187-d18dd182d0be-d0b1d0bed0bbd18cd188d0bed0b9-d0bcd0b5d0b4d0b8d186d0b8d0bdd181d0bad0b8d0b9-d0bcd0b8d184

ВИЧ не приводит к СПИДу. ВИЧ не приводит ни к чему. Шокирующая ложь о том, что ВИЧ – единственная причина СПИДа, была полностью принята научным сообществом и позже общественностью. Но ВИЧ – очень слабый вирус не способный разрушить имунную систему. Утверждение, что СПИД передается половым путем – тоже ложь.

Существует два типа вирусов. Назовем первый, используя авиационную аналогию, «пилотом», а второй «пассажиром». Пилот способен изменить природу клетки и привести организм к болезни, что обычно происходит стремительно, после того, как вирус начинает репродукцию в клетках. Пассажир же живет за счет клетки, существует в ней, но не разрушает ее. (далее…)

Жертвами коронавируса за сутки стали 457 украинцев

Жертвами коронавируса за сутки стали 457 украинцев

В течение последних 24 часов коронавирусом заболели 11 680 украинцев.

Жертвами болезни стали 457 ранее заболевших, сообщил глава Минздрава Максим Степанов на своей странице Максим Степанов.

В течение суток болезнь подтвердили у 501 ребенка и 366 медработников. В больницы доставлены 2334 человека. Специалисты сделали за это время 83 975 тестирований (в том числе методом ПЦР – 38 684, методом ИФА – 19 284, исследований экспресс-тестами на антиген к SARS-CoV-2 – 26 007).

Побороть болезнь в последние сутки смогли 14 019 человек. Активных больных в стране на данный момент – 404 793.

С начала пандемии в Украине коронавирусом заболели 1 872 785 человек; выздоровели 1 430 234. Жертв болезни – 37 758. ПЦР-тестов проведено 8 716 400.Наибольшее количество заболевших в последние сутки зарегистрировано в Киеве (1503), Харьковской (904) Львовской (838), Киевской (818) и Одесской (795) областях.

В рамках вакцинации в течение суток было привито 10 135 украинцев, за все время на вакцинирование пришли 388 401 человек. Из них одну дозу получили 388 399 человек, завершили вакцинацию (получили 2 дозы) – 5 человек.

Данные по суточному заболеванию по регионам и количеству прививок:
Киев – 1503 (1500);
области:
Винницкая – 342 (70);
Волынская – 329 (170);
Днепропетровская – 706 (850);
Донецкая – 548 (480);
Житомирская – 188 (510);
Закарпатская – 151 (190);
Запорожская – 577 (520);
Ивано-Франковская – 63 (435);
Киевская – 818 (290);
Кировоградская – 84 (210);
Луганская – 252 (260);
Львовская – 838 (1510);
Николаевская – 355 (350);
Одесская – 795 (430);
Полтавская – 794 (320);
Ровенская – 422 (440);
Сумская – 179 (250);
Тернопольская – 365 (360);
Харьковская – 904 (200);
Херсонская – 88 (210);
Хмельницкая – 382 (220);
Черкасская – 673 (0);
Черновицкая – 235 (260);
Черниговская – 89 (100 ).

Данные с временно оккупированных территорий АР Крым, Донецкой, Луганской областей и города Севастополя отсутствуют. Прививки делались 84-ю мобильными бригадами по иммунизации и 543 пунктами прививки.

Диетолог рассказала о правильном питании без отказа от любимых блюд

Диетолог рассказала о правильном питании без отказа от любимых блюд

Британский диетолог Керри Мейджор (Kerri Major) рассказала, как правильно питаться, не отказываясь от любимых блюд и не мучаясь с подсчетом калорий. Свои рекомендации она изложила в Instagram.

Эксперт объяснила, что пища делится на пять основных групп: сложные углеводы, белок, фрукты и овощи, молочные продукты, а также жиры и масло. Чтобы улучшить свое питание, достаточно каждый день есть продукты из всех пяти групп, причем ровно столько, сколько требуется.
По словам Мейджор, определить размер одной порции продуктов, богатых сложными углеводами, очень просто: ее объем должен быть сравним с размером кулака. То же правило подходит и для продуктов, богатых белком. При активном образе жизни порцию можно несколько увеличить.
Диетолог советует считать одной порцией овощей пару горстей или от трети до половины тарелки, а одной порцией фруктов — плод средних размеров, весящий примерно 80 граммов. Каждый день нужно съедать пять порций фруктов или овощей, причем желательно разных.
Порция жиров или масла, по словам Мейджор, соответствует по размеру большому пальцу руки. Молочные продукты можно не включать в каждый прием пищи, но две-три порции в день все же необходимы. Их размер зависит от конкретного продукта.
Ранее Керри Мейджор рассказывала о том, как сохранить здоровый вес после 40 лет. По словам эксперта, чтобы с возрастом не набрать лишние килограммы, необходимо следить за своим питанием, быть физически активным и хорошо высыпаться по ночам. 

Изжога: как ее распознать и как выбрать правильное лекарство

d0b8d0b7d0b6d0bed0b3d0b0-d0bad0b0d0ba-d0b5d0b5-d180d0b0d181d0bfd0bed0b7d0bdd0b0d182d18c-d0b8-d0bad0b0d0ba-d0b2d18bd0b1d180d0b0d182d18c

С симптомами этого сбоя в пищеварительной системе регулярно сталкивается треть населения Земного шара. И примерно столько же людей неприятные ощущения, вызванные изжогой, испытывает время от времени. Огромные цифры, но, увы, таков результат научных исследований. За избавлением от мук современный человек идет, как правило, в аптеку. И здесь зачастую совершает ошибку, в 30% случаев приобретая препараты, которые бессильны ему помочь – ферменты вместо антацидов. (далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из