Еще одна причина меньше смотреть телевизор

9725a3f9b5264c0edc4f16f1abcf707f

Ученые выяснили, почему вредно долго смотреть телевизор. Дело не только в том, люди, сидящие перед телевизором, ведут малоподвижный образ жизни и нередко питаются вредной пищей. Оказывается, частые длительные телепросмотры увеличивают вероятность преждевременной смерти от закупорки легочной артерии.

Известно несколько факторов риска развития тромбоэмболии, среди которых лишний вес, диабет, курение и гипертония. Теперь этот список пополнился и длительным просмотром телевизора.

(далее…)

Коврижка, рогалики и ещё кое-что

89a04e3c09a7480a6663bfc2cb3021de

Сколько бы мы не ели в зимний период фруктов и овощей, всё равно весной организм ощущает недостаток полезных веществ. Бывают дни, когда не знаешь что съесть или “что же такое приготовить”.

Блюда, которые еще вчера съедались с удовольствием, сегодня почему-то не радуют. Выручают в таком случае рецепты незаслуженно забытых блюд.

Предлагаю вспомнить пару рецептов выпечки, не требующих особых финансовых затрат и времени.

(далее…)

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Опасный скачок давления могут спровоцировать стресс, жара, нехватка воздуха, сильное физическое и (или) эмоциональное перенапряжение. Критическая ситуация — гипертонический криз, когда требуется срочная медицинская помощь. Гипертонию не зря называют тихим убийцей: мало кто следит за уровнем давления, пока не выяснится, что он уже выше нормы. И селебрити здесь не исключение.

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Елена Малышева

Телеведущую некоторое время назад увезли со съемочной площадки в Боткинскую больницу с гипертоническим кризом. Врач почувствовала себя плохо и срочно обратилась за помощью. Во время поездки Малышева записала видеообращение к подписчикам, в котором еще раз поведала о необходимости следить за уровнем артериального давления. В норме его показатель 120/80. С возрастом (после сорока лет) норма естественным образом повышается, но если давление выше 140/90, то это верный повод обратиться к врачу — вы начнете измерять давление дважды в день и записывать показатели. На основе дневника врач примет решение о терапии. Порой она становится пожизненной, то есть необходимо будет каждый день принимать препараты, сдерживающие уровень давления.

«Давление — это всегда угроза инсульта! Я врач и знаю, что делать. Очень важно, чтобы в таких ситуациях вы тоже вели себя правильно», — делилась Малышева.

Телеведущая советует не откладывать обследование у врача, если с вами случился гипертонический криз. Среди анализов, которые обязательно нужно сдать: биохимический анализ крови, анализ мочи, ЭКГ и эхокардиография. Возможно, дополнительно потребуется УЗИ почек.

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Елена Малышева

Анна Михалкова

Не стоит думать, что гипертония — диагноз пожилых людей. Уже в сорок лет многие пациенты сталкиваются со скачками давления, ухудшающими качество жизни. Анне Михалковой 44 года и она называет себя гипертоником со стажем. Актриса как-то рассказывала, что после похудения на 15 килограммов ей пришлось всерьез заняться здоровьем. Скачки веса не лучшим образом отражаются на уровне давления. К другим факторам относятся тяжелая жирная пища, количество соли, отсутствие физических нагрузок. Кроме того, гипертоники чувствительны к резкой смене погоды и атмосферного давления. В жару такие пациенты чувствуют себя заведомо уставшими, вялыми.

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Анна Михалкова

Лолита

Певица, перенесшая гипертонический криз после одного из концертов в 2018 году, внесла новшество в работу коллектива. Теперь на каждом выступлении за кулисами дежурит «скорая» на случай, если кому-то из участников понадобится помощь. По словам Лолиты, и она, и ее коллеги уже достигли возраста. когда такая мера является необходимостью. Кроме того, певица сократила количество алкоголя, который, разумеется, негативно влияет на уровень давления, способствует его повышению.

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Выше некуда: Михалкова, Малышева и другие звезды, живущие с гипертонией

Лолита

Федор Добронравов

Валерию Леонтьеву пришлось пару лет назад отменить запланированный концерт и вернуть деньги за билеты поклонникам. Виной тоже стал гипертонический криз. Врачи настояли на том, чтобы не выходить в этот день на сцену. И Леонтьев их послушал, честно рассказав об этом зрителям. Те отнеслись с пониманием — несмотря на здоровый образ жизни, в определенном возрасте от резкого скачка здоровья никто не застрахован.

Федору Добронравову повезло меньше: дело не ограничилось кризом, у актера случился инсульт. Артист пару недель провел в Институте скорой помощи им. Склифосовского, где ему сделали операцию. Восстановительный период был довольно коротким, Добронравов спустя месяц вернулся на сцену. А через год вновь оказался в состоянии прединсульта. И оба раза рядом с ним рядом оказывалась коллега Татьяна Васильева — она сразу поняла, что с актером что-то неладное, и оба раза вызывала врачей. В первом случае инсульт произошел прямо на сцене: Добронравов побледнел, а за кулисами, во время перерыва, не мог улыбнуться и поднять одну из рук — это признаки, указывающие на вероятный инсульт.

Валерий Леонтьев

Алексей Воробьев

Инсульт переживали и молодые коллеги Добронравова. Певец Алексей Воробьев столкнулся с диагнозом в 25 лет. Врачи давали неутешительный прогноз, но артист смог довольно быстро восстановиться. И годы спустя регулярно следит за давлением. Резкий скачок давления вызвал инсульт и у сестры Ольги Бузовой — Анны. Неладное заподозрил ее супруг, который быстро доставил девушку в больницу. Анна до сих пор вспоминает произошедшее с волнением: «Это правда очень страшное состояние, когда ты все понимаешь, пытаешься сказать, а не можешь… мычишь и ревешь от безысходности…».

(далее…)

Детей нужно проверять на депрессию и дислипидемию

9fb7297a5ac6263fc48194dacdb5215d

Врачи должны проверять школьников на уровень холестерина, а также начинать скрининг на депрессию с 11-летнего возраста, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Кроме того, подростков постарше должны проверять на ВИЧ.

Такие изменения внесены в руководство Американской академии педиатрии ведущими педиатрами США.

Новые рекомендации касаются объема тестов, которые нужно проводить при периодической проверке здорового ребенка. Доктор Джозеф Хаган, соавтор новшеств, комментирует: «Некоторые изменения незначительны, другие же привлекут общественное внимание».

(далее…)

Малярия распространяется на возвышенные местности

d0bcd0b0d0bbd18fd180d0b8d18f-d180d0b0d181d0bfd180d0bed181d182d180d0b0d0bdd18fd0b5d182d181d18f-d0bdd0b0-d0b2d0bed0b7d0b2d18bd188d0b5

Исследование предполагает, что повышение температур заставляет малярию переселяться все выше и выше, сообщает unitworld.net.

Исследователи обнаружили, что люди, живущие в горных районах Африки и Южной Америки, подвергаются повышенному риску заражения малярии в более жаркое время.

Они считают, что повышение температуры в будущем, может привести к миллионам новых случаев инфицирования в некоторых областях. (далее…)

Больной раком отказано в «праве на смерть»

d0b1d0bed0bbd18cd0bdd0bed0b9-d180d0b0d0bad0bed0bc-d0bed182d0bad0b0d0b7d0b0d0bdd0be-d0b2-d0bfd180d0b0d0b2d0b5-d0bdd0b0-d181d0bcd0b5

Потерпела неудачу попытка француженки, страдающей неизлечимой обезображивающей опухолью, создать легальный прецедент для пациентов, желающих воспользоваться медицинской помощью, чтобы уйти из жизни.

Суд города Дижон, расположенного в восточной части Франции, постановил, что пятидесятидвухлетняя Шанталь Сибир не может воспользоваться помощью врачей уйти из жизни, так как это противоречит как медицинской этике, так и закону, согласно которому содействие суициду является преступлением. (далее…)

Какие болезни лечат индийские танцы

d0bad0b0d0bad0b8d0b5-d0b1d0bed0bbd0b5d0b7d0bdd0b8-d0bbd0b5d187d0b0d182-d0b8d0bdd0b4d0b8d0b9d181d0bad0b8d0b5-d182d0b0d0bdd186d18b

Известный индийский врач и специалист по арт-терапии Сатьянараяна утверждает, что танец оказывает не только психотерапевтический эффект, но и помогает людям, больным диабетом, гипертонией и различными формами артрита. Сатьянараяна полагает, что ритмические движения под музыку не только успокаивают нервы, но создают такую физическую нагрузку, которая помогает организму бороться с очень серьезными заболеваниями. (далее…)

Как вкусно приготовить овощи на костре

f2cb9b25e07ddc8d1e684201c8c1ca0b

Овощи на костре могут быть как основным блюдом, так и гарниром

Овощи на гриле – прекрасная альтернатива шашлыку, особенно, если вы вегетарианец. Приготовив кабачки, баклажаны и перец на костре, их можно превратить в настоящий деликатес. Овощи для запекания следует выбирать спелые, молодые и сочные.

Овощи гриль на костре

Ингредиенты:

2 маленьких молодых кабачка или цуккини
2 помидора
1 баклажан
соль, молотый перец
зелень
оливковое масло
2 ч.л. лимонного сока
Рецепт приготовления:

(далее…)