Банановые оладьи на растительном молоке
Банановые оладьи на растительном молоке Веганские оладьи из банана, муки и растительного молока.
Ингредиенты:
1 большой спелый банан
2 ст. л. сахара
¼ ч. л. соли
2 ст. л. растительного масла + немного для жарки
120 г самоподнимающейся муки
½ ч. л. разрыхлителя
150 мл овсяного, миндального или соевого молока
Сироп и нарезанный банан (для подачи)
Рецепт:
1. Разомните банан. Добавьте сахар, соль и масло. Добавьте муку и разрыхлитель. Перемешайте. Сделайте лунку в центре и постепенно вливайте растительное молоко. Перемешайте.
2. Разогрейте немного масла в сковороде на среднем огне. Обжаривайте оладьи с каждой стороны по 2-3 минуты до золотистого цвета. Подавайте с сиропом и нарезанным бананом.
Читайте также: Новости Новороссии.
Какое мясо лучше для здоровья?
Человек должен есть мясо! Вегетарианцы с этим утверждением не согласятся, зато диетологи дружно поддержат. Потому что мясо дает нам незаменимые аминокислоты, которые наш организм не может синтезировать самостоятельно. Мясо разных животных по-разному полезно и питательно. Наибольшую ценность представляют диетические. Как выбрать и приготовить?
Из белков потом строятся мышцы, образуются ферменты и гормоны, поэтому недостаток белка сказывается на состоянии всего организма. Помимо этого с мясом мы получаем железо, цинк и некоторые витамины. Например, фолиевую кислоту – без нее невозможно нормальное развитие беременности, витамины группы В, которые нужны для спокойного сна и хорошей работоспособности, и ниацин (РР) – он необходим для правильного обмена веществ, здоровья кожи и желудка. (далее…)
Пожилые матери — кандидаты на долголетие, матери-подростки — на аборт
По статистике, в США насчитываются сотни пробирочных рождений после 50 лет. Например, с 1997 по 1999 год родилось 539 таких младенцев. Самой пожилой биологической матерью в наше время считается Даун Брук с острова Гернси в проливе Ла-Манш. В 1997-м она родила здорового мальчика в возрасте 59 лет.
Есть мнение, что роды в 40 лет и выше продлевают женщине жизнь. Бесспорно, ребенок наполняет жизнь особым значением, и в этом смысле она у поздних матерей только начинается. Включаются резервы организма: ведь предстоит вырастить ребенка, дать ему образование, нельзя позволить себе расслабиться, состариться, часто болеть. Поневоле здоровье становится крепче и время жизни растягивается. Физиологический механизм этого процесса во многом непонятен, однако факты именно таковы. (далее…)
Застенчивость сокращает жизнь
Такие черты характера как застенчивость и робость сокращают продолжительность жизни мужчин и являются причинами сердечно-сосудистых заболеваний. При этом особенности питания, курение или излишний вес на это не влияют.
К такому выводу пришли ученые из американского чикагского Университета Нортвестерн. Правда, объектами изучения были исключительно мужчины. Ученые обнаружили, что робкие и застенчивые мужчины в два раза более подвержены инфарктам и инсультам, нежели чем их бойкие и раскованные сверстники. При этом особенности питания, курение или излишний вес не имеют заметного влияния на этот феномен.
Суп из спаржи и шпината
Суп из спаржи и шпината Летний суп из спаржи, шпината, лука-шалота и овощного бульона.
Ингредиенты:
25 г веганского сливочного масла
350 г спаржи, нарежьте стебли
3 лука-шалота, мелко нарезанных
2 зубчика чеснока, измельченных
2 большие горсти шпината
700 мл овощного бульона
Оливковое масло для подачи
Рецепт:
1. Разогрейте масло в большой кастрюле. Обжарьте спаржу в течение нескольких минут, чтобы она размягчилась. Выньте и отложите в сторону.
2. Добавьте в кастрюлю лук-шалот, нарезанные стебли спаржи и чеснок. Готовьте 5-10 минут до размягчения. Добавьте шпинат, перемешайте. Налейте бульон, доведите до кипения, затем взбейте суп ручным блендером.
3. Приправьте по вкусу. Подавайте с обжаренной спаржей и сбрызнув оливковым маслом.
Читайте также: Новости Новороссии.
Медики назвали главные симптомы штамма Дельта
Медики назвали главные симптомы штамма Дельта
Коронавирус нашел грозного врага в вакцинах, которые в настоящее время используются против него – шансы попасть в больницу с тяжелой формой заболевания теперь намного меньше благодаря схеме с двумя вакцинами.
Однако заразиться коронавирусом все же возможно. К сожалению, сообщения общественного здравоохранения неадекватно отражают то, что происходит на местах, по словам Тима Спектора OBE, ведущего ученого приложения ZOE COVID Study и профессора генетической эпидемиологии Королевского колледжа Лондона.
В приложении ZOE COVID Study собраны данные почти о пяти миллионах человек из Великобритании во время пандемии. Оно обеспечивает измерение температуры в реальном времени движения вируса и его эффектов.
«ZOE продолжает пропагандировать общественное здравоохранение, что существует более трех симптомов Covid», – предупредил профессор Спектор. – «Наши данные показывают, что симптомы более легкие и сопоставимы с сильной простудой, с насморком, головной болью и болью в горле среди основных симптомов для всех групп».
Профессор Спектор советует пройти тест на коронавирус, если вы почувствуете себя плохо.
3 симптома, характерных дляштамма Дельта:
- головная боль
- насморк
- боль в горле
Угроза длительного Covid
Коронавирус может неуклонно отступать, но случаи Long Covid, похоже, распространяются с угрожающей скоростью. Это рассчитывается с использованием оценочного количества ежедневных новых случаев заболевания от ZOE и показателей Long Covid из последнего исследования факторов риска Long Covid с поправкой на возрастные различия.
Общие симптомы долгого ковида включают:
- Сильная усталость (утомляемость)
- Сбивчивое дыхание
- Боль или стеснение в груди
- Проблемы с памятью и концентрацией («мозговой туман»)
- Нарушение сна (бессонница)
- Учащенное сердцебиение
http://ladyhealth.com.ua/
Ключевые слова: Читайте также: Медики назвали главные симптомы штамма Дельта
Коронавирус нашел грозного врага в вакцинах, которые в настоящее время используются против него – шансы попасть в больницу с тяжелой формой заболевания теперь намного меньше благодаря схеме с двумя вакцинами.
Подробнее »»
Врачи рассказали, как распознать инфаркт
Как утверждают специалисты, незамедлительно обратиться к врачам следует, если боль в груди возникла внезапно и усиливается, а также когда она распространяется на спину, руки, шею или челюсть.
Подробнее »»
Интим в отношениях: как разнообразить сексуальную жизнь?
Многие считают, что интим в отношениях супругов вовсе не то, на чем держится брак
Подробнее »»
Стоматологи ответили, вредят ли жвачки зубам
Жевательная резинка, такая простая и незатейливая вещь, оказывается, может заботиться о Вас. Жвачка заботиться о здоровье Ваших зубов как заправский стоматолог, ну ладно почти как стоматолог
Подробнее »»
Covid-сводка по Украине за минувшие сутки
За сутки по всей Украине умерли 36 больных COVID-19 (днем ранее – семь), выздоровели – 750 (236), были госпитализированы – 249 (266).
Подробнее »»
Архив новостей
При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.
Электронная почта портала: info@neboley.com.ua
Читайте также: Новости Новороссии.
Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась
Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась
Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из
Читайте также: Новости Новороссии.
Новое исследование: Растительное питание с низким содержанием жиров на 92% снижает интенсивность приливов у женщин
Новое исследование: Растительное питание с низким содержанием жиров на 92% снижает интенсивность приливов у женщин
Исследователи установили взаимосвязь между приливами у женщин в постменопаузе и рационом.
Новое исследование показало, что растительная диета с низким содержанием жиров может уменьшить интенсивность приливов (п.п.:о щущениe сильныx приливoв тепла в верхней части тела и лицa) у женщин в постменопаузе на 92%.