Названы способы похудения без стресса для организма
Названы способы похудения без стресса для организма
Как снизить количество калорий в рационе.
Чтобы сбросить лишние килограммы, следует потреблять меньше калорий, чем расходует организм, либо повысить уровень физической активности и в то же время – потребность организма в калориях, передает