Новости медицины

Печень с ожирением неалкогольной природы (НАЖБП) грозит человеку опасными для жизни последствиями, – но существуют продукты, улучшающие состояние органа с данной проблемой.

Неалкогольная жировая болезнь печени является серьезной проблемой современных людей: ее развитие тесно связано с нездоровым образом жизни, малоподвижностью и перееданием. Если не пытаться исправить это, в печени могут образовываться рубцы, способствуя развитию фиброза, цирроза.

Чтобы улучшить состояние печени с ожирением, предотвратить неблагоприятные осложнения, нужно добавить в рацион правильные продукты, информирует The Health Site.

Овощи. Предотвратить накопление жира в печени помогает регулярное потребление брокколи, шпината, брюссельской капусты.

Авокадо. Продукт содержит химические вещества, которые могут замедлить повреждение печени.Жирная рыба. Состояние органа улучшают сардины, тунец, форель, семга. Эти продукты являются богатым источником полезных омега-3 жирных кислот, уменьшающих степень жирового гепатоза.

Овес. В экспериментах с животными экстракт из семян овса улучшал липидный обмен и восстанавливал нормальное функционирование печени при индуцированной гиперлипидемии (высокий уровень жиров в крови). Данное состояние способствует тому, что в печени начинается опасное накопление жира.

Молочные продукты. Обеспечивают организм сывороточным белком, который может защитить печень с начинающимся ожирением от дальнейшего повреждения.

Грецкие орехи. Исследование показали, что люди с жировой болезнью печени, ежедневно съедающие горсть этих орехов, улучшили показатели функции органа.

Кофе. Продукт снижает частоту развития жировой болезни печени, препятствует развитию фиброза.

Источник: ladyhealth.com.ua

Ключевые слова: Читайте также: Чиа-пудинг с ягодами

Холодный чиа-пудинг на растительном молоке с ягодами и кленовым сиропом.
Подробнее »»

Назван главный фактор, увеличивающий риск рака кожи

Годы жизни как приоритетный фактор риска канцерогенных мутаций определили испанские ученые. При этом солнцу в таком контексте отдали второе место
Подробнее »»

Почему не стоит выжимать чайный пакетик в чашку

Чай очень вкусный и полезный напиток, но важную роль играет сам процесс его заваривания. Эксперты не рекомендуют выжимать чайный пакетик в чашку, как это делают многие люди, и объяснили почему.
Подробнее »»

Шесть причин чаще есть черешню этим летом

Черешня — настоящий кладезь полезных веществ. Одна порция из 21 черешни обеспечивает 12% дневной нормы клетчатки и фитонутриентов, а также калия и витамина С. Американский диетолог Майя Феллер назвала шесть полезных свойств черешни, о которых вы, возможно
Подробнее »»

Почему вакцинацию AstraZeneca та Pfizer хотят совместить — ученые Оксфорда

Человечество продолжает бороться с коронавирусной пандемией, несмотря на ослабление карантинных мер во многих странах и удачное продвижение массовой вакцинации.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua