Медики объяснили, почему яичница на завтрак – это вредно
Октябрь 12th, 2023 | 
Автор: 
Правильно подобранный завтрак помогает организму не только проснуться, но и запускает процессы метаболизма.
Последствия от вредного завтрака могут ощущаться на протяжении всего дня: вялость, плохая концентрация внимания и неугасимое желание что-нибудь пожевать и сказаться на продолжительности жизни в целом.24_resultК вредному завтраку можно отнести жареные яйца с беконом или колбасой. Многие считают, что это белок, который полезен для здоровья человека. Белок, но жареная яичница и жирный бекон это не тот белок, который принесёт пользу здоровью, ведь через некоторое время, как минимум, проблемы в работе пищеварительной системы и лишние килограммы будут обеспечены.
Шведские исследователи из главного медицинского научно-исследовательского учреждения страны Института Каролинска (Karolinska Institutet in Stockholm) утверждают, что даже незначительные количества жареного мяса (имеется в виду мясо млекопитающих животных – свинина, баранина и говядина), но потребляемые ежедневно заметно повышают риск развития одного из самых опасных онкологических заболеваний – рака поджелудочной железы. Авторы изучили медицинские данные о нескольких тысячах своих соотечественников, онкологических больных.
• Так, всего 50 граммов жареного «красного» мяса, съедаемые каждый день, повышают риск развития рака поджелудочной железы на 19%.
• А 100 граммов такого вкусного блюда (как раз приблизительно столько весят два традиционных кусочка бекона к яичнице) увеличивают такой риск уже на 40%.
Такие же невеселые результаты пришли и из США – ученые из медицинского центра при Гарвардском университете (Harvard School of Public Health) изучали связь между потреблением жареного мяса и развитием инсульта. На основании результатов длительного наблюдения за несколькими десятками тысяч американцев гарвардские ученые пришли к выводу, что 360 граммов вкуснейшего жареного мяса (бекона), поглощаемые ежедневно, повышают риск развития инсульта у мужчин на 28%, а у женщин – на 19% по сравнению с теми, кто каждый день съедает 90 граммов и менее. Итак, если хотите скушать на завтрак белок, быть здоровыми и жить долго — тогда отварите яйца и куриную грудку или приготовьте любым другим более полезным способом.
Источник: newsyou.info
Ключевые слова: Читайте также: Диетолог рассказала об опасности щавеля
Дело в том, что мочевая кислота, которая присутствует в красном мясе, и щавелевая кислота могут вместе негативно повлиять на организм.
Подробнее »»
Израильские ученые подсчитали массу всех частиц коронавируса в мире
Любой зараженный коронавирусом человек на пике инфицирования несет в себе от десяти до 100 млрд отдельных частиц SARS-CoV-2.
Подробнее »»
В течение суток коронавирусом заболели 1 785 украинцев
Жертвами болезни в течение 24 часов стали 97 человека, сумели побороть коронавирус 6513 человек. Специалисты за сутки сделали 59 421 тестирований, из них методом ПЦР – 28 997, методом ИФА – 10 741, экспресс-тестами – 19 683.
Подробнее »»
«Изменял мне с каждой встречной, а теперь мы одинокие и без детей»
Не так просто разорвать отношения. Сначала живы чувства, потом трудно найти нового партнера, а потом ты осознаешь, что уже прожил половину жизни.
Подробнее »»
Ночную потливость назвали симптомом смертельного заболевания
Чрезмерное потоотделение по ночам может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, рассказал член Федерального совета Ассоциации врачей общей практики Германии Йенс Вагенкнехт.
Подробнее »»
Архив новостей
При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.
Электронная почта портала: info@neboley.com.ua