Каким должен быть здоровый завтрак: 5 секретов, о которых вы не знали
Каким должен быть здоровый завтрак: 5 секретов, о которых вы не знали Мюсли с холодным молоком или бутерброд всухомятку – худшие продукты на завтрак. Чтобы утренний прием пищи был максимально полезным, завтрак должен быть теплым
Чтобы наполнить организм с утра энергией на весь день и “включить” нашу пищеварительную систему, завтрак обязательно должен быть теплым. В чем польза утреннего приема пищи, почему важно готовить именно теплые и свежие завтраки,