Новости медицины

Архивы за Август, 2024

В безумном ритме мы не замечаем своих переживаний. Но тело обязательно намекнет на «поломки» психики.

Частые простуды

В стрессовой ситуации в организме повышается уровень кортизола, который «отключает» иммунную систему. Поэтому неудивительно, что, перенервничав, человек «хватает» инфекции.

Тревожные сны

Ночные кошмары – явный признак острого стресса. Так психика пытается справиться с накопившейся тревогой. Как правило, случаются ближе к рассвету, и человек отчетливо помнит их после побуждения. Может сниться, например, что не удается убежать от опасности, закричать или умирает кто-то из близких.

Подергивание тела при погружении в сон

Непроизвольное сокращение мышц, или миоклония, говорит об истощении нервной системы. Человек засыпает, но вдруг резко подрывается в кровати. Ощущение, словно летишь в бездну.

Рассеянность

Повышенная эмоциональная нагрузка влияет на речь, координацию, способность запоминать информацию. Поэтому, испытав стресс, человек может время от времени неосознанно «ловить» углы, говорить путанно, забывать номера телефонов, пароли.

Нарушение аппетита

Кортизол запускает в организме процессы экономии энергии. Это чревато противоположными результатами. Либо просыпается зверский аппетит – так организм накапливает калории «про запас», либо вообще не хочется есть – вплоть до отвращения к пище.

Потеря волос

Шевелюра редеет по многим причинам, в том числе после сильных переживаний. Из-за стресса нарушается баланс гормонов, сужаются капилляры, в результате к волосяным фолликулам плохо поступает кровь – и волосы выпадают.

Расстройство пищеварения

Адреналин, выделяющийся в стрессовой ситуации, дает организму сигнал: «нужно спасаться, бежать». Но полный желудок мешает бегу. Поэтому человек может не чувствовать, что нервничает, но появляются предательские боли, урчание в животе. Из-за эмоциональной перегрузки может развиться синдром раздраженного кишечника.

Шум в ушах

Звон, стук, иные странные звуки в ушах тоже сигнализируют о сбоях в работе нервной системы. Обычно появляются перед сном, при наклоне головы вниз.

Заложенность носа

Если не страдаете аллергией, простудными заболеваниями, скорее всего, нос заложило из-за переутомления. Такая заложенность возникает в конце дня, может сопровождаться болями в спине, шейном отделе.

Кожный зуд

Частые почесывания без видимых причин – еще один психосоматический признак стресса.

Источник: https://news.yellmed.ru/

Читайте также: Новости Новороссии.

Женская боль может быть приходящей Боль у женщин действительно может приходить и уходить во время секса, хотя многим это кажется несерьёзным. 34-летняя женщина сталкивалась со странной болью в ступнях каждый раз, когда она испытывала оргазм. 

Жертвы хронических болей знают о том, что у них существуют определённые спусковые крючки. Например, резкие движения, употребление не тех продуктов питания или перепады температуры. А врачи рассказали об одной канадской женщине, которая сталкивалась с резкой и внезапной болью в ступнях всякий раз, когда она испытывала оргазм. Пик удовольствий при занятиях сексом, который должен приносить человеку наиболее приятные ощущения, для этой несчастной заканчивался 20-секундными эпизодами стреляющих резких болей. 

Женщинам требуются совсем другие обезболивающие лекарства

К врачам она обратилась со своим феноменом через 5 месяцев, поскольку он уже начал разрушать её интимные отношения с мужем и поставил само существование брака под угрозу. Подробное обследование позволило выявить в области таза сдавление нерва, который спускался далее по ноге до ступни и активировался в тот момент, когда женщина достигала оргазма. Это так называемый захваченный нерв, появляющийся тогда, когда нервные волокна подвергаются давлению со стороны окружающих тканей, что и вызывает характерные боли или онемение. 

Яна Рудковская стала приходящей мамой

Жительницу Ванкувера отправили к физиотерапевту, который смог избавить её от неприятного расстройства за три месяца с помощью длительных упражнений. Однако она столкнулась с психологическими травмами и была вынуждена прибегнуть к помощи сексотерапевта, которого она посещала вместе с мужем для восстановления интимных отношений

Читайте также: Новости Новороссии.

Суп из кабочи с пряными семенами тыквы Тыкву кабоча в данном рецепте можно заменить любым другим видом зимней тыквы (мускатная, акорн и т. д.), хотя текстура супа может измениться из-за разного содержания влаги — в этом случае скорректируйте количество воды на заключительном этапе приготовления.

Для пряных семян тыквы:

½ чашки очищенных семян тыквы

1 ст. л. оливкового масла

2 ч. л. сиропа агавы

½ ч. л. копченой паприки

½ ч. л. соли

2 ст. л. нарезанной кинзы

Для супа:

1 ст. л. оливкового масла

2 ч. л. копченой паприки

1 лавровый лист

670 г тыквы кабоча, очищенной от семян и нарезанной на кусочки

2 стакана овощного бульона

Рецепт:

1. Для приготовления пряных семян тыквы: разогрейте духовку до 175°C. Застелите противень пергаментной бумагой. Смешайте семена, оливковое масло, сироп агавы, паприку и соль в небольшой миске. Выложите на подготовленный противень и запекайте 10-12 минут, периодически переворачивая. Остудите. Разломите семена и перемешайте с кинзой.

2. Для приготовления супа: разогрейте масло в большой кастрюле на среднем или сильном огне. Добавьте копченую паприку и лавровый лист и обжаривайте 1 минуту. Добавьте кусочки тыквы, овощной бульон и 1 стакан воды. Доведите до кипения, накройте крышкой и уменьшите огонь. Готовьте 25 минут или пока кусочки тыквы не станут мягкими.

3. Удалите лавровый лист и перемешайте суп в блендере до однородной массы. При желании посолите и поперчите. Подавайте, посыпав пряными семенами тыквы.

Читайте также: Новости Новороссии.

Аргентина ввела правила использования веганских и вегетарианских маркировок для продуктов

Аргентина объявила о включении маркировок «Веганский продукт» и «Вегетарианский продукт» в продовольственный кодекс (CAA). Теперь производители и импортеры должны подтверждать растительный статус продукта в соответствующем государственном органе. 

Новые требования к маркировке направлены на «дифференциацию и качество продуктов питания, а также на обеспечение доступа к четкой и правдивой информации для всего населения», говорится в пресс-релизе. 

«Мы очень рады, потому что этот документ был вынесен на общественное обсуждение, чтобы провести его с максимальным участием общественности, и в ходе этого обсуждения мы получили огромное количество предложений, вопросов и поддержки этой инициативы», – сказал Алехандро Колья, председатель Национальной комиссии по продовольствию.

Читайте также: Новости Новороссии.

Тёмный шоколад «Роки роуд» Этот полезный шоколад с орехами без сахара — быстрый и простой рецепт перекуса, приготовление которого занимает около 10 минут! В отличие от традиционного варианта, он не содержит зефир, сахар или сливочное масло, но имеет невероятный вкус!

Ингредиенты

· 2 столовые ложки кокосового масла

· 3/4 чашки тёмного шоколада

· 1 чашка измельченной ореховой смеси

· 1 столовая ложка какао-порошка

· 1/2 чашки ягод годжи

· 1/3 чашки сушёной клубники

· 1 чашка воздушного риса или воздушной гречи

Приготовление

1. Нагрейте шоколад и кокосовое масло вместе в миске над кастрюлей с кипящей водой (на водяной бане).

2. Добавьте остальные ингредиенты.

3. Вылейте смесь в застеленную бумагой форму или контейнер. Поместите в морозильную камеру для застывания минимум на 30 минут. Когда плитка станет твёрдой, нарежьте её на квадраты.

4. Храните шоколад в герметичном контейнере в холодильнике или морозильной камере, так как в тёплом месте он будет таять без процедуры темперирования.

Читайте также: Новости Новороссии.

Люди научились побеждать и предупреждать многие серьёзные болезни, заменять изношенные органы новыми, бороться с недугами на генетическом уровне. Но новые напасти не дают им покоя. «Офисная болезнь» таит в себе целый комплекс неприятностей — от синдрома хронической усталости до преждевременной смерти.

Кому из нас не знакомо ощущение — весь день проводишь в офисе, поздно приходишь домой и чувствуешь себя настолько усталым, что хочется сразу лечь спать? С каждым годом сил становится все меньше и снижается жизненный тонус. Удивительно, ведь офис — не вредное производство, однако люди, работающие в чистых и светлых помещениях, начинают страдать все более серьезными заболеваниями. И этим всерьез озабочены ученые: ежедневная работа в ритме «нон-стоп» — тяжелое испытание не только для нервной системы человека. (далее…)

Рассказать о возможностях современной медицины в этой области мы попросили врача-эндокринолога высшей категории Елену СИНИЦЫНУ Проблема рождения ребенка является актуальной для многих семей во всем мире. Новая диагностическая программа «Будущие родители», разработанная в клинике Московского института кибернетической медицины, позволяет эффективно помочь бездетным семейным парам. Рассказать о возможностях современной медицины в этой области мы попросили врача-эндокринолога высшей категории Елену СИНИЦЫНУ. (далее…)

WomanHit.ru даст несколько эффективных советов, чтобы вы привлекли успех в свою жизнь.

Порой удивляешься, как знакомым удается так хорошо устраиваться в жизни: подруга выиграла тур на море, сосед получил прибавку и сделал ремонт, друзья стали обладателями внезапного наследства, а вы все «топчетесь» на одном месте и в ближайшем будущем изменений не предвидится. Как же привлечь удачу? Для этого есть особые ритуалы, о которых мы расскажем

(далее…)