Архивы за Ноябрь, 2021

Причины изжоги

В так называемых развитых странах (то есть в таких, где нет культуры принятия пищи), где на каждом углу можно закусить фаст фудом, около 60% населения страдает изжогой. Основной причиной жжения в желудке считалось и считается неправильное питание и употребления некоторых продуктов, типа шоколада, жаренного, жирного, сладкого, кофе, газированных напитков и алкоголя. При постоянном употреблении вышеуказанных продуктов пищевод становится чувствительным и к другим видам пищи, таким как цитрусовые, помидоры, чеснок, лук и специи (вообще, храническая изжога может быть признаком болезни со сложным названием гастроэзофагеальный рефлюкс). (далее…)

Пасторма из куриной грудки – рецепт достойной альтернативы вареной колбасе

Пасторма из куриной грудки – рецепт достойной альтернативы вареной колбасе Основа блюда – куриная грудка или индейка и любимые специи. Перед приготовлением мясо стоит подержать в маринаде, идеально – всю ночь. Пасторма отличная как в горячем, так и в холодном виде  

Это когда не хочется есть магазинную колбасу и вредные копчености. Пасторма – куриное мясо или индейка, запеченные в специях. Особую пикантность ей придает паприка и мед – вкус невероятный. Так что если ищете что-то новое к списку 

У менее обеспеченных пациентов риск развития сердечной недостаточности выше, чем у обеспеченных

Как сообщается в новом выпуске British Medical Journal, у менее обеспеченных пациентов риск развития сердечной недостаточности выше, чем у обеспеченных. Тем не менее, первые реже обращаются за медицинской помощью.

Д-р F McAlister и его коллеги (Университет Альберты, Эдмонтон, Канада) называют полученные результаты «настораживающими». Известно, что социально-экономическое неблагополучие ассоциируется с более высокими показателями госпитализации и смертности при СН, однако причины этого по-прежнему неясны.

«Возможно, причина в отличающейся доступности медицинской помощи и амбулаторной фармакотерапии — но пока что качественных данных по этой проблеме недостаточно для окончательных выводов», замечают авторы.

По результатам крупного британского исследования (Scottish continuous morbidity recording project), ученые проанализировали влияние социального и экономического неблагополучия на диагностику и лечение лиц с СН (n=2186). Оказалось, что чем хуже социально-экономические условия, тем чаще развивается СН, даже после поправки на пол и возраст. Пациенты, проживающие в наиболее неблагоприятных с экономической точки зрения районах, имеют риск развития СН на 44% выше, чем жители самых благополучных районов (2.6 против 1.8 на 1000 населения, р=0.0003). Тем не менее, самые бедные пациенты реже (на 23%) посещали своего лечащего врача, чем самые богатые (2.6 против 2.0 визитов в год, р=0.00009).

Различия в выписываемых лекарствах исчезли после поправки на возраст и пол пациентов — то есть назначаемое лечение не зависело от социально-экономических характеристик. В целом, 80.6% больных назначались диуретики, 39.3% — ингибиторы АПФ, 21.4% — бета-блокаторы, 20.7% — дигоксин, 8.5% — спиронолактон. «Не исключено, что малообеспеченные пациенты имеют худший прогноз из-за того, что они просто реже посещают врача», предполагают д-р McAlister и его коллеги.

(далее…)

Арабский мир захлестнула мода на многоплодные роды

В арабских странах все более популярными становятся повышающие фертильность препараты для пар, желающих зачать мальчика. Последний случай многоплодных родов, когда 27-летняя египетская крестьянка родила семерых здоровых детей, можно считать чудом, но из ряда вон выходящим событием этот случай не является. В Египте в настоящее время идут споры по поводу правомерности стимулирующей фертильность терапии при недостаточно развитой педиатрии в стране. Многие египетские больницы просто не располагают инкубаторами и приборами младенческой реанимации, необходимыми для спасения недоношенных детей и детей, родившихся с малым весом, как это бывает при многоплодных родах. (далее…)

В Украине возобновят работу рестораны McDonald’s: известно ли когда

В Украине возобновят работу рестораны McDonald’s: известно ли когда

Сеть ресторанов McDonald’s откроется снова в украинских городах после того, как прекратила работу в феврале 2022 года в связи с полномасштабным вторжением россии на территорию нашего государства. Об этом пишет Forbes.

CEO McDonald’s в Украине Юлия Бадритдинова подчеркнула, что подготовка к возобновлению работы продолжается, однако сроки будут объявлены позже. Как удалось узнать, в столице рестораны могут заработать с августа. Об этом Forbes рассказал один из директоров заведения в Киеве. Впрочем, сначала нужно будет согласовать вопросы безопасности, подчеркнул он. Юлия Бадритдинова также подтвердила, что в компании обновляются правила безопасности, а возле ресторанов должны быть бомбоубежища, чтобы туда могли прятаться и персонал, и посетители на случай воздушной тревоги. По ее словам, после сигнала сирены ресторан должен закрыться, а все присутствующие пройти в укрытие для их безопасности. С другой стороны, обеспечить такие условия не так-то просто. Кроме того, компания налаживает логистические связи с доставкой продуктов питания, некоторые потребительские товары нужно будет закупать в разных регионах и странах. Среди них: упаковка, пакетированные соки, соусы. Поскольку перед закрытием продукты из ресторанов раздавали на нужды граждан – в горсоветы. По всей Украине объем продуктов составил более 200 тонн. Компания проводит тренинги для персонала как психологические, так и по восстановлению знаний и навыков.

“Каждый шаг должен быть взвешенным, а главное соответствовать нашим стандартам безопасности людей и пищи. Мы не можем просто так открыться, пока не убедимся, что все отвечает нашим требованиям”, — подчеркнула CEO McDonald’s в Украине.

Еще один полезный эффект профилактического приема аспирина

Аспирин в низких дозах, как оказалось, может использоваться не только для первичной профилактики инфаркта миокарда.

У мужчин это кардиологическое средство способно понижать риск некоторых типов рака.

Многие мужчины испытывают сомнения по поводу того, стоит ли принимать этот препарат для профилактики инфаркта.

Дело в том, что аспирин даже в низких дозах увеличивает риск желудочно-кишечных кровотечений.

(далее…)

Обновленная методика расчета потребности в лекарствах препаратов будет учитывать адресные критерии

Обновленная методика расчета потребности в лекарствах по 23 направлениям на основе верификации данных пациентов, по которым регионы ежегодно формируют потребность в лекарственных средствах и медицинских изделиях, будет учитывать адресные критерии и потребности конкретных пациентов, сообщил государственный эксперт директората медицинских услуг Министерства здравоохранения Евгений Гончар.

“Задача данных рекомендаций заключается в том, чтобы точно рассчитать необходимый объем закупки до реальной потребности пациентов. Раньше проблема заключалась в том, что регионы формировали потребность исходя из объема финансирования, часто не имея никаких оснований и экспертизы. Теперь объем закупки будет определяться автоматически при помощи электронных инструментов на основе данных о конкретных пациентах: есть такой-то пациент, с таким-то диагнозом, принимает такие-то препараты с таким-то режимом дозировки”, – сказал он агентству “Интерфакс-Украина”.

Гончар отметил, что при этом будет проходить дополнительная верификация заявок на соответствие отраслевым стандартам и протоколам лечения.

Про его словам, целью новой методики не является уменьшение или увеличение объема закупки. “Будет гарантия того, что потребность не завышена и не занижена, а отвечает отраслевым стандартам. На объем средств это не повлияет, но мы будем точнее знать, сколько точно нужно денег для удовлетворения потребности”, – сказал он.

Гончар отметил, что “методика не окажет серьезного влияния на рынок или на интересы субъектов хозяйствования, но будет большая точность на каждом направлении”.

По словам Гончара, данная методика будет применяться, в частности, для расчета потребности в орфанных препаратах, а также по направлениям в сфере общественного здоровья, в том числе по гепатиту В и С, заместительной терапии, донорству.

Также на основе рекомендаций будут рассчитываться потребности в сыворотках в случае возникновения вспышек инфекционных заболеваний, в том числе дифтерии, с учетом формирования запаса этих препаратов.

По словам Гончара, новая методика расчета создаст предпосылки для выхода производителей таких препаратов на рынок Украины. “Проблема, например, с антидифтерийной сывороткой в том, что у нас из года в год болеют, условно говоря, 5-10 пациентов. Эти препараты достаточно недорогие, но довольно редкие. Производители не заинтересованы выходить на рынки многих стран, и не только на рынок Украины. Даже США и ряд европейских стран не имеет зарегистрированного препарата, хотя там это обусловлено тем, что у них нет вспышек дифтерии”, – сказал он.

Гончар прогнозирует, что новая методика расчета потребности, учитывающая формирования запаса сывороток, позволит формировать запас на случай вспышек. “Мы надеемся, что производители будут больше заинтересованы в том, чтобы регистрировать препараты в Украине и выходить на торги, ведь объем закупки существенно увеличиться”, – сказал он.

Как сообщалось, в декабре Министерство здравоохранения Украины обновило рекомендации, по которым регионы ежегодно формируют потребность в лекарственных средствах и медицинских изделиях. Соответствующий приказ Минздрава уже вступил в силу.

Методические рекомендации обновлены по 23 направлениям закупок, в частности для орфанных пациентов, лечения вирусных гепатитов В и С, пациентов с гемофилией, ДЦП, рядом психических расстройств, в том числе для детей, больных расстройствами психики и поведения с спектром аутизма, с шизофренией, аффективными расстройствами, пациентов, больных инфекционными заболеваниями, сопровождающиеся высоким уровнем летальности.

По данным Минздрава новый подход уже был использован в текущем году по части направлений и доказал свою эффективность: общий бюджет программ, потребность для которых рассчитывалась по новой методике, составлял 1 млрд грн, а благодаря верификации общий объем заказа изменился на 102 млн грн, а это 10% от общего бюджета данных программ.

Зависть: мифы и правда

Мы с детства знаем, что завидовать кому-либо – не хорошо. Но многие люди, будучи уже взрослыми, не могут полностью преодолеть привычку злиться и зажимать зубы от зависти, узнав о чьем-то успехе. И если большинство спокойно спорят обо всех новых достижениях и успехах известных политиков или звезд шоу-бизнеса, то успех знакомых людей во многих случаях вызывает бурю негативных эмоций, в частности – зависть. Почему же важно перестать завидовать и как это сделать?

Согласно словарям, зависть – это чувство гнева и досады по отношению к тому, кто владеет определенными преимуществами. Психологи, работающие с сотнями клиентов и изучающие многие комплексы и проблемы, знают, что все могут испытывать зависть, и хотя большинство людей склонны завидовать материальному благополучию, есть те, кто испытывает это чувство по отношению к чужой внешности, талантам, личной жизни и даже привычкам. Однако независимо от того, что является предметом зависти, привычка завидовать не приносит никакой пользы, морального удовлетворения или счастья. Давайте рассмотрим более подробно, почему зависть – это плохо.

И психологи, и религиозные деятели, и простые люди согласны с тем, что зависть – это разрушительное явление, которое должно быть исключено из социальной и эмоциональной жизни. Но популярные мифы о зависти и борьбе с ней появляются в популярных СМИ и интервью с известными людьми с завидным постоянством. Конечно, каждый из нас хоть раз слышал эти мифы, многие даже пытались руководствоваться ими в борьбе со своими пороками, но они не могли избавиться от привычки завидовать. Рассмотрим эти мифы более подробно.

Миф №1: Существует плохая «черная» и безвредная «белая» зависть.

Правда: нет никакой безвредной зависти, поскольку это явление во всех его проявлениях разрушительно и вредно. Люди, которые говорят, что завидуют «белой» завистью, просто пытаются успокоить свою совесть и избавиться от чувства вины. Говоря таким образом, они убеждают самих себя в том, что завидуют, но по-доброму, поэтому их порок безвреден. Но нужно понимать, что само по себе чувство досады из-за успеха другого человека вредно для эмоционального благополучия и психики завистливого человека. И неважно, какая это зависть.

Миф №2: Зависть толкает к саморазвитию и работе над собой.

Правда: к саморазвитию человека, как бы тривиально это не звучало, толкает желание развиваться и расти как человек, и правильная мотивация помогает реализовать это желание. Зависть же – совершенно разрушительное явление, поэтому завистливый человек может часами и днями мысленно и вслух возмущаться чужим успехам, но не будет предпринимать никаких мер для достижения чего-либо. И причина этого проста: чтобы стать успешным, человек должен направить все свои ресурсы (в том числе интеллектуальные и эмоциональные) на конструктивный канал, а завистливый человек полон гнева и чувства досады, и мозг занят размышлениями о несправедливости жизни и критикой другого человека, который добился успеха.

Миф №4: Подумать о своих преимуществах и определить, что завистливый лучше, чем тот, кому он завидует – лучший способ победить зависть.

Правда: привычка сравнивать себя с другими людьми, на самом деле, не намного лучше, чем зависть, а даже больше – от нее-то и растут корни этого порока. Сравнивая себя с другим человеком и пытаясь определить свои преимущества над ним, завистливый человек только «питает» свою зависть, потому что вместо того, чтобы избавиться от этого, он успокаивается с помощью своего собственного превосходства. В результате вместо того, чтобы избавиться от зависти, человек всегда убеждает себя, что на самом деле он более красив/умен/добр, чем тот, кому он завидует.

Миф №5: Обесценить объект зависти – простой и эффективный метод избавления от чувства досады, вызванной успехами других людей.

Правда: многие психологи советуют завистливым людям думать, что зависть – это всего лишь «фасад», «внешние проявления успеха», для которых человек, который завидует, пожертвовал чем-то значительным. Именно с этой убежденностью корни мнения приобретают сходства с чем-то вроде «у прекрасных людей не бывает высокого интеллекта», «женщина с хорошей высокооплачиваемой работой недовольна своей личной жизнью», «все богатые – недобросовестные люди» и так жале. Но этот способ борьбы с завистью не только бесполезен, но и вреден, потому что через него человек программирует себя на негативное мышление. Ослабляя все, что вызывает зависть, человек на подсознательном уровне внушает себе, что материальное процветание, красота, успешная карьера плохи и не нужны. В будущем завистливому человеку будет очень сложно добиться успеха, поскольку подсознание будет сопротивляться всем позитивным начинаниям из-за более ранних предположений.

Корни зависти лежат в оценке и иерархической системе, которой в какой-то степени пользуется каждый человек. В случае, когда человек, сравнивая себя с другими людьми, оценивает себя «ниже», он начинает чувствовать раздражение и ревность, поскольку он подсознательно (или сознательно) хочет быть «выше» с точки зрения его собственной иерархической системы. Избавление от зависти вполне возможно, но для этого человеку нужно полностью изменить свое мировоззрение и отношение к социальным ролям и социальной иерархии.

Единственный способ избавиться от зависти – это восстановить адекватную самооценку и полностью отказаться от привычки сравнивать себя с другими людьми. И это может быть достигнуто с помощью следующих рекомендаций:
1. Ограничьте общение с людьми, которые склонны критиковать вас и налагать чувства вины. У каждого найдется по крайней мере один друг, который любит всех учить и рассказывать другим, почему они живут неправильно. Общение с такими людьми может привести к низкой самооценке, чувству вины перед другими за свой «неправильный» образ жизни, а в результате – к зависти к большему числу «правильных» людей. Существует множество способов избавиться от чувства вины, поэтому каждый человек может быстро устранить последствия общения с манипуляторами и критиками и восстановить психику.

2. Избавьтесь от веры в «справедливый мир». Все веры в «справедливость мира» присущи убеждению, что все добрые люди должны быть вознаграждены высшими силами, а плохие – наказаны. И, конечно, они считают себя «добрыми». На самом деле мы не можем сказать, что мир совершенно несправедлив, но в нем явно нет разделения на «хорошее и плохое», поскольку нет награды за «добро». Поэтому нужно как можно скорее избавиться от веры в «высшую справедливость», чтобы прекратить ждать подарков с неба и взять свою жизнь в свои руки.

3. Всегда желайте людям добра и радуйтесь успехам других. Услышав об успехе другого человека, вам нужно попытаться поставить себя на его место, представить его радость и почувствовать положительные эмоции. Это простое упражнение поможет не только преодолеть зависть, но и стать менее эгоистичным человеком, поскольку это способствует развитию эмпатии и сочувствия. И, конечно же, следует помнить, что подобный подход к доброжелательному человеку поможет относиться ко всем людям одинаково, а не завидовать всем и каждому.

4. Определите свои истинные цели и желания. «У каждого свое счастье», – говорят мудрые люди, и психологи с ними согласны. Фактически, большинству из нас не нужен престижный автомобиль, фигура топ-модели или научная степень. Это осознание того, что составляет «личное счастье», которое поможет остановить завидовать людям, достигшим успеха в той или иной сфере. Поэтому лучший способ навсегда избавиться от привычки сравнивать себя с другими и завидовать более успешным людям – понять, что именно приносить удовольствие вам и чем конкретно вы хотите заниматься.

5. Примите как должное тот факт, что каждый человек имеет свой собственный образ жизни, а успех и неудача – последствия его собственного выбора на этом пути. Нет двух одинаковых суждений, потому что каждый из нас каждый день делает тот или иной выбор, который в будущем принесет определенные плоды. Кто-то решает посвятить себя семье, кто-то тратит впустую большую часть своей жизни, кто-то рискует и начинает новые проекты, а кто-то предпочитает спокойную жизнь и стабильную работу. Все, что есть в жизни человека, является следствием его решений и действий, и зависть бессмысленна, потому что на людей с неба не падают никакие выгоды. Поэтому вместо того, чтобы завидовать более успешному знакомому, лучше подумайте о том, какой выбор вам нужно сделать, чтобы самому добиться успеха и стать счастливее.

Екатерина Романова
Источник: Green Horoscope

vegetarian.ru

Ключевые слова: Читайте также: Как поддерживать здоровье вен и сосудов: ценные советы

Многие люди не задумываются об укреплении сосудов и здоровье вен до тех пор, пока у них не начинают развиваться сосудистые заболевания.
Подробнее »»

Классический рецепт пива в России хотят изменить

Пивовары считают, что в специальном пиве следует понизить минимальный уровень содержания солода.
Подробнее »»

Повышенная свёртываемость крови. Что нужно знать о проблеме

Опасность густой крови – в образовании тромбов в сосудах. Не принятые вовремя терапевтические меры чреваты лёгочной эмболией, инсультом, инфарктом.
Подробнее »»

Ученые выявили связь между долголетием и уровнем железа в крови

Для увеличения продолжительности жизни недостаточно правильно питаться, заниматься спортом и отказываться от вредных привычек.
Подробнее »»

Названы способы избавиться от головной боли без таблеток

В настоящее время в любой аптеке представлен широкий выбор разнообразных лекарственных средств, анестетиков и спазмолитиков, которые помогут избавиться от головной боли.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua