Переезд помогает изменить привычки

656756775bd678d645dfb6974e25a710

Изучив настроение 800 человек, половина из которых сменили место жительства, а остальные не переезжали в течение как минимум двух лет, ученые Университета Бата пришли к интересному выводу. Об этом пишет The Daily Mail.

Добровольцы прошли тест из 25 вопросов о привычках и других тем. Ученые утверждают, что те люди, которые изменились в лучшую сторону и изменили привычки – недавно переезжали. Чтобы изменить привычки, добровольцам потребовалось примерно три месяца. Этот период авторы исследования назвали “окно возможностей”.

Привычки устанавливаются, когда мы повторяем модель поведения изо дня в день, сделали вывод специалисты. Исследование было опубликовано в Journal of Environmental Psychology.

Источник: medvesti.com

Комментарии закрыты.