27 сентября отмечается Всемирный День Сердца

27-d181d0b5d0bdd182d18fd0b1d180d18f-d0bed182d0bcd0b5d187d0b0d0b5d182d181d18f-d0b2d181d0b5d0bcd0b8d180d0bdd18bd0b9-d0b4d0b5d0bdd18c-d181

Всемирный День Сердца будет отмечаться 27 сентября в 2009 г при поддержке ВОЗ и Всемирной Федерации Сердца (ВФС), международной общественной организацией, основная задача которой — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире, особенно в развивающихся странах. Профилактика заключается прежде всего в информировании населения о возможностях предотвращения инфарктов и инсультов как наиболее грозных последствий сердечно-сосудистых заболеваний. Инфаркты и инсульты, в свою очередь, являются следствием таких серьезных хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, как артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, атеросклероз. На протяжении многих лет ВОЗ издает пособия и информационные бюллетени, посвященные профилактике и лечению вышеперечисленных заболеваний, а также таких не менее серьезных патологий, как пороки сердца, ревматическая болезнь сердца, тромбоэмболия легочной артерии(ТЭЛА)и пр. Особое внимание ВОЗ уделяет стратегиям профилактики в странах с низким и средним уровнем дохода населения, поскольку 80% смертей от сердечно-сосудистых заболеваниях приходится именно на долю этих стран. (далее…)

Как приготовить компот из черники: три простых рецепта

Черника в компотах максимально сохраняет внешний вид, вкус, цвет и аромат

Из черники готовят совершенно разные блюда. Эту вкусную ягоду добавляют в пироги, вареники, мороженое, напитки, варят из нее варенье и соусы.

Компот из черники можно пить сразу же или закатать на зиму. Кроме этого, вы можете добавить в напиток другие ягоды или фрукты, а также пряности: цедру, ваниль, корицу или мускатный орех.

Черничный компот: простой рецепт

Ингредиенты:

Черника – 400 г
Сахар – 2-3 ст.л.
Вода – 3 л
Читайте также:
Как сделать малиновый компот на зиму

Способ приготовления:

Налить чистую воду в кастрюлю и довести до кипения.
Добавить сахар и дать ему раствориться.
Добавить подготовленные ягоды черники в кипящий сироп и снова довести до кипения.
Варить под крышкой в течение 1 минуты. После этого выключить огонь и дать компоту настояться.
Остудить черничный компот и поставить его в холодильник.
Компот из черники на зиму
Черничный компот
Черничный компот
Фото: Depositphotos
Ингредиенты:

Черника
1 л воды
3 ст.л. сахара
Смотрите видео, чем хороши летние компоты:

Способ приготовления:

Ягоды хорошо промыть холодной водой.
Подготовленные стерильные банки наполнить черникой (чуть больше половины емкости) и аккуратно встряхнуть.
Залить содержимое банки горячим сахарным сиропом доверху (на 1 л — 3 столовые ложки сахара). Стерилизовать 15 минут.
Герметично закупорить, перевернуть вниз крышками, накрыть полотенцем и оставить остывать. Компот из черники можно хранить при комнатной температуре.
Черничный компот на зиму без стерилизации

Ингредиенты на банку 1 л:

Черника – 300 г
Сахар – 120 г
Лимонная кислота – на кончике ножа
Кипяток – 600 мл
Способ приготовления:

Чернику помыть и перебрать, насыпать в чистые банки.
Постепенно налить кипяток до горлышка. Накрыть крышками или блюдцами и оставить на 10 минут.

Аккуратно снять крышки и слить уже успевший окраситься сок обратно в кастрюлю через сливную крышку. При этом удобнее держать банку полотенцем или прихваткой.

В банки с пропаренными ягодами всыпать лимонную кислоту и сахарный песок.

Воду еще раз довести до кипения и снова залить ее в банки. Сразу же накрыть банки ошпаренными крышками и закупорить с помощью закаточного ключа.
Банки с черничным компотом перевернуть на бок и оставить остывать в таком положении, а после перенести в темное прохладное место.

60-часовая рабочая неделя увеличит смертность в России

60-d187d0b0d181d0bed0b2d0b0d18f-d180d0b0d0b1d0bed187d0b0d18f-d0bdd0b5d0b4d0b5d0bbd18f-d183d0b2d0b5d0bbd0b8d187d0b8d182-d181d0bcd0b5d180

Введение 60-часовой рабочей недели в ряде производств может привести к значительному увеличению смертности. Об этом заявил сегодня журналистам замглавы Минздравсоцразвития Александр Сафонов.

«По отдельным производствам наличие 60-часовой рабочей недели просто невозможно. Это приведет к колоссальной смертности», – отметил замминистра, напомнив, что Трудовой кодекс сейчас предполагает равенство сторон – работника и работодателя. Ранее бизнесмен Михаил Прохоров от имени РСПП предлагал переписать ТК, чтобы трудовые нормы «работали на благо инновационнойэкономики». Рабочим предлагалось трудиться 12-часовыми сменами, а увольнять их можно было бы, официально сославшись на «мировой кризис». (далее…)

Condemning bad habits: How to recognize the signs that you are harming yourself

Condemning bad habits: How to recognize the signs that you are harming yourself

Sometimes we do not realize that it is our own habits and behavior that can become the main cause of our problems and troubles in life. We often act automatically without thinking about the consequences. However, it is important to be able to recognize in time the signs that we are harming ourselves, in order to change our negative habits into useful ones.

(далее…)

Мясников предупредил о смертельной опасности колбасных изделий

Мясников предупредил о смертельной опасности колбасных изделий

Александр Мясников в эфире телеканала “Россия 1” предупредил о смертельной опасности колбасных изделий.

Я давно призываю, что рекламу колбасных изделий надо запретить, как и рекламу табачных изделий. Сколько она унесла и уносит жизней, не сравнится с табаком,
– подчеркнул медик.
По словам телеведущего, главную опасность представляет содержащийся в колбасе нитрит натрия, который повышает риск развития рака. Из-за наличия трансжиров, сахаров и прочих вредных веществ в 2015 году ВОЗ приравняла колбасные изделия к канцерогенам. Мясников также напомнил, что отдельные колбасные изделия еще на стадии выращивания получают дозу гормонов роста и антибиотиков.
Вдобавок к этому, колбасные изделия могут вызвать импотенцию у мужчин. Врач призвал россиян отказаться от колбасы и сосисок в пользу запеченного мяса, фермерских продуктов и выдержанного сыра, а белый хлеб заменить на цельнозерновой. 

Сердце сильно бьется: что делать

e936bea04b0141d05e2ba69b4507007c

У многих людей возникает проблема – сердце сильно бьется. Такой недуг начинает беспокоить человека по разным причинам: часто бывает, что с похмелья сильно бьется сердце, хотя такой симптом могут вызвать и серьезные заболевания, а не только последствия принятия алкоголя.

Сопровождающие признаки и симптомы
В некоторых случаях, кроме учащенного сердцебиения, у человека могут появиться и другие неприятные симптомы:

(далее…)

Аневризма сосудов головного мозга

e18e83edbebba981124b72aada9efddc

Мозговая аневризма представляет собой патологические выпячивание стенки одного из сосудов мозга.

Крупная аневризма на сосуде может выглядеть как округлый плод, висящий на веточке.

Мозговая аневризма очень опасна, она может разрываться, давать течь, что приводит к кровоизлиянию в мозг (геморрагический инсульт). Наиболее часто разрыв аневризмы происходит в пространстве между тканью мозга и тонкой оболочкой, окружающей мозг. Этот тип кровотечения называется субарахноидальным кровотечением.

(далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из