Новости медицины

Американские диетологи заявили, что среди всех овощей цветная капуста является самой полезной для здоровья. В ней содержатся практически все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы.

Овощ примечателен еще и тем, что прекрасно усваивается организмом. В 50 г цветной капусты, по словам диетологов, находится дневная норма одного из мощнейших антиоксидантов – витамина С.

В овоще также содержится в изобилии витамин А, необходимый для здоровья зрения и кожи. Витамины группы В, содержащиеся в капусте, укрепляют сердечно-сосудистую систему организма, а также нервную систему.

В цветной капусте присутствует магний и железо и много минералов. Овощ содержит яблочную и лимонную кислоты.

Специалисты рекомендуют употреблять при заболеваниях кишечника, печени, желчного пузыря, будет полезен он и при ожирении. Такая разновидность капусты укрепляет сосуды и выводит холестерин, что является превосходной профилактикой таких серьезных заболеваний, как сердечный приступ, инсульт и инфаркт.

Примечательно, что цветная капуста – это незаменимый овощ для рациона детей, в частности при каких-либо проблемах связанных с функционированием толстого кишечника. Кроме всего прочего, овощ отличается высоким уровнем содержания полезного растительного белка, являющегося важнейшим строительным материалом для стремительно растущего организма.

(далее…)

Музыка – особенно колыбельные песни – помогают стабилизации состояния недоношенных детей в отделении интенсивной терапии, пришли к выводу ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Pediatrics.

Результаты этой работы в частности продемонстрировали, что у детей, которые слушают музыку, улучшается сердечный ритм и дыхание.

Группа ученых из Медицинского центра Бейт Исраэль (Beth Israel Medical Center) в Нью-Йорке обнаружила, что при воздействии живой музыки сердцебиение младенцев становилось более спокойным, они стали лучше есть и спать. Кроме того, колыбельные песни способствовали сближению ребенка с родителями.

В ходе исследования специалисты наблюдали за 272 младенцами, родившимися раньше срока, и анализировали влияние двух типов музыкальной терапии на этих детей, часть которых страдала дыхательной недостаточностью и сепсисом. В течение 2 недель родители пели детям колыбельные.

Кроме того, медперсонал воздействовал на младенцев звуками, схожими с теми, к которым ребенок привык во время нахождения в утробе (например, сердцебиение или звук перемещения околоплодной жидкости).

“Сертифицированные врачи использовали специальные музыкальные устройства, под названием Ремо и Гато ящики, которые испускают “свист” и звуки, схожие с теми, к которым ребенок привык во время нахождения в утробе, в частности звук сердцебиения или перемещения околоплодной жидкости в течение двух недель. Кроме того, врачи и родители пели детям колыбельную “Сверкай, сверкай, маленькая звезда”” – отмечается в отчете по работе.

В результате музыкального воздействия здоровье младенцев улучшилось: сердцебиение стало более спокойным, они стали лучше есть и спать.

“Это не простая случайность – слыша голос матери, младенец чувствует себя в безопасности. Звуки специализированных аппаратов, также как и голоса родителей, оказывали терапевтическое влияние на ребенка”, комментирует автор работы, Джоанн Лоюи (Joanne Loewy). Авторы работы также подчеркивают, что выбранная колыбельная усилила эмоциональную связь ребенка с родителями

Предыдущие исследования на аналогичную тему показали, что музыкальная терапия эффективна для тех, кто страдает бессонницей и депрессией.

(далее…)

Ученые рассказали о результатах исследований полезных веществ, содержащихся в употребляемых человеком овощах. Оказалось, что наибольшую пользу для стабильной работы желудка приносит обычный огурец.

Благотворное влияние пищи на организм человека давно всем известно, правильно подобранный рацион может существенно улучшить состояние здоровья. Некоторые продукты содержат особенно много тех или иных веществ, полезных для ряда органов и систем. Так, обычный представитель тыквенных, огурец, полезен для пищеварительной системы, употребление этого овоща улучшает функционирование желудка.

(далее…)

В Карелии молодой человек скончался, не дождавшись помощи врачей. Его привезли в больницу в тяжёлом состоянии, с серьёзной травмой головы, но после беглого осмотра отправили домой, выдав справку, что он сам отказался от обследования и госпитализации. Более того, врач сослался на то, что пациент пьян. Но следов алкоголя у него в крови так и не нашли. Этим делом заинтересовались в прокуратуре. (далее…)

4 возможных последствия долгого воздержания

Почему отказ от секса может серьезно навредить.

По статистике, проблемы с поиском партнеров возникают чаще всего у жителей мегаполисов, и здесь нет ничего удивительного, так как бешеный ритм жизни просто не оставляет сил на дополнительную работу в виде поиска романтических и сексуальных отношений. Отсюда мы видим большой поток клиентов сексологов, психологов и других специалистов, которые и будут разбираться в проблемах, возникших на фоне долгого отсутствия сексуальной жизни их пациента. Об этих проблемах мы и решили поговорить.

Лишний вес
При длительном отсутствии секса женщина в любом случае нуждается в разрядке, при этом способы снять напряжение не всегда полезны для организма. Очень часто стресс, которые не успели снять сексом или физической активностью, просто заедается. Если такое поведение становится нормой, набор веса — вопрос времени. Мужчинам все же удается гораздо легче слезть с «гастрономической иглы», чего не скажешь о женщинах. В поисках способов увеличения объема серотонина женщина может забыть о том, что даже одна вкуснейшая слойка в день очень быстро разрушит ее идеальную фигуру.

Неуверенность в себе
Что касается психологических проблем, люди, которые не могут похвастаться регулярной половой жизнью, чаще всего жалуются на снижение самооценки. Причем проблема всегда в окружении, которое начинает давить, если не видит рядом с нами постоянного партнера. Это могут быть как близкие люди, так и друзья, которые не совсем понимают, какой разрушающий эффект оказывают, просто высказываясь о вашей сексуальной жизни, к которой они сами не имеют никакого отношения. Вместе с неуверенностью приходит дополнительный стресс и развивается тревожность, в такой обстановке налаживать интимную жизнь максимально непросто.

Появляется дискомфорт
Застой в сексуальной жизни определенным образом сказывается на физиологии. Так, длительное отсутствие секса может привести к тому, что как только вы найдете подходящего партнера, у вас могут возникнуть проблемы во время самого процесса, так как тело отвыкло от подобного обращения и в первое время вы можете ощущать дискомфорт и даже боль. Многие женщины спешат обратиться к специалисту, считая, что все дело в развивающихся болезнях, хотя на самом деле стоит лишь подождать какое-то время, пока ваш организм снова войдет в активный сексуальный режим, тогда и дискомфорт исчезнет из вашей жизни.

Проблемы с партнером
Осознанное воздержание не всегда приветствуется партнерами. Очень часто сексуальные ритмы просто не совпадают, а если в дополнение к этому вы на какое-то время просто откажетесь от интимной близости с партнером без объяснения причин, могут возникнуть довольно серьезные конфликты в паре вплоть до разрыва отношений. 

Любимый во всем мире арахис, пожалуй, один из самых популярных орехов. Но хотя арахис – это больше бобовые, чем орехи (арахис растет под землей, а не на деревьях!). Его впечатляющий профиль питания и заявленная польза для здоровья не уступают популярным «настоящим» орехам, таким как миндаль, кешью и фисташки.

Наполненный полезными жирами, растительным белком и необходимыми микронутриентами, арахис имеет многое для нашего общего здоровья от потери веса до лучшей защиты от рака.

Улучшает настроение
Арахис не только поддерживает общее состояние мозга, но и способствует улучшению психического здоровья. Благодаря аминокислоте под названием триптофан арахис помогает стимулировать выработку серотонина, нейромедиатора, регулирующего настроение.

Повышает здоровье кожи
Оказывается, вам не нужны дорогие увлажняющие средства и средства по уходу за кожей, чтобы поддерживать здоровый вид кожи. Просто съешьте горсть арахиса! Арахис богат витамином Е, который известен своими увлажняющими и заживляющими свойствами.

Способствует похудению
Конечно, арахис полон жира и калорий. Но как это ни странно звучит, арахис может способствовать похуданию. Это потому, что арахис богат клетчаткой и белком, которые помогают регулировать аппетит.

Обеспечивает здоровую беременность
Беременным женщинам следует включить арахис в свой рацион – это хороший источник фолиевой кислоты, витамина B, необходимого для развития плода. Фолиевая кислота также помогает снизить риск врожденных дефектов.

Защищает от рака желудка
Новые исследования показывают, что арахис может играть роль в профилактике рака, особенно рака желудка. Этот противораковый потенциал лучше всего объяснить антиоксидантами и противовоспалительными агентами арахиса, такими как п-кумаровая кислота.

Отцы, кто не сторонится своей беременной “половинки” во время вынашивания их совместного дитя, способны, тем самым, дать будущему ребенку несколько существенных дополнительных “опор” в жизни.

К таким выводам, информирует онлайновое издание лондонской Daily Mail, пришла группа американских ученых из университета Южной Флориды.

Как утверждает автор исследования профессор Амина Алио, ей самой и ее коллегам удалось установить, что отсутствие или нехватка вовлеченности отца в период беременности его жены/партнерши – важный и потенциально изменяемый фактор риска в сфере детской смертности. (далее…)

Иммунная система взрослого человека справляется с коронавирусом так же, как с гриппом? Эксперты нашли ответ.

Австралийские врачи исследовали организм 47-летней женщины, приехавшей в Мельбурн из Уханя, пишет MedicalNewsToday.

До обращения к медикам у нее проявлялись разные симптомы — от легких до средней степени тяжести. Это были общая слабость, боль в горле, сухой кашель, плевральная боль в груди, одышка и лихорадка.

На четвертый 4-й день после первых признаков инфекции пациентка попала в клинику, на 11-й — ее выписали, а к 13-му не осталось никаких клинических проявлений болезни.

Эксперты выяснили: хотя COVID-19 вызван новым вирусом, у здорового человека иммунный ответ такой же, как при гриппе. Они проанализировали образцы крови, собранные у женщины на 7, 8, 9 и 20-й день после появления симптомов.

В течение 7-9 дней после начала болезни увеличилось количество иммуноглобулинов — антител наиболее распространенного типа, которые борются с вирусами. Отмечен также рост специализированных вспомогательных Т-клеток, киллерных Т-клеток и В-клеток. Это серьезные борцы с патогенами.

По данным анализов, увеличение иммуноглобулинов сохранялось до 20-го дня после появления симптомов. Это значит, организм пациента эффективно использовал разные «виды оружия» против нового вируса.

Вывод экспертов: в случае с COVID-19 признак скорого выздоровления пациента — большие популяции нескольких иммунных клеток в организме.