Новости медицины

Сыр, шоколад, авокадо, оливковое масло пополняют собой список продуктов, которые калорийны, однако при этом приносят здоровью и фигуре больше пользы, чем вреда, — об этом сообщает портал Sm News.

Эксперты портала назвали несколько калорийных, но при этом не вредных для фигуры продуктов.

Сыр. Помимо белка, помогающего строить мышцы, в сыре также содержится много кальция, фосфора, витамина В12 и кислот, способствующих правильному регулированию обменных процессов в кишечнике.

Шоколад (черный). Хотя в шоколаде содержится много жира, благодаря обилию полезных микроэлементов (магний, железо, марганец, калий, натрий, витамины В1 и В2) этот продукт помогает уменьшать скопление холестерина. Кроме того, черный шоколад – идеальный подавитель чрезмерного аппетита.

Яйца. Они относятся к жирным продуктам из-за большого количества холестерина в составе. Но последние исследования показывают, что содержащийся в яйцах холестерин не влияет на уровень холестерина в крови. Этот продукт обеспечивает нас белком, который очень хорошо усваивается организмом. Белок является одним из важнейших питательных веществ, обеспечивающих фигуре стройность.

Авокадо. Израильские ученые выяснили, что богатые калием продукты способствуют снижению веса. Авокадо отличается значительным содержанием в нем калия: в нем на 40 % больше калия, чем в других фруктах.

Оливковое масло. Его употребление снижает аппетит и кровяное давление, а также обладает противовоспалительным действием. Именно с этим может быть связано его специфическое влияние на жировые отложения: оливковое масло способствует ускоренному жирозжиганию.
newsyou.info

Ключевые слова: Читайте также: Ученые выяснили, почему у больных COVID-19 появляются тромбы

Ученые из Университета медицины и медицинских наук RCSI провели соответствующие исследования и установили почему тромбоз является причиной смерти людей, больных на коронавирус, информирует MedicalXpress.
Подробнее »»

В МинВодах открыли противотуберкулезный диспансер

МедикФорум стало известно, что в городе Ставропольского края после проведения ремонтных работ открыли новый корпус филиала пятигорского противотуберкулезного диспансера.
Подробнее »»

Почему могут болеть легкие: 5 основных причин

Боль в области диафрагмы может иметь различные причины, поэтому важно грамотно диагностировать ее источник. Эксперты рассказали, на какие заболевания может указывать этот симптом и что нужно делать. 
Подробнее »»

Популярный противогрибковый препарат может нарушать гормональный фон

Лекарство, продающееся без рецепта, может вызывать нарушения гормонального фона. К такому выводу пришли ученые из Технического датского университета.
Подробнее »»

ВОЗ изучает еще один опасный штамм коронавируса

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) занялась изучением еще одного опасного штамма коронавирусного заболевания, который впервые зафиксировали в Латинской Америке.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Методика разработана исследователями Университета Уэйк-Форест.

Основана на сканировании активности мозга и способна быстро и точно выявить болезнь.

Для выявления расстройство аутистического спектра (РАС) специалист должен провести с пациентом 2 – 4 часовой сеанс. Тем не менее, поставленный диагноз субъективен и сильно зависит от опыта врача.

(далее…)

«Мгновенная» каша на завт­рак, бульонный кубик на обед, растворимая лапша на ужин. Продукты быстрого приготовления уже давно и прочно заняли место в рационе вечно спешащих сограждан.

Откуда взялись

Чем только не пришлось заниматься немецкому фармацевту Генри Нестле! Он продавал лакричные леденцы и производил уксус, жал масло и делал горчицу, торговал фруктовыми ликерами собственного приготовления. Однако настоящая известность пришла к нему после того, как Нестле изготовил сухую молочную смесь для грудничков. Жена господина Нестле не могла иметь своих детей, однако с удовольствием возилась с ребятишками работниц с фабрики мужа. Как-то раз она пожаловалась, что младенцам часто не хватает материнского молока. Генри задумался над заменителем. Впрочем, злые языки утверждали, что причина не в чадолюбии Нестле, а в банальной жадности предпринимателя – женщины были вынуждены слишком часто покидать рабочие места, чтобы покормить младенцев. Но, как бы там ни было, Генри удалось создать альтернативу материнскому молоку. Вслед за детскими смесями появилось порошковое молоко для взрослых и быстрые каши. (далее…)

Не секрет, что каждая женщина стремится к тому, чтобы приобрести красивые формы и поддерживать свой идеальный вес. И поскольку голодные диеты – неэффективны, укреплять и преображать свое тело нужно за счет аэробной нагрузки, силового тренинга и глобальной перестройки рациона питания. Но прежде чем приступить к занятиямм, необходимо поставить пред собой определенные задачи, т.е. реально обозначить чего мы всё таки хотим: (далее…)

Как взаимодействовать с токсичным коллегой: стратегии и советы

Скоро столкновение с токсичностью в коллективе может стать вызовом для продуктивной рабочей атмосферы. С развитием карьеры и повышением ответственности вероятность столкновения с токсичной коллегой растет. Эта статья предлагает стратегии, которые могут помочь противостоять токсичности на рабочем месте и обеспечить благоприятный коллективный опыт.

(далее…)

Наша российская власть совсем не дура, как иногда полагают некоторые. Она твердо знает, чего хочет достичь, и целенаправленно добивается своих целей. Это только населению российскому кажется, что у российских чиновников левая нога не знает, что делает правая, но на самом деле все у российской власти по плану, сто раз продумано и выверено до мелочей. Иное дело, что цели и интересы нашей буржуйской власти не совпадают с интересами и целями подавляющего большинства российских граждан, но это уже другой вопрос, над которым, к сожалению, большинство из тех, кто справедливо критикует нашу действительность, не особо задумываются. (далее…)

Мягкий, ласковый голос прочно ассоциирован мужским мозгом в период младенчества с голосом матери

Сексуальный наряд, яркий макияж, высокие каблуки – стереотипные вещи, которые по мнению многих женщин помогут им обратить на себя внимание мужчины. Но на что мужчины и правда обращают больше внимание и как оценивают женщин, знает психолог Александр Шахов.

“Конечно мужчинам важны такие женские качества как нежность, ласковость, доброта. Но для того, чтобы женщина заинтересовала мужчину в самом начале, она должна повлиять на подсознательные инстинкты мужчины, я называю это — внутренней обезьяной”, – рассказал он в своем Instagram.

Как мужчины оценивают женщин:⠀⠀
1.Фигура

В мужском мозге природой запрограммирован образ женщины в виде фигуры песочных часов — узкая талия, широкие бедра и необязательно 90-60-90. Наукой подсчитано, что самые привлекательные женщины имеют соотношение окружности талии к окружности бедер 0,7. Именно такой показатель говорит о высоком уровне женских половых гормонов, здоровья, невосприимчивости к тяжким заболеваниям и высокой частоте беременности.

2. Состояние кожи и волос

Это тоже говорит о здоровье. Длинные волосы ассоциируются с высокой фертильностью. И это снова на уровне генов. Если у вас короткие волосы, это не приговор. Просто оголяйте шею.

3. Симметричные и гармоничные черты лица

Лица психически и физически больных людей часто значительно ассиметричные и подсознание указывает мужчине наиболее здорового партнера. Красота — дело вкуса, но симметрия лица — сигнал хороших генов.

4. Улыбка

Здоровые зубы, выражение дружелюбия моментально вызывает мужской интерес. Не бойтесь улыбаться понравившемуся вам мужчине. Он не подумает, что вы легко доступны. Легкой улыбкой вы просто выражаете свой интерес.

5. Голос

Мягкий, ласковый голос прочно ассоциирован мужским мозгом в период младенчества с голосом матери, а, значит, с заботой, любовью и первыми эротическими ощущениями.

Голос — тайное оружие женщины. Мало кто из мужчин говорит о его важности, но именно он оказывает колоссальное влияние на них.
6. Походка, объем груди, длина ног, одежда

Здесь заканчивается влияние подсознания и на оценку мужчин уже оказывает культурный фактор и личные предпочтения.

Психолог также пояснил, что делать, если мужчины знакомятся, но серьезных отношений не возникает? По его словам, причиной может быть страх отношений, так как мужчине уже делали больно, сценарий полученный в детстве от мамы “Все мужики козлы, никому не доверяй”, нежелание взрослеть – инфантилизм и другое.

Специалисты утверждают, что правильно подобранный рацион питания помогает существенно отодвинуть наступление старости.

Йогурт. Натуральный йогурт, такой как греческий, способствует оздоровлению микрофлоры кишечника. Именно от состояния кишечника, как показывают последние исследования, зависит крепость иммунитета и защита клеток организма от повреждений агрессивными молекулами, с которой и ассоциируется моложавость.

(далее…)