Почему стоит выбрать теплое остекление балкона

cbeb66b4f96934c186e4fab0f9b4cb9d

Достаточно большое количество людей используют балконы или лоджии для “складского” их назначения, т.е хранят там различные не часто используемые вещи. Почему так, каковы причины? Зачастую влияние окружающей среды делает свое дело или отсутствие хоть какой-нибудь “одушевленной” отделки препятствует в использовании балконов как полноценной части квартиры. Тем не менее, данную ситуацию можно поправить, при небольших усилиях – достаточно просто сделать остекление балкона, что определенно приведет их в порядок и решит многие бытовые задачи.
(далее…)

Медитация помогает бороться с признаками депрессии

515099c4efd3ce337fb63ce1ba2656c2

Групповая медитация также эффективна, как и медикаментозное лечение при лечении депрессии, считают британские исследователи. Ученые полагают, что метод групповой медитации более доступен и не менее эффективен, чем медикаментозное лечение. В эксперименте приняли участие 123 человека, часть из которых проходили медикаментозное лечение, а часть — групповую терапию.

(далее…)

Медики не успевают разрабатывать новые антибиотики в погоне за вирусами

85d075d9fcac5befa4bb1f6c6d87fa34

Американские исследователи пришли к выводу, что медики просто не успевают разрабатывать новые антибиотики. Болезнетворные бактерии быстрее успевают приспособиться к их действию, нежели медики — к очередному этапу эволюции патогенов. За последние пять лет разрешение на выпуск получили лишь 5 препаратов, значительно меньше, чем за аналогичные периоды в прошлом.

(далее…)

Япония: что едят столетние долгожители?

d18fd0bfd0bed0bdd0b8d18f-d187d182d0be-d0b5d0b4d18fd182-d181d182d0bed0bbd0b5d182d0bdd0b8d0b5-d0b4d0bed0bbd0b3d0bed0b6d0b8d182d0b5d0bb

Что особенного едят люди, которые даже в возрасте за 100 лет продолжают оставаться бодрыми и здоровыми?

Недавно покинувший этот мир Дзироуэмон Кимура дожил до 116 лет и считался самым старым человеком в мире, он проживал в городке Кётанго, Киото. Мы узнали, что едят в этом городе, известным своим высоким процентом долгожителей старше 100 лет. Это хорошо сбалансированная «натуральная еда долгожителей», включающая местные бобы, рыбу и водоросли. (далее…)

Что скрывают производители жвачки

d187d182d0be-d181d0bad180d18bd0b2d0b0d18ed182-d0bfd180d0bed0b8d0b7d0b2d0bed0b4d0b8d182d0b5d0bbd0b8-d0b6d0b2d0b0d187d0bad0b8

Реклама приравняла жевательную резинку чуть ли не к зубной пасте. Мы все знаем, что она препятствует развитию кариеса. Но реклама молчит о других эффектах жвачки, которые часто бывают побочными, пишет medikforum.ru.

Даже во рту она не только защищает от кариеса, но и разрушает то, что было там создано стоматологами, – пломбы, коронки, мосты. Но в последнее время у жвачки нашли несколько полезных эффектов. Оказывается, она помогает быстрее восстанавливаться после операций на толстом кишечнике. Это объясняют активацией гормонов пищеварительной системы. Но самое интересное, жвачка является хорошим средством при стрессе. Она помогает успокоиться и улучшает концентрацию внимания и даже запоминание. (далее…)

Чай на миндальном молоке со специями

Чай на миндальном молоке со специями Черный чай на миндальном молоке с кардамоном, гвоздикой, корицей и мускатным орехом.

Ингредиенты:

2 стакана миндального молока
2 пакетика или 2 порции листового черного чая
6 расколотых стручков кардамона
½ палочки корицы
Молотый мускатный орех (по вкусу) 
2 гвоздики
2-4 ч. л. сахара
Звездочка бадьяна для украшения (по желанию)

Рецепт:

1. Нагрейте молоко в кастрюле на очень слабом огне. Добавьте в кастрюлю чай, кардамон, палочку корицы, мускатный орех и гвоздику.

2. Подсластите по вкусу, затем оставьте примерно на 10 минут, но не кипятите. Процедите от заварки и специй. Готово! По желанию при подаче украсьте чай звездочкой бадьяна.

Почему вакцинация в России провалилась

Почему вакцинация в России провалилась
Всего 32% россиян прошли через вакцинацию от коронавируса за 10 месяцев с начала этой кампании. Причины её провала для многих экспертов очевидны. 
 
Ещё в декабре прошлого года в России началась вакцинация от коронавируса, а в январе её назвали всеобщей. Однако в течение многих месяцев очень небольшое число россиян прошли через прививки. Совершенно очевидно, особенно если сравнивать с другими развитыми странами, что кампания вакцинации в России с треском провалилась. И у этого есть несколько основополагающих причин. 
 
Основная причина заключается в том, что власти и не стремились сделать эту кампанию максимально массовой с самого начала, поскольку у нас просто не было столько вакцин. На сколько-нибудь приемлемые объемы выпуска препаратов фармацевтическая промышленность России вышла только во второй половине 2021 года. Кроме того, России стремилась обеспечить своими вакцинами десятки других стран, и значительные объёмы уходили за границу. В этой связи активно завлекать россиян на пункты вакцинации было бессмысленно. Некоторые регионы вроде Новосибирской или Свердловской областей получали по 5-10 тысяч доз вакцин, и об этом писали в новостях, как о каком-то достижении. 
 
Вторая причина – изначально неверно выбранная информационная кампания по вакцинации. Народ нужно было вести на медпункты под песню “Вставай, страна огромная!”, превратив эту инициативу в общую битву всех граждан против опасной болезни. Вместо этого власти неоднократно подчеркивали, что «дело это сугубо добровольное», никого заставлять не собираются, и кто-то хочет вакцинироваться, а кто-то имеет полное право не приходить на вакцинацию. Даже российский президент в течение очень длительного срока не вакцинировался по непонятной причине, хотя в других развитых странах лидеры делали это в первую очередь и на камеру для того, чтобы убедить население в безопасности вакцин. Это ещё одна существенная причина провала. 
 
Третья причина – исключительно высокий уровень недоверия к медицине. Российская система здравоохранения после долгих лет реформ явно не укрепилась, она сама нуждается в реанимации. Уровень недоверия россиян к врачам поражает воображение, а показатель удовлетворённости от оказания медицинской помощи в России – ниже 30%. Ни в одной другой развитой стране мира нет таких цифр. Люди просто не верили в то, что им советовали медики, тем более, что и сами они не спешили вакцинироваться. Всё это и привело к запредельно высокому уровню смертности от ковида, который до сих пор отмечается в стране. 

Похудение: хотите знать, как нас обманывают?

d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d0bdd0b8d0b5-d185d0bed182d0b8d182d0b5-d0b7d0bdd0b0d182d18c-d0bad0b0d0ba-d0bdd0b0d181-d0bed0b1d0bcd0b0d0bdd18b

Хочется поговорить о мифах в вопросах сброса лишнего веса, о том, как нас разводят, чтобы выманить немалые деньги на бесполезные в этом смысле продукты и оборудование. Все знают, какой размах приобрела данная индустрия в СМИ. Я сама, поскольку постоянно интересуюсь, не раз, бывало, попадалась на их удочку. Поэтому не лишним будет эти мифы перечислить, что поможет сэкономить вам время и деньги и не разочароваться в поставленных целях. (далее…)