Похудеть можно за обеденный перерыв

d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d182d18c-d0bcd0bed0b6d0bdd0be-d0b7d0b0-d0bed0b1d0b5d0b4d0b5d0bdd0bdd18bd0b9-d0bfd0b5d180d0b5d180d18bd0b2

Ни для кого не секрет, что большинство женщин мечтают похудеть. Данные различных опросов колеблются от 55 до 70 процентов. И никакие утешения, вроде “Настоящие мужчины на голые кости не бросаются” или сакраментальное “Хорошего человека должно быть много”, обрести стройную фигуру мечтают многие.

И нельзя сказать, чтобы женщины ничего не предпринимали. Однако большинство на практике убеждается в слабой эффективности диет. К тому же диеты обладают “эффектом рикошета”, то есть по окончании вес возвращается или увеличивается. От занятий в тренажерном зале вес сбрасывается очень медленно, да и у многих ли хватает на это силы воли? (далее…)

Дерматолог Клэр Тейт: мужчинам и женщинам нужны одинаковые средства по уходу за кожей

Дерматолог Клэр Тейт: мужчинам и женщинам нужны одинаковые средства по уходу за кожей
Индустрия красоты подразумевает, что мужчинам и женщинам нужны разные продукты. Есть ли в этом правда?

Нравится нам это или нет, но у общества очень разные ожидания в отношении того, какими должны быть мужчины и женщины. Но возникнет вопрос: нужны ли мужчинам и женщинам разные продукты по уходу за кожей? И ответ – да, но не совсем.

По словам доктора Клэр Тейт, избранного президента Австралазийского колледжа дерматологов, нет существенной разницы между мужской и женской кожей. У всех нас есть три разных слоя кожи, которые выполняют свои функции, независимо от пола. Однако в период полового созревания и менопаузы наша кожа претерпевает некоторые изменения в зависимости от пола. Прилив половых гормонов Во время полового созревания все мы испытываем прилив различных гормонов, в том числе андрогенов. Андрогены, называемые половыми гормонами, представляют собой группу гормонов, которые отвечают за множество важных функций организма, таких как рост волос.

Андрогены также влияют на активность сальных желез – маленьких желез, вырабатывающих жир, которые присутствуют в коже млекопитающих. В результате у среднего мужчины кожа обычно более жирная, чем у средней женщины.

После того, как мужская и женская кожа привыкли к новой норме, созданной притоком половых гормонов, какое-то время они остаются почти одинаковыми. «Кожа у мужчин и женщин по сути одна и та же», – говорит доктор Рэйчел Фостер, дерматолог-консультант Halbert Dermatology. Если вы посмотрите на кусок кожи под микроскопом, вы не сможете определить, принадлежит ли он мужчине или женщине». В чем разница? поскольку у мужчин нет менопаузы, у них наблюдается относительно постепенное снижение гормонального фона, что, в свою очередь, означает, что их кожа внезапно не меняется примерно к 50 годам.

Если у вас относительно здоровая кожа, вам понадобится всего три продукта в вашем режиме ухода за кожей: очищающее средство без мыла, увлажняющий крем и солнцезащитный крем. Вот и все. Это все, что вам нужно по уходу за кожей. Независимо от вашего пола.

Как победить депрессию: советы

1909b22c52058790e9881d60e7258091

Консультации специалистов способны уменьшить уровень послеродовой депрессии на 40%, а поддержка «сестер по несчастью» уменьшает риск развития этого опасного недуга вдвое, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Группа ученых из Шеффилдского университета под руководством Джейн Моррел (Jane Morell) разделилаи выборку из более 4000 свежеиспеченных мамочек на три группы. На протяжении восьми недель с женщинами из двух групп еженедельно проводились занятия психотерапевта, в каждой — по отдельной методике. Третья, «контрольная», получала лишь стандартное медицинское обслуживание. Исследователи выяснили, что у участниц эксперимента, проходивших любую форму психотерапии, у которых депрессия была диагностирована через шесть недель после родов, на 40% реже сохраняли те же симптомы и через шесть месяцев. То есть, даже возникнув, заболевание протекало легче и прекращалось раньше, чем в контрольной группе.

(далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Путь к сердцу мужчины зависит от его знака Зодиака

206a10e36a17228e6cd03cc86d17c5bc

На протяжении всей тысячелетней истории человечества, мужчины верили, что женщинам подвластна некая магия, с помощью которой они так очаровывают… Не споря с тем, что в женщинах действительно — есть загадка, стоит уточнить, что ловкое обращение с противоположным полом для них нередко основывается на познаниях… в астрологии. Ведь звезды могут яснее чем хрустальный шар и Таро обрисовать суть каждого знака Зодиака. Владея такими сокровищами, вполне естественно, удастся завоевать сердце любого.

(далее…)

Антибиотик широкого спектра действий

d9bf896fab79cb6c5905200ffe148ac8

Амоксициллин — антибактериальное, бактерицидное лекарственное средство, отличающееся широким спектром действия.

Относится к 4-му поколению полусинтетических пенициллинов. Амоксициллин активен в отношении грамположительных аэробных бактерий — стрептококков, стафилококков, а также грамотрицательных аэробных бактерий — сальмонелл, гонококков, менингококков, эшерехия коли, клебсиелл.
(далее…)

Гастроэнтеролог Шустова объяснила, кому нужно отказаться от супов

Врач гастроэнтеролог Наталья Шустова советует людям с нездоровым ЖКТ отказаться от супов в своем традиционном рационе.

Если ЖКТ человека является нездоровым, подвержен хроническим заболеваниям и нарушениям, лучше отказаться от ежедневного употребления супов, считает врач.

По мнению врача гастроэнтеролога Натальи Шустовой,

«людям с проблемами ЖКТ следует исключить суп из рациона».

Говоря об этом в интервью, медик уточнила, что отказаться от супов в ежедневном меню нужно при гастрите, панкреатите, язвенной болезни. Мясные, рыбные бульоны и блюда на их основе противопоказаны людям с нездоровым ЖКТ, подчеркнула Наталья Шустова. Врач гастроэнтеролог объяснила, что супообразные блюда активизируют производство кислоты желудком, и при названных выше нарушениях это может быть фактором значительного ухудшения состояния. В частности, под воздействием соляной кислоты обостряется воспаление, ухудшаются эррозийные процессы.

Врач добавила, что людям, которые не имеют хронических проблем с желудочно-кишечным трактом, можно, если хочется, есть супы каждый день. В целом медик советует готовить и употреблять как можно менее жирные супы, предпочитать варианты, в которых много овощей, бобов.

MedikForum.ru

 

Ключевые слова: Читайте также: Почему полезно сливочное масло: молочные жиры укрепляют здоровье

По мнению исследователей, сливочное масло и жирные молочные продукты содержат незаменимую жирную кислоту, которая способствует укреплению нашего здоровья
Подробнее »»

Пять ошибок, связанных с питьем воды

В некоторых случаях питье воды не приносит организму ожидаемой пользы, вместо этого оно лишь усугубляет проблемы со здоровьем
Подробнее »»

Назван популярный БАД, на который не стоит тратиться

5НТР часто называют «гормонов счастья»
Подробнее »»

Секрет долгожителей: назван орех, способный замедлить старение

Добавьте их в свой рацион
Подробнее »»

Украинцы смогут сдать ВНО-2022 в Европе

Министр также проинформировал, что образовательный процесс в Украине не останавливается
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

За минувшие сутки в Украине обнаружили почти 9000 больных, 19 тысяч пациентов выздоровели

За минувшие сутки в Украине обнаружили почти 9000 больных, 19 тысяч пациентов выздоровели

За минувшие сутки коронавирус в Украине обнаружили у 8710 человек зафиксировано 370 летальных случаев, 19 408 пациентов выздоровели.

Всего за сутки сделали 87 641 тест.

Об этом свидетельствуют данные Министерства здравоохранения по состоянию на утро субботы, 8 мая.

Днем ранее обнаружили 8404 случая COVID-19. Глава Минздрава Максим Степанов накануне заявил, что Украина вышла из третьей волны коронавируса.

Ситуация с COVID-19 в регионах:
г. Киев — 753 случая;
Винницкая область — 225 случаев;
Волынская область — 221 случай;
Днепропетровская область — 668 случаев;
Донецкая область — 569 случаев;
Житомирская область — 269 случаев;
Закарпатская — 121 случай;
Запорожская область — 424 случая;
Ивано-Франковская область — 165 случаев;
Киевская область — 370 случаев;
Кировоградская область — 143 случая;
Луганская область — 264 случая;
Львовская область — 478 случаев;
Николаевская область — 286 случаев;
Одесская область — 366 случаев;
Полтавская область — 317 случаев;
Ровенская область — 475 случаев;
Сумская область — 352 случая;
Тернопольская область — 264 случая;
Харьковская область — 623 случая;
Херсонская область — 227 случаев;
Хмельницкая область — 378 случаев;
Черкасская область — 314 случаев;
Черновицкая область — 105 случаев;
Черниговская область — 333 случая.

Данные с временно оккупированных территорий АР Крым, Донецкой, Луганской областей и города Севастополя отсутствуют.