Новости медицины

Ученые выяснили, как изучение языков влияет на здоровье  

Исследование только одного языка улучшает когнитивные функции. Также изучение нового улучшает самочувствие и способствует концентрации.

Наш мозг, как и тело, со временем начинает стареть, как бы не хотелось держать его в тонусе дольше. Ученые из Торонто обнаружили, что улучшить состояние стареющего мозга может изучение иностранных языков, передает 

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, педиатр Наталия Райт дала совет читателям Medical Note, которые ведут здоровый образ жизни.
Овсянка, как известно, наш национальный продукт, и одновременно беда всех энтерологов.

— Ко мне на прием часто приходят люди с вопросом: доктор, почему у меня болит живот? Я ведь по утрам овсяную кашу ем! — рассказала Medical Note кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, педиатр Наталия Райт.
По ее словам, таким пациентам она отвечает словами великого Авиценны, отца персонализированной медицины, труды которого были руководством для европейских врачей на протяжении 600 лет.

(далее…)

Новая версия Международной классификации болезней вступит в силу с начала 2022 года.

В перечень расстройств психики вошли синдром эмоционального выгорания, игровое расстройство, а также нарушения восприятия своего физического тела, сообщает ВОЗ.

Под игроманией понимается чрезмерная увлеченность компьютерными играми. Такой диагноз смогут поставить человеку, который демонстрирует симптомы расстройства на протяжении года. При этом оно должно плохо влиять на профессиональную деятельность, общение с людьми, семейные отношения и прочие сферы жизни.

(далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

Японские исследователи удачно излечили цирроз печени у лабораторных крыс, применив для этого в виде инъекции открытые недавно гены, которые блокируют белки, сообщает ВВС.

Как поясняют ученые, основная часть циррозов печени не является самостоятельным заболеванием, а скорее эволюционным итогом вирусного гепатита. Второе место среди причин вызывающих цирроз, является алкогольное заболевание печени,  и третье место занимает лекарственное поражение печени.

Специалистам Мединститута города Саппоро в Японии удалось, как они утверждают, создать особые гены, которые могут блокировать белки, приводящие к циррозу.

(далее…)

Тучные (толстые) дети имеют меньше шансов окончить школу, чем их сверстники с нормальным весом, согласно новому европейскому исследованию. И эти проблемы, скорее всего, будут становиться все серьезнее по мере ожирение детей.

По данным европейского конгресса по ожирению, прошедшему в Праге, Ирландия занимает первое место по распространению этого заболевания — 27,5 процентов детей младше пяти лет имеют избыточный вес. На втором месте Великобритания — 23,1 процента, затем Албании — 22 процента и Грузия — 20 процентов, Болгария — 19,8 процентов и Испания — 18,4 процента, показывает анализ данных, предоставленных 32 странами европейского региона Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Самый низкий уровень отмечен в Казахстане — 0,6 процентов, 5,1 процента в Литве, в Чехии — 5,5 процентов, в Таджикистане — 6 процентов. (далее…)

Половина психических недугов стартует к 14 годам, три четверти – к 24-м. Одни болезни начинаются внезапно, другим предшествуют «тревожные звоночки».

Раннее вмешательство специалиста может не только снизить тяжесть заболевания, но и отсрочить, иногда даже полностью его предотвратить. «Предупреждающие сигналы» перечислила доктор медицины, член Американской психиатрической ассоциации Ранна Парех.

Изменения режима сна: человек не может уснуть либо спит слишком много.
Изменения аппетита: когда пропадает желание есть или наоборот – невозможно насытиться большим количеством пищи.

Пренебрежение личной гигиеной: нежелание умываться, чистить зубы, расчесывать волосы, стирать одежду и т.п.

Резкие изменения настроения – от возвышенного до подавленного и наоборот.
Депрессивное настроение – когда ничего не хочется, нет сил действовать, любимые занятия не приносят радость.

Потеря интереса к делу, которое раньше приносило доход.

Странности в поведении на работе, в школе, на общественных мероприятиях.
Трудности при выполнении рабочих задач, прекращение занятий спортом.
Проблемы с мышлением, концентрацией внимания, памятью, речью, которые невозможно объяснить.

Повышенная чувствительность – к звукам, запахам, прикосновениям, вниманию со стороны людей.

Апатия – потеря желания к любой деятельности. Избегание ситуаций, где нужно проявлять активность.

Чувство изолированности: от окружения, самого себя.

Ощущение нереальности происходящего.

Нелогичность мышления: необычные или преувеличенные убеждения о собственном влиянии на события, «мистическое» мышление.

Подозрительное отношение к окружающим, нервозность, страх.

Если замечаете у себя или близких сразу несколько перечисленных признаков, стоит проконсультироваться с психиатром. Как можно скорее идите к врачу, если симптомы мешают работать, учиться, общаться с другими людьми или появились суицидальные мысли.

Чем быстро перекусить или что купить, когда нужна «быстрая» закуска? Конечно же, чипсы! Тем более что они продаются буквально на каждом углу. Хотя многие из нас слышали о вреде продукта, их годовое производство измеряется в полсотни миллионов долларов. Значит, спрос на них есть, да еще какой! Однако чем рискуют любители этой еды на бегу? Действительно ли чипсы имеют «страшный» состав? Давайте рассмотрим промышленное картофельное детище поближе.

Что в составе?
Теоретически в чипсах не должно быть ничего вредного. Разве что они богаты на лишние калории, ведь представляют собой тонко порезанные, обжаренные в масле ломтики картофеля. Но это в идеале. Современные производители стремятся сократить затраты, заменяя натуральное сырье дешевыми аналогами и химическими добавками. Так, в качестве основы (40-50%) выступает картофельная или пшеничная мука. Оставшаяся половина приходится на рисовую муку, модифицированный картофельный или кукурузный крахмал, пальмовое масло, консерванты, усилители вкуса (глутаматы), ароматизаторы, соль.

Еще один подводный камень производства чипсов – их обжаривание во фритюре. Во-первых, производители могут грешить использованием некачественного растительного масла и даже технических жиров. Во-вторых, в процессе жарки в продукте образуется и накапливается опасное вещество акриламид (канцероген). Его «фишки» в чипсах – аппетитный запах и золотистый цвет.

Получается, что безопасный на первый взгляд, снек – только подобие обжаренных картофельных ломтиков. По факту продукт нашпигован «химией», опасной для человеческого организма.

Проходим мимо
Если вам недостаточно «страшилок» о составе, рассмотрим вред чипсов для нас более детально. Аргументами «против» выступают:
• высокая калорийность. Так, в стандартной пачке продукта она может доходить до трети суточного рациона. Но какие это будут калории? Пустые! Зато прибавка в весе при регулярном употреблении гарантирована на 100%;
• большое количество соли нарушает обмен веществ, задерживает жидкость в организме, вызывает проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками;
• вредные добавки в составе при регулярном употреблении чипсов в пищу снижают иммунитет, провоцируют аллергии, язвы, гастриты и даже генные мутации;
• «конские» дозы ароматизаторов и консервантов буквально убивают нервную систему. Они заставляют человека страдать от бессонницы, проблем с вниманием и памятью;
• расстройство половой функции у мужчин, ухудшение качества семенной жидкости, снижение уровня тестостерона. У женщин значительно повышается риск развития рака молочной железы;
• гидрогенизированный жир в составе чипсов способствует накапливанию «плохого» холестерина. А это прямой путь к развитию тромбофлебита, атеросклероза и т.п.;

Исследования показывают, что каждодневное употребление чипсов вызывает зависимость сродни тяги к алкоголю или курению. А попытки отказаться от промышленных картофельных снеков сродни «ломке». Врачи не рекомендуют лакомиться чипсами даже абсолютно здоровым людям. Что уж говорить о тех, кто страдает избыточным весом и хроническими заболеваниями!

Отдельно хочется сказать о детях. Без преувеличения, чипсы и ребенок несовместимы. Конечно, если родители желают здоровья своему чаду. Специалисты настоятельно советуют оградить от «химической» картошки неокрепший детский организм как минимум до 12 лет. Те, кто не прислушиваются к этим рекомендациям, с большой долей вероятности могут обнаружить у младшего поколения снижение аппетита, раздражение ЖКТ, аллергии, ожирение, проблемы с сердцем.

Могут ли чипсы быть полезны хоть чем-нибудь? Эксперты в один голос заявляют, что нет. Особую опасность представляет самое желанное лакомство – тонкие и хрустящие «чипсинки». А дополнение к пиву и вовсе повышает вредоносное влияние в несколько раз. Пожалуй, наименьшую концентрацию канцерогенов содержат так называемые воздушные чипсы. Но и этот факт не оправдывает их остальную «темную» сторону.

Частым считается употребление продукта до 2-3 раза в неделю. Конечно, сложно отказаться от его замечательного вкуса, но минутное удовольствие может обернуться большими проблемами уже в недалеком будущем. Если вы не в силах сказать «нет» присутствию подобных снеков на вашем столе, готовьте их дома самостоятельно. С небольшой оговоркой – «не часто». Используйте картофель, выращенный без химикатов, хорошее растительное масло, минимум соли, натуральные специи и сухие травы. Поднять «рейтинг» полезности помогут свежие сезонные овощи. Так вы поможете организму усвоить продукт с минимальными последствиями.

К слову, если вы любитель похрустеть, можно поэкспериментировать с полезными продуктами. Откройте для себя удивительный мир домашних чипсов на основе тонкого лаваша, овощей или фруктов. Усилить их полезное действие можно при помощи домашних соусов на основе натурального йогурта, нежирного мягкого творога или сметаны с добавлением огурца, зелени, горчицы, чеснока. Будьте здоровы и благоразумны!

Источник: