Новости медицины

Американское управление по продуктам и лекарствам одобрило выход на рынок страны нового лекарственного препарата, который при ежедневном приеме полностью прекращает менструации. Управление решило, что лекарство достаточно безопасно для каждодневного применения.

В таком режиме приема гормональный препарат полностью добивается полного избавления большинства женщин от менструаций примерно за полгода; при этом для сохранения эффекта препарат надо принимать и дальше. Ранее в США уже были разрешены препараты, позволяющие уменьшить продолжительность менструаций в цикле или удлинить цикл так, что менструации случаются всего раз в квартал.

(далее…)

Из-за таких факторов, как работа, учеба, различные обязательства, правила и условности, наше питание далеко от того, которое нам действительно нужно. Однако, размыслив, приходим к тому, что наш образ жизни именно таков, каким мы его сами выбираем. Чаще всего наш завтрак и ужин состоит из огромных порций, а обед – от случая к случаю, так как днем у нас много дел, и при возможности тоже кушаем большими порциями. (далее…)

Жертвам синдрома раздраженного кишечника рекомендуется разговаривать с экспертами по телефону или по интернету. Тем самым их неприятные симптомы становятся менее выраженными.
 
 
Разговорная терапия может быть более эффективной в деле борьбы с неприятными симптомами синдрома раздражённого кишечника, чем лекарства.
 Исследование с участием более 500 пациентов показало, что психотерапия по телефону или в режиме онлайн по интернету существенно снижает болезненные симптомы. До 20% жителей нашей планеты страдает от СРК, который вызывает преимущественно боли в области живота, вздутия, а также заставляет человека слишком часто и поспешно посещать туалет. Однако, по мнению экспертов, менее половины пациентов получают реальную пользу от лекарств вроде слабительных или пищевых добавок на основе клетчатки, которые рекомендуют врачи.
(далее…)

Шоколадная паста из фундука

Домашняя шоколадно-ореховая паста из фундука, какао и ванильного экстракта.

Ингредиенты:

5 чашек фундука
1/4-1/3 чашки сахарной пудры из кокосового сахара (по вкусу)
1/2 чашки порошка какао
2 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. ванильного экстракта 
1/4 ч. л. соли

Рецепт:

1. Разогрейте духовку до 210 градусов, обжарьте на противне фундук до золотистого цвета в течение 10 минут. Можно купить уже жареный фундук. 

(далее…)

В Королевском колледже Лондона (King's College London) группа исследователей во главе с Мишель Бомон (Michelle Beaumont) доказала существование однозначной связи между разнообразием бактерий в человеческом кале — микробиоме фекалий — и содержанием в теле человека жира, чрезмерное количество которого может быть опасно для здоровья. Результаты научной работы могут помочь в понимании, почему ожирение передается по наследству.

(далее…)

Беременные женщины, соблюдающие диету, богатую овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и употребляющие много воды, имеют низкий риск преждевременных родов. Таковы выводы норвежских исследователей. Показатель преждевременных родов в США составляет 12%, в то время как в странах Северной Европы он держится на отметке в 6%, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Преждевременные роды – это роды, наступившие между 22 и 37 неделями беременности. Преждевременное рождение ребенка влечет за собой проблемы со здоровьем у новорожденного, кроме того, процент детской смертности при преждевременных родах составляет почти 75%. Беременные женщины, употреблявшие фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, имели намного меньшую вероятность родить ребенка раньше срока, чем женщины, в рацион которых входили соленые и сладкие продукты, а также термически обработанное мясо.

В ходе масштабного исследования с участием более 6 тысяч беременных женщин ученые разделили их на три группы. Первая группа питалась сбалансированно, в рацион участниц группы входили свежие и сырые овощи и фрукты, орехи, растительные масла, мясо птицы и очищенная питьевая вода. Вторая группа питалась, соблюдая традиционную диету, состоящую из отварного картофеля, рыбы, соусов, нежирного молока и овощей. И, наконец, участницы третьей группы питались по «западной» диете. В их рацион входили такие продукты, как соленые закуски, конфеты, шоколад, пирожные, картофель фри, белый хлеб, кетчуп, сахар, сладкие напитки, обработанные мясные продукты и макароны. Женщины из первой группы имели наиболее низкий показатель преждевременных родов.

(далее…)

7 звичок, які занижують вашу самооцінку

Підтверджено багатьма дослідженнями, що наша самооцінка має величезний вплив на наше психічне та фізичне здоров’я. Знижена самооцінка може вплинути на наш успіх, стосунки та загальний стан самопочуття. У цій статті ми розглянемо сім звичок, які можуть призвести до заниженої самооцінки та як їх подолати.

(далее…)

Новое устройство не оставляет заметных повреждений кожи и не вызывает болезненных ощущений. Систему для подкожных инъекций, заменяющую обычный шприц, разработали учёные из калифорнийских университетов Санта-Барбары и Беркли и сотрудники калифорнийской фирмы StrataGent Life Sciences.

В настоящее время шприцы с иглами являются основным средством для инъекции лекарств — ежегодно в мире с этой целью делается порядка 12 миллиардов уколов. Медики признают, что традиционные шприцы обладают множеством недостатков, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

(далее…)