Эксперт подвергла критике «сельдерейную» диету Ким Кардашьян

13db145481db6c230d4f8f0e8f8ea245

Инста-селебрити Ким Кардашьян с недавних пор стала ярым пропагандистом диеты на базе сока сельдерея. Сформировалось и активно действует движение сторонников сельдерея – Global Celery Juice Movement.

Суть такова: регулярный ежедневный приём порции сока сельдерея (утром натощак, за 15-30 минут перед едой) способствует очищению кожи. Ким Кардашьян (а вслед за ней и участники её движения) утверждают даже, что данная диета способна побороть псориаз, которым страдает сама теледива. Но не всё так однозначно, предостерегает The Daily Mail. Пристрастие к данному напитку способно принести вреда не меньше, чем пользы.

Английский дерматолог Эмма Вэджворт утверждает: сок опасен. По ее мнению, напиток провоцирует раннее старение кожи. Кроме того, чрезмерное увлечение этим соком повышает вероятность развития рака. Проблема вот в чём: содержащиеся в сельдерее псоралены повышают чувствительность кожи к УФ-излучению. которое играет решающее значение при возникновении морщин. А в случае предрасположенности организма или превышения разумных норм потребления вероятность развития рака кожи резко возрастает.

Однако, отмечает врач, в борьбе с псориазом потребление сока даёт некоторый позитивный эффект. Суть в том, что УФ-излучение угнетающе действует на воспалительный процесс, вызванный псориазом. Но одновременно у людей, сверх меры увлекающихся этим напитком, понижается общая защита организма от солнечного излучения.

(далее…)

Польза овощей: капуста

670538087d782d4ba95a5c6975790166

Капустные — это целое семейство растений, очень важных для человека.

Брокколи

Элемент Количество витамин А 386 мкг витамин В1 0,071 мг витамин В2 0,117 мг витамин В5 0,573 мг витамин В6 0,175 мг витамин В9 63 мкг витамин С 89,2 мг витамин Е 0,78 мг витамин К 101,6 мкг витамин РР 1,1071 мг Пищевая ценность Белки 2,8 г Жиры 0,4 г Углеводы 6,6 г Пищевые волокна 2,6 г Вода 89,3 гБрокколи Элемент Количество витамин А 386 мкг витамин В1 0,071 мг витамин В2 0,117 мг витамин В5 0,573 мг витамин В6 0,175 мг витамин В9 63 мкг витамин С 89,2 мг витамин Е 0,78 мг витамин К 101,6 мкг витамин РР 1,1071 мг Пищевая ценность Белки 2,8 г Жиры 0,4 г Углеводы 6,6 г Пищевые волокна 2,6 г Вода 89,3 г

(далее…)

Почему зимой так трудно похудеть?

d0bfd0bed187d0b5d0bcd183-d0b7d0b8d0bcd0bed0b9-d182d0b0d0ba-d182d180d183d0b4d0bdd0be-d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d182d18c

Худеть зимой сложнее, чем летом. Заметно снижается двигательная активность, обменные процессы в организме замедляются. Мы с неохотой утром покидаем тёплую постель, ленимся делать зарядку, а в морозный и ветреный день можем пропустить прогулку на свежем воздухе. Passion.ru рассказывает об особенностях зимних диет!

В холодное время года нам трудно проявлять активность. Гораздо приятнее сидеть дома на мягком диване со спицами или журналом в руках. Оправдание такому замедленному образу жизни в зимние месяцы самое простое – природа за окном спит, и наш организм тоже настроен на спячку. (далее…)

Кулинарные секреты для молодых хозяек. Коротко о пряностях

ed5f24a807701f81ef483bed468e52b1

Лакрица (солодка) – многолетнее растение семейства бобовых, сладкий корень которого употребляется в кулинарии.

Ленгкуас (галангал) – пряное растение, употребляется в сушеном и молотом виде.

Лимон – плоды в домашней кулинарии используются при приготовлении многих блюд. Лимонный сок добавляют в маринады и соусы для мяса, рыбных и грибных блюд. Лимонным соком поливают готовые блюда – дичь, жаркое; подача к столу устриц и других моллюсков без лимонного сока в качестве приправы просто немыслима.

(далее…)

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Женщина нашла пятилетний чизбургер и ужаснулась

Жительница города Вашингтон в США нашла пятилетний чизбургер из 

От возраста мамы зависит пол ребенка

69066ba9f98e5e41ec050cf485ac6180

От четного и нечетного возраста женщины зависит пол будущего ребенка. Для четного возраста женщины зачатие ребенка девочки возможно в четные месяцы года, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Это февраль, апрель, июнь, август, октябрь, декабрь. Для нечетного возраста — соответственно в нечетные месяцы года (январь, март, май, июль, сентябрь, ноябрь).

Зачатие ребенка мужского пола для четного возраста будущей мамы возможно в нечетные месяцы года и для нечетного возраста — в четные месяцы года.

(далее…)

Лечение катаракты грозит инфарктами

Лечение катаракты грозит инфарктами
Исследование связало хирургическое лечение катаракты с повышенным риском инфарктов. По данным учёных, опасность умереть от инфарктов, инсультов и других сосудистых нарушений у прошедших через операции из-за катаракты пациентов на треть выше. 
 
Катаракта связана с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты и инсульты, как показывает новое исследование. Хирургические операции являются единственным по-настоящему эффективным методом лечения катаракты – в противном случае она может привести к серьезным нарушениям зрения и слепоте. К слову, эти операции являются наиболее распространёнными в офтальмологии. 
 
Учёные из Китая ранее осуществили сразу несколько наблюдений, показавших связь между операциями из-за катаракты и смертностью по любой причине. Полученные результаты были противоречивыми, и после этого авторы исследования решили изучать только связь между этими операциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они получили информацию по почти 15 000 человек старше 40 лет, чуть более 2 000 из которых проходили через хирургическое лечение катаракты.
 
Смертность оценивалась в медианный период 10,8 лет. За этот срок 19,1% участников наблюдений скончались. При этом смертность по всем причинам чаще наблюдалась в группе тех, кто прошёл через хирургическое лечение катаракты. Особенно часто они умирали от нарушений сердечно-сосудистой системы, рака, несчастных случаев, старческого слабоумия, респираторных и почечных заболеваний. Но с учётом целого ряда социально-экономических и медицинских факторов, в итоге обнаружилась лишь прямая связь между операциями на катаракте и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний

«Каннибализм» у бактерий: они едят друг друга – и человек может этим воспользоваться

В то время как антибиотики становятся все менее эффективными, ученые нацелены на создание революционных антибактериальных препаратов.

Иногда микроорганизмы атакуют представителей своего же вида. Как использовать их «вражду» на пользу человеку, выясняют российские ученые вместе с зарубежными коллегами, сообщает пресс-служба Сеченовского университета. Статья на эту тему вышла в журнале Antibiotics.

Открытия ученых – прорыв в поисках методов борьбы с инфекционными болезнями. Нынешние препараты хорошо уничтожают бактериальные клетки, но проблема в приспосабливаемости микроорганизмов. Бактерии быстро адаптируются к новым условиям – и лекарства теряют свою эффективность.

Если воздействовать не на сами микроорганизмы, а на взаимоотношения между ними, и спровоцировать «каннибализм», шансов на выживание у патогенов не будет.

Зачем бактерии уничтожают друг друга
Явление, когда микроорганизмы убивают своих сородичей, в науке называется «аллолизис». Его исследуют уже почти двадцать лет, но причины «каннибализма» до конца не ясны.

Один из важнейших вопросов – как выживают «бактерии-убийцы», ведь созданные ими токсины должны действовать на всех представителей сообщества. И откуда берутся токсины – продуцируются специально для убийства собратьев или нужны для других внутриклеточных процессов?

По одной из версий, при недостатке ресурсов путем «братоубийства» популяция уменьшает свою численность. Часть бактерий выживает – и вид сохраняется. Другое вероятное объяснение: клеткам нужна не столько гибель себе подобных как таковая, сколько участки их ДНК.

«Фрагменты» погибших сородичей можно встроить в свой геном – и восстановить поврежденные элементы. Еще бактерии с помощью полученного ДНК могут развить мутации – для противостояния тем же антибиотикам.

Исследование пневмококков показало: им нужна смерть части популяции, чтобы успешно адаптироваться в организме хозяина. Сенной палочке «каннибализм» позволяет перенести на более выгодное время спорообразование – например, при нехватке ресурсов. Поэтому долгие годы она может сохранять себя, «поедая» продукты распада собратьев. Некоторым бактериям аллолизис помогает избежать «перенаселения».