Мужчины ненавидят свое отражение в зеркале

019e6739d17a729a87e8dbd83fd06c6f

Ряд исследований, проведенных за последние несколько десятилетий, показал, что все больше и больше мужчин чувствуют себя несчастными, рассматривая собственное тело в зеркале…

Причины такого отношения различны – это может быть связано с безуспешными попытками похудеть, или, напротив, – набрать вес, или же стать более мускулистым. Психологи считают, что подобное восприятие собственного тела может быть вредным. Например, многие мужчины начинают нерационально питаться, злоупотребляют стероидами.

И хотя спорт считается полезным занятием, избыток тренировок и силовых физических упражнений приводит к потере сна, снижает качество жизни и работоспособность мужчины, который любой ценой старается заполучить тело атлета. Для последнего явления ученые даже придумали название: «бигорексия» – это навязчивое стремление улучшить рельеф и массу тела.

Исследователи из Австралийского национального университета (Australian National University) совместно с коллегами из Университета Сиднея (University of Sydney) использовали анкеты, чтобы определить самооценку мужчин, их стереотипы, касающиеся внешности и цели, к которым они прибегают, чтобы соответствовать этим стереотипам. Результаты показали, что мужчины, желавшие нарастить побольше мышц, больше тяготели к традиционной мужской роли в обществе и отношениях. В то время как мужчины со стремлением к худобе (как при нервной анорексии) чаще «пробуют себя» в традиционных женских ролях. Ранее считалось, что это связано с сексуальной ориентацией, однако новое исследование показывает, что мужчины, стремящиеся похудеть, никоим образом не являются «более гомосексуальными», чем мужчины, качающиеся в спортзалах.

(далее…)

Можно ли пить воду за обедом?

234d3c79c3fc1987ed0dd624bd85a2ef

Многие из нас слышали рекомендации экспертов выпивать восемь стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания организма. Однако мало кто знает, что в некоторых ситуациях лучше пить как можно меньше, например, во время еды, поскольку это вредно для пищеварения.

Пищеварительная система работает более эффективно, когда в ней есть достаточно влаги, однако это не означает, что нам следует есть и пить одновременно. Слишком много воды за обедом может изменить нормальный уровень кислотности и желчи, в результате чего пища не сможет эффективно перевариваться. У особо чувствительных людей холодная вода за обедом замедляет пищеварение и способствует появлению болей в животе.

(далее…)

Итальянское печенье с анисом

Итальянское печенье с анисом Пришло время поделиться семейным рецептом! Анис, наверное, один из моих самых любимых вкусовых добавок. Вкус такой яркий и напоминает мне о моем детстве. Ароматы и вкусы, вызывающие ностальгию, никогда не надоедают! Это печенье станет прекрасным дополнением к вашей тарелке с веганским печеньем к чаю, и его легко приготовить.

Ингредиенты:

· 2 стакана муки

· 1/2 чашки тростникового сахара

· 1/2 ст. ложки разрыхлителя

· 1/4 чашки соевого молока

· 1/3 чашки растительного масла

· 1 столовая ложка молотого льняного семени + 3 столовые ложки горячей воды (льняное яйцо)

· 1 столовая ложка экстракта аниса

Глазурь:

· Сахарная пудра

· Тёплая вода

· Кондитерская посыпка

Приготовление:

1. Смешайте три сухих ингредиента в большой миске.

2. Сделайте отверстие в центре ваших сухих ингредиентов и добавьте все влажные — хорошо перемешайте, пока не сформируется тесто.

3. Замесите тесто руками и начните катать шарики!

4. Выложите на смазанный маслом или застеленный ковриком для запекания противень и запекайте при температуре 190 ° С около 8 минут или до золотистого цвета.

5. Дайте остыть перед тем, как поливать сахарной глазурью.

6. Смешайте сахарную пудру с небольшим количеством воды до желаемой консистенции — … а потом посыпьте кондитерской посыпкой от души!

Виды полезных для здоровья жиров

3395d377384119c08dad56b28e53ca40

В составе барсучьего жира есть два крайне важных для здоровья компонента. Речь идёт о витаминах А и группы В. Кроме того, он является источником не вырабатываемых самостоятельно полиненасыщенных жирных кислот. Всё это делает этот вид жира крайне полезным для здоровья.

Так, барсучий жир уменьшает воспалительные процессы, стимулирует обмен в клетках. А за счёт содержания витамина А улучшается обновление клеток. Витамины группы В ответственны за поддержание нормального гормонального фона.

(далее…)

Австралийские ученые разработали калькулятор, оценивающий риск заражения COVID-19

Австралийские ученые разработали калькулятор, оценивающий риск заражения COVID-19

Австралийские ученые совместно с коалицией по иммунизации разработали устройство, которое подсчитывает риск заражения коронавирусом.

Создатели с его помощью хотят наглядно показать людям необходимость вакцинации, сообщается на сайте EurekAlert!

Калькулятор получил название CoRiCal. Это онлайн-сервис, который оценивает риск заражения COVID-19 при различных обстоятельствах. Для получения ответа пользователям необходимо ввести данные о себе: возраст, пол, статус передачи инфекции.

Программа покажет вероятность смерти, шанс развития атипичного тромба от вакцины AstraZeneca и другие риски. Они будут сравниваться с вероятностью других событий, которые могут произойти в жизни человека, таких как удар молнии или выигрыш в лотерее.

Пока калькулятор работает в экспериментальном режиме, но разработчики обещают обновлять его в соответствии с последними научными и медицинскими рекомендациями, включая оценки рисков, связанных с вакцинами Pfizer и Moderna, ранее существовавшими заболеваниями, такими как ожирение и диабет, и длительной болезнью COVID-19.

Программа была создана вирусологом из Университета Квинсленда доктором Кирсти Шорт, доцентом Университета Флиндерс Джоном Литтом и терапевтом Эндрю Бэрдом при поддержке группы врачей общей практики, ученых-медиков, врачей общественного здравоохранения, эпидемиологов и статистиков.

В будущем CaRiCal можно будет адаптировать для новых вакцин, новых вирусных штаммов, молодых возрастных групп, международных рынков и других инфекционных заболеваний.

Медики напомнили, как алкоголь влияет на состояние кожи

Об этом важно знать.

Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000 женщинам, которые в том или ином количестве употребляли спиртные напитки.

При этом медики выяснили, что регулярное употребление женщинами спиртного может быть связано с обострением и ухудшением симптомов различных заболеваний кожи. По мнению исследователей, это вызвано тем, что алкоголь провоцирует нарушения основных обменных процессов в организме, затрагивая функции почек, печени, сердца, костного мозга.

Также в результате злоупотребления спиртными напитками возникает дефицит питательных веществ и отмечается общее снижение иммунитета. Кроме того, для любителей алкоголя значительно увеличивается риск заражения бактериальными и грибковыми инфекциями, также проявляющихся в виде кожных дефектов.

Доктора объясняют, что ухудшение состояния кожи связано, прежде всего, с возникающим в результате нездорового образа жизни недостатком цинка и витамина С, нарушением процесса всасывания их из желудочно-кишечного тракта.

  hronika.info Ключевые слова: Читайте также: После второй дозы вакцины женщина потеряла речь

Жительница Англии потеряла возможность говорить после того, как получила вторую вакцину против коронавируса от компании AstraZeneca. Женщина полагает, что столкнулась с тяжелой аллергической реакцией.
Подробнее »»

Веганское шоколадное мороженое с ягодами

Веганское шоколадное мороженое из банана с миндальным экстрактом и ягодами.
Подробнее »»

Вакцинация взрослых защитит непривитых детей

Ученые из Израиля установили, что всеобщая вакцинация взрослых людей поможет защитить от заражения детей, которые эти прививки не получают. А это способствует снижению распространения пандемии.
Подробнее »»

Что есть, чтобы предотвратить старение и укрепить здоровье

Чтоб прожить долгую и здоровую жизнь, важно не просто есть полезные продукты, а правильно их сочетать. Лучший тип питания в этом плане – средиземноморская диета
Подробнее »»

Экстракт оливкового масла поможет при болезни Паркинсона

Исследование показало, что экстракт оливкового масла обеспечивает возможную защиту от болезни Паркинсона. Для получения этой защиты необходимо использовать нанотехнологии.
Подробнее »»

Архив новостей

НОВОСТИ:  Медицина | Красота | Здоровье | Психология | Отношения | Семья | Питание | Болезни | Природа и экология | Спорт Главная | Карта сайта | Партнеры | Контакты | Реклама на сайте | RSS

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua

Старческое слабоумие зависит от образа жизни, а не возраста

Старческое слабоумие зависит от образа жизни, а не возраста Вне зависимости от того, 18 вам лет или 80, именно образ жизни имеет гораздо большее значение при определении риска старческого слабоумия, чем возраст. К такому выводу пришли американские учёные из Baycrest Centre for Geriatric Care. 

Лица без выраженных факторов риска старческого слабоумия вроде курения, диабета или глухоты, имеют схожее здоровье мозга с теми, кто лет на 20 их моложе. Таковы удивительные итоги исследования американских ученых. Они установили, что единичный фактор риска деменции может ускорить время наступления её симптомов в эквиваленте трех лет. Речь идёт о факторах образа жизни, которые играют большее значение в определении вероятности человека столкнуться со старческим слабоумием, чем его возраст. 

Старческое слабоумие ожидает каждого шестого
Это прекрасная новость, поскольку у большинства людей есть все шансы изменять факторы образа жизни. К примеру, более тщательно контролировать диабет, бороться с глухотой за счёт терапии или слуховых аппаратов, получать необходимую поддержку в деле отказа от курения. Исследование является одним из первых, оценивших факторы образа жизни человека и их влияние на риск старческого слабоумия на протяжении всей жизни. 

Ранняя пенсия может ускорить старческое слабоумие
Большая часть подобных исследований затрагивала людей среднего и старшего возраста, так как всегда считалось, что возраст является самым значительным фактором риска деменции. А теперь учёные смотрели и за теми, кто никогда со старческим слабоумием не сталкивается. Например, за людьми старше 18 лет. Было установлено, что факторы образа жизни оказывают крайне негативное воздействие на когнитивный функционал человека любого возраста. И для этого вовсе не обязательно быть глубоким пенсионером. 

У скромных мужчин гораздо меньше шансов найти работу

194bcf0ca6b787b54c35edff3ce1799a

Скромность мужчины воспринимается работодателями как признак слабости. Такие выводы по результатам исследования сделали психологи Rutgers University /США/.

В проведённом эксперименте добровольцы – 132 женщины и 100 мужчин, смотрели видеозаписи 15-минутных собеседований на работу. Все представленные в видео мужчины и женщины были специально нанятыми актёрами, некоторые из которых намеренно вели себя скромно, отвечая на вопросы интервью. Представленная рабочая позиция требовала от кандидата сильных технических способностей и социальных навыков.

Оказалось, что скромность рассматривается как признак слабости в характере мужчин и может отрицательно сказаться на их трудоустройстве или потенциальной денежной прибыли. Женская скромность, однако, не рассматривалась большинством опрошенных участников отрицательно и не была связана с их статусом. Согласно выводам психологов, даже в наш современный век гендерные стереотипы всё ещё работают в сознании общества: согласно им, мужчины должны быть более независимыми и самостоятельными, а женщины не могут доминировать над мужчинами.

Женщины имеют право быть слабыми, в то время как эта черта категорически запрещена у мужчин и никак не ассоциируется с мужественностью, заключили специалисты. С другой стороны, психологическое и физическое доминирование предназначено для мужчин и не может проявляться у женщин. Тем не менее было замечено, что кроткие мужчины менее вероятно столкнутся с дискриминацией при найме на работу, в отличие от претендующих на высокую должность волевых женщин.

news.gradusnik.ru